第287章又是跑步(中)
第287章又是跑步(中)我们身边的朋友,就好像是幻灯片一样一个接一个地走过,想要看清楚一个人,往往只是用双眼是不够的,更多的时候,是要用时间和心去看人,往事虽然已经淡去了,昔日的那些相聚,现在也已经散场,但是在我的记忆中,温暖一直都在。——龙天宇
“不,是我大哥的双眼影响到了我的眼睛才对!”这时候,紫羽的话瞬间让花谷流风愣在了那里,口中还嘟嘟囔囔的,不知道在说些什么。
“这真的是太神奇了!”花谷流风说道,“没有想到这个世界上居然还会有这么神奇的事情存在,紫羽,如果你说的是事实的话,那么这个世界上就会出现一种新的课题了!”
“前辈,这种事情具体是因为什么我们也不是很了解,我和紫羽之间的契约关系很复杂,就连我们自己也说不清楚到底是平等契约还是血契,所以,这里面的事情很乱的。”
“原来是这样。”花谷流风的眼神中闪过一丝失落,“好,那既然这样的话,大家现在就开始修炼吧,第一件事就是绕着我们的这个修练场跑二十圈!”
“不是吧,又是跑步!”这时候,众人简直都是十分的无奈了,而这之中琳娜是最为反感的,因为在雷花的“循循教导”之下,雷花班的同学可以说是对跑步这项运动有着特殊的感情,但是,这种感情,绝对不是美好的。
“怎么了,琳娜,你有意见么?”花谷流风说道,“跑步这项运动,是可以提高你们全身力量的一个最好的方式,不像是俯卧撑一类的运动,跑步这种运动会动用到你们全身上下的各种肌肉,而像俯卧撑,仰卧起坐那种运动锻炼的则是你们两臂还有腰部的力量,但是,跑步虽然说是重点在于锻炼你们腿部的力量,但是实际上你们腰部,臂部,臀部的肌肉都会得到锻炼!”
“原来是这样子啊!”唐林此时恍然大悟地说道,似乎他对这种锻炼方式十分的感兴趣,“那我们就这样只是在修练场上面跑步就可以了么?”
“小子,不要说大话,你跑上的时候就知道了,我们的这个修练场外围周长是一千米,所以,你们的修炼将会十分的艰苦,这也就是说你们绕着这个修练场跑上二十圈,也就是每天两万米的距离,你们还是坚持下来再说吧!”花谷流风说道。
“两…两…两万米!”这时候,原来还是十分兴奋的唐林此时瞬间没有了脾气,只是呆呆的看着花谷流风,“前辈,我们真的能够跑完这两万米么?”
“没有错,也许在开始的时候,你们会有些感到吃力,但是,你们会在跑步中学到很多的东西,比如说用力均匀,呼吸均匀等要领,而这个要领,是完全属于你自己的修炼方式!”
“我们自己的修炼方式?”这时候,众人又不是很明白了。
“没有错,实际上,在修炼方式上面,没有所谓的那种修炼法决是绝对适合某人的,真正适合你自己的修炼法决,只有你自己创造出来的修炼法决,但是,虽然说修炼法决是这样,但是人类的身体结构都是相同的,所以这锻炼的方式就可以是相同的,但是这相同之中也有着不同之处,这就是你们锻炼的方法!”
“额…”这时候,众人都被花谷流风的这一大堆话说的头都要晕了。
“好了,现在不要说废话,你们现在就开始跑吧,天宇,你也要跟着跑,虽然说你的身体强度已经足够了,但是你的肌肉力量还是不够的!”
“好,我知道了!”龙天宇很是干脆的答应了花谷流风的建议,实际上,对于跑步这件事情,他是最为不陌生的,从雷花到斩灵,很多的时候,他都是在跑步中来锻炼着自己,所以,相对于他人,龙天宇对于跑步还是觉得很正常的。
“好了,你们现在就开始跑吧,我会帮助你们记圈数的,谁也不要想偷懒!”花谷流风说到,“好了,这里会给你们准备淡盐水,你们跑步的时候会流失一些盐分和水分,所以需要一些补充才可以!”
