第79章练吐了
第79章练吐了
宿舍陷入短暂的安静。
江言自然?不会跟付青云去冠军之路,但他更不希望金丞跟他去。付青云想和江言一起去,不想带上金丞。金丞是跟谁都不想去,看?见他俩挨近了卿卿我我就烦。最?后还是沈奥一句话:“走,一起去吧!我也好久没?去了!”
就这样,3个“各怀鬼胎”的男生跟着大号傻白甜沈奥离开了宿舍楼。
沈奥真的很高大,和朱飙一样强壮。金丞跟着他,像跟着一座移动的大山,最?高量级的跆拳道运动员是这样的,强大体魄、健壮四肢外?加灵活的关节和高速运转的脑子。各个级别都有各个级别的杀手锏。
沈奥还特别喜欢聊天,走着一路就把?他的家底全说了:“我爸妈特别喜欢看?奥运会,所以商量着我的名字就叫这个。原本想叫‘沈奥运’,我姥姥给否了。”
“嗯,否得好,还是沈奥听着顺耳。”江言附和。
“是吧?我也觉得沈奥顺耳,简单好记还好写。”沈奥回头看?了看?身后,“你俩快点儿。”
金丞和付青云走在?后头,两人并排,但谁也没?往江言的身边去。和他们擦肩而过的都是北体的学生,金丞忍不住问?:“大力士哥,你们去过马场吗?”
“去过,北体的马场特别好,今天晚上估计你们也得去了。”沈奥说话像放低音炮。
今晚还能去马场啊?真好。金丞跟上了沈奥,走咯!
冠军之路在?南门附近,也就是新、老?游泳馆这边。它不长?,属于林间小路,深秋也看?不出绿化怎么样,地上的鹅卵石水泥路倒是闪闪发光。有人喜欢去好莱坞星光大道,这里也是一条星光大道,小路的左右两侧有不少世界级冠军的脚印,都是耳熟能详的名字。
还有一块黑色的大理石碑,金色烙印“championroad”,底下就是题字了——冠军之路。
能把?自己的足印留在?这里,是每一个中国运动员的心?愿!
金丞爱不释手,目不暇接,先摸石碑,然?后把?那?些足印一张一张拍照保存好,挑选过后发给妈妈的护工。可惜现在?就是秋天,要是夏天来,两侧绿树成荫伴随着阵阵蝉鸣,走一遭就让人燃起运动的热情。
“你给谁发照片呢?”江言不知不觉走到金丞的旁边,“看?你拍拍发发的,谁啊,那?么重要?”
又开始了。金丞接受了他的阴阳怪气:“你又不认识……”
“是啊,你朋友那?么多?,我哪儿能都认识。到现在?我也不知道你平时和谁聊天呢,这个哥哥那?个哥哥的。”江言还往手机上瞟了一样。
金丞马上遮住:“你怎么这么不相?信我?”
江言惊讶住了:“你办的那?些事,哪件能让我相?信?”
“我跟你说,做人不能这样,神神秘秘唠唠叨叨的烦死了。要大度,要能容人,我就是这么个脾气嘛。”金丞收好了手机,“但是你记住我只给你花钱就对了。我给理疗师买布拿拿都花你的钱呢,但是我要给你买,就是私房钱。”
“呵,花言巧语。”江言有点爽了。
他们只是在?冠军之路看?了看?,没?照相?,因?为这边有个传说,比赛之前最?好别合影,要踩踩,踩实了冠军们的足印,等?拿了名次再回来。金丞虽然?不迷信但是他真怕中了玄学,等?从韩国回来再拍照也不迟,现在?用力踩踩。
只是,有一件事确实进了他的心?。要不要和江言说说自己家里的状况?
这么复杂的家庭构成,一般人能接受吗?金丞摸着良心?说他对江言是动了心?,认真的,可是也有点怕,真怕给人吓跑。
付青云也时不时能和江言说两句话,江言并没?有完全不理他,就保持在?非常礼貌的社交距离之内,这点让人最?难受。有时候付青云能猜到自己哪里惹着他了,可是又觉得不至于,江言又不说。
他要是不喜欢谁就在?心?里默默拉黑,可面子上绝对不难看?。现在?他和金丞这么亲近,他俩往那?里一站,付青云好似看?到江言陪着祝白白。他对他自己的亲师弟才这么有耐心?。
等?到他们再回宿舍,邢飞宏的消息就来了,吃饭前要训练。金丞摩拳擦掌,这可是他参加国训队的头次训练,一定要做到尽善尽美!
