21章健身达人

我是张然，一个热爱健身的人，大家都称我为战神。

清晨，阳光透过窗帘的缝隙洒在我的脸上，我缓缓睁开双眼，新的一天开始了。我起身，穿上运动装备，准备前往健身房。

来到健身房，我看到了许多熟悉的面孔。

“嘿，张然，早啊！”我的好友小李向我打招呼。

“早啊，小李，今天准备练什么？”我笑着回应道。

“还是老样子，练练胸肌。”小李拍了拍自己的胸膛。

我走向哑铃区，开始热身。拿起一对轻哑铃，活动着肩膀和手臂。

“张然，你这热身动作也太标准了吧。”旁边的一个小伙子说道。

“哈哈，习惯了，热身很重要，可不能马虎。”我说道。

热身完毕后，我开始正式训练。我双手握住杠铃，深吸一口气，然后用力向上推起。

“哇，张然这力量太惊人了。”有人在旁边惊叹道。

我微微一笑，继续一组又一组地做着卧推。汗水顺着脸颊滑落，滴在地上。

休息的时候，小李走过来递给我一瓶水。

“张然，你这进步也太快了吧，感觉都要超过那些专业选手了。”小李说道。

“哈哈，哪有那么夸张，我只是一直在坚持努力而已。”我说道。

“不过你这毅力真的让人佩服，每天都这么拼命地练。”小李感慨道。

“没办法，我热爱健身，想要不断突破自己的极限。”我坚定地说道。

“对了，张然，听说下个月有个健身比赛，你要不要参加？”小李问道。

“哦？健身比赛？我考虑考虑吧。”我心里有些心动。

训练结束后，我坐在休息区，擦拭着汗水。这时，健身房的教练走了过来。

“张然，你今天的状态很不错啊。”教练说道。

“谢谢教练，我会继续努力的。”我说道。

“对了，刚才小李说的那个比赛，我觉得你可以去试试，以你的实力，肯定能取得好成绩。”教练鼓励道。

“嗯，我再想想吧。”我说道。

回到家，我洗了个澡，感觉浑身舒畅。我坐在沙发上，思考着关于比赛的事情。