“前辈您想得还真的是周到!”龙天宇说到,似乎他对这两万米一点没有压力似的。
“好了,现在开始跑!”花谷流风一声令下,就只见这些人直接‘驰骋’在这块广阔的修练场上,集体跑圈的壮观场景就这样出现了。
开始的时候,这些人跑得还算可以,可是,就在跑到一半的时候,其中的两名女生就有一点点的坚持不住了。
“真的是太累了,这才仅仅是第十圈啊,我们才跑了一半我就受不了了,又不允许使用灵压,这样的话我们怎么能够坚持下来呢!”琳娜说到。
“琳娜,我想花谷老师会让我们跑这些圈一定是有着他自己的道理的,既然是这样的话,我们就一定能够坚持下来,你要相信你的老师!”安月灵说到。
而此时,就在这两个姑娘对话的时候,在花谷流风这边,花谷流风一拍自己的脑门,突然想起了一件事情。
“额,这下可不好了,我忘记了里面还有琳娜和安月灵这两个小丫头了,让这两个小丫头坚持这么高强度的修炼的话,对他们来说是一件几乎不能够完成的事情啊!”花谷流风说到,“不过还是算了,按照琳娜的性格,坚持不住的时候就会停下来的!”
假如此时安月灵两个人听到了花谷流风的话一定会气得当场吐血,没有想到自己两个人十分相信的花谷老师,居然只是把这件事忘记了。
“第十一圈了,大家加油!”这时候,龙天宇依旧跑得很起劲,这一万米的路程对于他的体制来说,简直就是轻松又愉快的事情,但是其他人可就不是那么轻松了。
此时,正在龙天宇后面跑着的大部队已经没有了开始时候的整体队形,一帮人全部都是东倒西歪的样子,尤其是血煞,在开始跑的时候,他只图能够超过龙天宇,便是直接使出了自己的最快速度超过了龙天宇,但是这样也大大消耗了他的体力。
“血煞,开始的时候,你用力过激了,所以你现在才会是现在这种疲惫的状态,我们跑步的时候要的是一个平衡,将自己的力气均匀的分到这二十圈的跑步中去!这样才能够坚持下来的!”龙天宇说到。
于是,这一行人就这样再一次“缓慢的”跑了五圈,在这个时候,就连龙天宇也是有些疲惫了,再看这一行人,此时已经累得不成样子了。
“马上就可以到那边喝水了,大家再坚持一下!”这时候,龙天宇为了给众人鼓劲,大声喊道,但是这一喊还真的起了很大的作用,众人的脚步再一次有力了起来。
无错版本在69书吧读!6=9+书_吧首发本小说。
“看来已经快到了大家的极限了吧!”龙天宇此时传音给斩灵说道。
“没有错,不过,那两个女孩子已经冲破了一次自己的极限了!”斩灵说道。
“什么?琳娜和灵儿已经突破了一次自己的极限了!”听了斩灵的话,龙天宇很是吃惊,“没有想到,她们的毅力这么坚强,好,既然这样的话,我也不能输给他们!”这时候,龙天宇又想到了一个问题,“不过既然他们已经到了自己的极限一次,这也就是说她们不能再跑下去了啊!”
“好了!琳娜还有安月灵,两名女生今天的跑步训练到此结束!”这时候,在场地边上的花谷流风说到,“其余的人继续!龙天宇,看在你的状态不错,再多加五圈!”
“什么!”这时候,众人听到这番话的时候,都瞪大了双眼,已经跑了十六圈了,这也就是说已经跑了整整一万六千米,可龙天宇这个时候还有着不错的状态,这已经完完全全的超出了众人的想象了。
“好,我知道了!”龙天宇此时欣然的接受了这个“奖励”,可是这种做法在其他人的眼中,却是十分令人震惊的。
“这家伙,真的还是人么?”这时候,莫龙无语的问了一下自己。
“很显然不是!”这时候,深渊魔龙的声音在莫龙的脑海里面响起。