第二百四十七章减肥晕倒 - 幸得宠爱:早安,我的最佳男主 - 岁暮南山 - 都市言情小说 - 30读书

第二百四十七章减肥晕倒

“琳娜,你看我都胖成这样了,能瘦得了吗?”休息的时候安一忍住问赛琳娜,说实话,虽然赛琳那是很有名的健身教练,但她也清楚自己实在是太胖了,要瘦下来可能并没有那么容易。

没办法,为了能顺利的把顾陌那个小宝贝儿生下来,她不得不牺牲自己的身材作为代价,长胖了可以减肥,但孩子保不住却是她不能接受的。

“放心吧,只要你严格按照我的方法来,一定能够瘦下来的。”

赛琳娜却是信心十足,她已经给无数的胖子减肥成功了,虽然安一真的是她见过的女人当中最胖的一个了,可是她相信在自己和安一坚持不懈的努力下,一定能减肥成功的。

“但愿如此吧。”

一心想要减肥的安一也很配合赛琳娜,不仅每天都吃着完全没有油脂的食物,甚于有时候两根黄反就是她的一顿饭了,再不然就是一个苹果什么的。

总之,用赛琳娜的话来说,想要成功的瘦下来,就得杜绝一切油脂类的东西,只有很控制得住口腹之欲,之后才能成功的把身上的肥肉给减下来。

当然,当靠节食也是不行的,少吃和不吃油类的食物,同时也要配合运动,这样才能迅速而健康的瘦下来。

“不行了,琳娜,我真的觉得已经很累了!”

在赛琳娜强制要求下,已经跑完第十一圈儿的安一停了下来,大口大口的喘着气说道,她感觉全身的力气都已经被用光了,两条小腿一点儿都不想动了,仿佛再跑下去自己就会晕倒似的。

“还有四圈儿,一定要坚持下去啊,难道你不想瘦下来了吗安一?”

赛琳娜给安一规定的是要跑十五圈儿,当然,安一每天的运动量可不止这点儿,这只是其中的一项而已。

可是这十五圈跑下来,差不多也有五公里了。

也许一个普通人跑上五公里也就是半个小时多点儿的时间,可是安一现在可是个超级大胖子,她一个小时都不能将这五公里给跑完,而且是在她十分卖力的情况下。

“琳娜,我可不可以休息一会儿再跑啊?我觉得自己现在非常虚弱!”

安一用请求的语气对赛琳娜说道。

她现在的体格,每天只能吃少量的且不带油水的食物,再加上庞大的运动量,她真的感觉有些吃不消了。

“不行,再坚持跑完四圈儿,你就可以休息了!”

赛琳娜却是个严格的健身教练,为了能快点儿帮助安一瘦下来,她也是拼了,尽管她也看出来安一的体能快经快要达到极限了,但还是不停的催促她快点儿将剩下的四圈儿跑完。

安一看了赛琳娜一眼,从她坚定的目光中知道自己必跑完这剩下的四圈儿不可。

想到这里,安一咬了咬雅,伸手抹了一把头上的汗水,这才又拖着沉重的脚步朝前跑了起来,只是,她所以为的跑,在赛琳娜的眼中跟快走差不多。

可是这样已经很好了,只要安一能坚持完成剩下的四圈儿就是很大的进步了,要知道她现在可是个超级大胖子啊。

等到安一终于跑完了最后一圈儿的时候,她再也坚持不下去了,直接就倒在了一旁的长椅上坐了下来,坐姿很不雅观,她已经没有力气去顾形象了。

“安一,你真棒!”

赛琳娜笑嘻嘻的看着安一鼓励道。

但是此时的安一已经累得连回报一个微笑的力气都没有了。

赛琳娜只好也跟着在安一的身旁坐了下来,有一搭没一搭的和她聊着天。

“安一,你都已经瘦了十多斤了,照着这个势头发展下去,想要彻底恢复以前的身材也不是不可能的。”

在赛琳娜手里就没有减肥失败的人,只有能不能坚持下去的人而已。

听到这句话的安一笑了起,此时的她已经缓过来不少了,虽然身上还是没什么力气,但聊天这种简单的小事她还是能够做到的。

“但愿如此吧。”

“对了,安一,我真羡慕你有个那么好的老公,虽然你现在很胖,可是顾以南却一点儿都不嫌弃你,这才是真爱。”

两个人通过一段时间的相处,已经成为无话不说的好朋友了,赛琳娜也毫不掩饰自己对于安一的羡慕之情。

要知道男人对于女人的身材可都是十分在意的,像安一胖成了这样,顾以南居然还像以前那么爱着她,真的是一件很难得的事情。

“你不用羡慕我,你年轻又漂亮,还有能力,迟早也会遇到一个疼你爱你的老公的。”

安一对赛琳娜说道,说起来她才是羡慕现在的赛琳娜呢,想做什么就做什么,也没有什么后顾之忧。

自从生了小顾陌以后她才知道,女人一旦生了孩子就会多出一个甜蜜的负担,无论做什么事情,总是会先将孩子放在第一位。

“借你吉言,我们两个一起努力!”

两个女人互看一样,然后十分有默契的笑了起来。

之后的一段时间里,赛琳娜依然高强度的对安一进行各种训练,严格控制饮食的同时还给她安排了许多的运动量。

这天,安一正在室内做瑜伽,这些本来并不难的动作,对于她这种肥胖的体格来说却是一种折磨。

在赛琳娜的要求下,安一正在努力的保持一种姿势。

安一觉得自己的腿就快要断了,而且头也有些晕,眼前看到的事物也逐渐变得模糊起来。

“琳娜……”她忍不住唤了一声。

“怎么了安一?”

赛琳娜听到安一的喊声就走了过来,刚走到安一的身边,只见安一扑通一声摔倒在了地上,竟然是晕了过去。

“安一!”

赛琳娜惊叫一声,立刻掏出手机拨打了急救电话,她没想到安一居然会晕倒。

安一很快就被送到了医院里,替她检查的竟然是老熟人白瑞。

白瑞给安一作了初步的检查,发现居然是营养不良,再加上过度劳累才导至晕倒的,就开了好几瓶的营药水给她输液。

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