下午4点整,整装待发的小将们站在?综合楼的体能训练室里,每个人都换上了训练服。男女没?分开,排排站,许明站在?正前方,邢飞宏站在?他后侧方,训练前的热血动员就由主教练许明开始。
“人都齐了,我也不多废话。”许明换上冲锋衣,脑门儿被昆明的日照晒得反光,“我眼前的你们,就是目前全国跆拳道竞技的t1梯队了。”
这一句话,下头的人纷纷立正站好,脊梁骨被一根无形的绳索拎起来。
“国家的重任交给你们了,如果你们再不行,我真不相?信别的队别的人可以胜任!”许明这是真心?话,集训队他看?了这么多?,终于捞回了几条漏网之鱼,特别是江言这条。
队员们纷纷感觉到那无形的绳索压在?了肩上,多?了一层使命感?。国家使命人人有责,他们不是为自己打,而是为国而战。
“外?敌强大,咱们必须拧成一股绳。咱们过去在?国际上,这个项目上是拿过冠军的,这说明咱们的体能和训练没?有什?么太大的问?题,这应该是国内的优势项目。这一个月,咱们要把?外?协研究透,吃透,上了场就能和训练时的心?态差不多?。不要怕,我和你们说这些就是让你们不要怕,再厉害的外?国选手也有他们的劣势和漏洞,上场要敢打。听到没??”许明像个老?父亲。
“听到了!”两排运动员喊。
“好了,我的动员结束,接下来让邢教练说几句。”许明后退一步,邢飞宏上前。他并没?开口,鹰一样锐利的眼神先把?每个人都扫了一遍,像是要看?到国家队的心?里去。
金丞敏感?,他能察觉到邢飞宏对江言的好奇和打量,透着一股子轻视和不信任。
糟糕,这位教练可能就是另一派系的人,大概率不欢迎他们。不行不行,金丞又赶紧否定,不能随便给别人贴标签,万一人家喜欢江言呢。
刚刚这样想完,邢飞宏那?锐利的目光就扫到了自己身上。完了,冲我来的。
“我这个人,不会说太漂亮的话,熟悉我的老?队员肯定都知道,新队员们以后也会知道。”邢飞宏开口就炸雷,“如果想在?国家队混日子,没?戏。”
这话不就是和今天来的4个人说嘛,江言倒是无所谓,就是不喜欢别人这样说他师妹。
陶晴绿和顾梦瑶站得比他俩靠前,两个人目视前方,心?里也都懂。挨骂对她们来说根本就是家常便饭,不管是师父还是教练,急了都骂。脸皮薄的小孩儿搞不成竞体,挨骂一次就不来了,脸皮厚的小孩儿笑呵呵,明天还来。
“我看?过你们每一个人的比赛视频,可以这样明确地说,你们对跆拳道的理解还不够,你们只是利用规则得分。”邢飞宏和许明是完全不同的风格,人长?得好看?,嘴得罪人,“一个个打得像刚长?出四肢一样。”
好家伙,刚才许明还说他们是国内第一梯队呢,这会儿他们就是动作不协调。
“对跆拳道的理解和渗透不到位,上了场只能发挥百分之三十到四十的实力。这不是一个只靠武力的运动,大脑的活动也要跟上。拳脚固然?厉害,可是你们有没?有在?比赛中思索透连击,思索透诱敌,思索透边角战术?没?有,你们没?有一个人想明白。”
金丞听了心?里很舒坦,新老?队员一起挨骂就行。
“距离出发还有一个月,你们好好想想吧。”邢飞宏看?了一眼墙上的电子表,“今天下午的训练内容,力量训练,解散!”
教练嘴里的“解散”可不是真解散,一哄而散回宿舍睡大觉去。谁要是敢这么玩抽象,第二天就别想来了。大家只是分散开,等?待命令,然?后根据教练给的器材完成训练内容。
热身完毕之后,开场就是金丞最?熟悉的,拉橡皮筋带踢腿。为了发展下肢力量,橡皮筋带就是最?常见的小玩意儿,一边固定在?地面上,另一边套在?他们的踝关节处,让左右腿替换进行各种腿法的练习。简单来说就是给腿部肌肉上阻力。
这都是开胃菜,接下来是踢打沙袋,然?后是跳绳和高擡腿跑。每个动作都很简单,可全套下来,他们的短袖t恤前后湿透。