四六五月色下的复健训练 - 请叫我凡圣 - 少一峰 - 都市言情小说 - 30读书
当前位置: 30读书 > 都市言情 > 请叫我凡圣 >

四六五月色下的复健训练

过了几天,欧阳旭感觉肺还舒服了一点,就让托运公司把公司里那个多余的跑步机给运过来了,运费要比再买一台都要贵,毕竟海拔这么高的地方嘛。也是没办法的事情,买东西的话一般配送都会除掉这个省的。  王毅军他们虽然知道了欧阳旭的行踪,却也没有把他请回来的意思。因为他们都很清楚,甚至王毅军还知道一点欧阳旭背后的事情,也有对于欧阳旭的猜测,反正都是知道欧阳旭肯定不会回来了。

这个跑步机,就当是公司给他最后一点的馈赠吧。

到货之后,欧阳旭穿着一身的病号服,里面套着一件棉袄,出来拿货的时候却也仍然哆哆嗦嗦的,双手没怎么伸出来,刚来这几天还没买到手套,所以也就只能让送货的师傅帮忙搬一下了。

病房里还是比较暖和的,欧阳旭这几天里又运了几台制热的空调过来,有钱还是挺好的。

这是一个不算太宽敞的单人间,但是摆下一台跑步机,一张床却也是足够了。现在差不多是下午临近黄昏了,那个青年的晚餐应该也送来了。

最近几天这个青年可谓是对他尽心尽责,主要不是什么钱的问题,还是一个大善举。欧阳旭这些钱仅仅是让他有空从以往的忙忙碌碌中挣脱出来,好好体味一下生活而已。当时的他还有些惶恐,但是这个时候的他已经抹去了匮乏时期的彷徨和焦虑,取而代之的是一种良性的谦逊,还有面对事物处理的体面。

这种人的话,欧阳旭敢说,就算自己没给他这1,000万,跟自己呆久了,迟早也会拿回属于他的东西的。

“今天这么有激情啊?平常也没看见你对于运动这么热衷。”

“你才跟我相处了几天啊?我如果要登珠峰的话,肯定要做好充足的准备啊。体能训练就是其中比较重要的一项。”

“但是你这个时候练体能……好像有点为时过早了吧?”

“我现在肺好受了一点,应该是在逐步适应这里的环境吧。高原反应这种东西……我是觉着来罐红景天就差不多了。运动的话肯定还是要运动的,我在这里需要一个更加强健的心脏和更有韧性的肺,以此来挑战珠峰,如果就按正常的流程来走,你觉得我要多久之后才能挑战珠峰?”

这个青年眼见到劝不动,也就干脆不劝了。

“今日份的耗牛肉,还有藏式酸菜汤啊,都是我们这边的特产。”

“嗯,不错!”欧阳旭抓起一根耗牛肉慢慢嚼了起来,那是一种略微带着点咸鲜的味道,掺杂着独特的口感,在咽入喉咙时被分成一丝儿一丝儿的,那是一种比较奇妙的体验。

酸菜汤的话欧阳旭还确实喝不出来什么差别,应该是最近这几年品尝的东西少了,一般都是做做菜,修炼,然后跟王若曦谈天说地,没怎么尝尝人家做的菜,味觉也就有点退化了。

喝完酸菜汤略微休息了一下,等待饱腹感完全消失,也就差不多晚上七八点钟了,月光洒在窗户上,不知是不是从天上打翻了的玉液琼浆。欧阳旭启动了跑步机,开始慢慢寻找奔跑的感觉。

高原反应现在的话还是残留了一点,而且是随时有可能复发的,所以医生说要住个十天半个月的院嘛,尽管现在身体已经初步适应了,但是只要外界环境已发生变化,做的一切东西都是无用功。

速度从低到高,逐渐递进。

欧阳旭一开始本来是想调个每小时五公里的速度的,后面转念一想,每小时5公里的时候也有点紧迫了,还是老老实实打到每小时4公里快走吧。

身体里的所有细胞仿佛都在被运动呼喊着,整个人在这几天里丢失的活性在逐渐恢复,肌肉开始充满弹性,腿部的力量和体能也逐渐恢复到以前的那个时期。

不过就算是这样,也仍然不可能快跑,主要还是快跑太消耗体能,太容易喘气了。

不说别的,单单就是调到每小时9公里吧这个速度在快跑里面其实已经算慢的了。这样每小时9公里,如果搞个10分钟的话,本身已经负荷严重的肺部再加一层负荷,

汗液慢慢从毛孔里钻出来,浓密的汗毛如同一片青黑的森林,而在这一片森林之中,大大小小的水滴正在冒出来,突破皮肤纤维的阻碍,最终到达皮肤表层,挥发出去。

这是一个比较清爽的过程,整个人仿佛都被洗涤了一遍,眼睛里面看到的世界突然演变的柔和明亮了许多,一切都是那么的畅快淋漓。

如霜一般的月色下,欧阳旭开始了自己的复健训练。

现在肯定只能是慢跑磨练一下体能了,伯正二却也是真正为登珠峰做直接准备的。体能这种东西其实无论到哪里都是一个通用货,登珠峰最重要的一个事情就是身子骨不要太虚的那种,锻炼一下腿部肌肉和自己的肺部还是挺有好处的。

不过跑步这种东西肯定是越跑越快的,欧阳旭现在已经逐渐调到了6.5,心脏完全能够跟上了,大小腿的肌肉已经完全复苏了,现在的状态就是持续跑一下,而在跑的过程中不要弄岔气就差不多了。

而看到自己跑步跑出来的成绩,欧阳旭突然对于自己这个登上珠峰的心愿有了信心——或者说,有的是前所未有的信心。

如果说前几天的信心那是无知者无畏,如果说还没到这里,那就自然让人感觉可能仅仅是一些想法和感受。

前几天的信心那是无知者无畏,那么如今的信心则是找到了解决困难的办法。

步伐频率开始加快,欧阳旭也正是开始迈入了“跑”的阶段,速度已经达到了每7.5公里一小时的速度,如果论跑来的话还算行,要是争论走路,那就没有几个人能够走到终点了。

月色下的复健训练,此时显得格外静谧……

字体大小
主题切换