第364章房府宴会

高阳公主听乌重真说有办法躲过大灾，心中稍安。

“重真，是什么办法？”

她问乌重真。

“龟息之术！”

乌重真回答。

“龟息之术？这是什么功夫？”

高阳公主追问。

“龟息之术是道家的一种秘术！学会之后人可不用呼吸，像是死了一样，可又不是真的死了，只是气息微弱到别人察觉不到！”

乌重真向她解释。

“重真，是不是学会了龟息之术，就一定能躲过此次大灾？”

高阳公主望着他。

“嗯！”

乌重真对她点头。

“那你快教我！”

高阳公主站起身来，要他教自己龟息之术。

“好吧！”

乌重真打答应她。

在房中教她龟息之术。

两人想对，盘腿坐在房中。

龟息之术由潜心，潜息，真定，出定四部分组成。

乌重真一边讲解，一边教她。

先调心，双目低垂，眼观鼻，鼻观口，口观心，舌抵上腭，意守丹田，心念不移。

再吸气入腹中，住息，再吐气，忍得越长，气也越长，修炼至息潜入腹，不急不憋，久久安然。

然后纳降气息，意守丹田，至心息忘却，唯有灵知感存于丹田，久而不动，渐入定境。

久入定境，气息微弱到别人察觉不到，像是死了一样，可又不是真的死了。