第24章易容教主
这段时间，训练营里发生的事情，张欣蕊懵然不知，她还在小白楼里，继续着自己的练习。
她不知道，这只是“百日筑基”的开初，随着打坐时间的延长，那痛苦的感觉还在后边.....
第一节
今天，张欣蕊感觉特别舒服，她整个人好像在一个气团里，温温的、湿湿的气团将自己包裹在内，就好像儿时在妈妈的怀里，皮肤温暖、气息香甜。
当气息从丹田，向气海、关元行走，经过会阴转而向上，沿尾椎、命门循督脉运行的时候，气机却停留在会阴部位不再向上，她几次试图向上强行提起，此时却突然感觉到一股先是一股刺疼，而后又转为麻酥酥、刺痒痒的感觉，让这一部位发胀，怎么也过不去。
她浑身发热、发烫，此时在她的脑海里，出现了表哥俊美的容貌，想起了两个人纠缠在一起，恩爱无比的情形。
那时候还是在自己的闺房，父母出门去看亲戚，留自己一人在家，表哥拿来了东洋的胭脂、脂粉和香水，他知道自己最喜欢这些。
撒上香水后，不知怎么回事，自己的脸开始发烫，那感觉和现在特别相似，闺房里的香气，散发出无法比拟的诱惑，自己无法自持，就躺倒在表哥的怀里。
自己试图拒绝，表哥却用他那成熟男人所特有的磁性声音，百般哄劝自己，结果不知是啥原因，懵懵懂懂的就给了他。
“表哥，我亲爱的表哥”，张欣蕊俊美的脸上泛起了潮红，她不知道，这是练精化气阶段走火入魔的前兆。
此时，张欣蕊关元穴附近一跳一跳，她甚至想起了第一次和表哥在一起时的场景，一时间几乎不能自持。
“砰”的一声巨响，房顶一记重拳击来，这次打的是她的头部，瞬间她晕了过去。
当她醒来的时候，已经在自己的宿舍里了。
第二节
教官站在身旁，注视着她，“我这是怎么了”？“奧，没事，大家都要经过这个阶段，很正常”，旬教官轻描淡写的说着。“你休息一下，自今天开始，你白天参加训练营正常训练，晚上到白楼继续你的功课，我会给你安排好”。
“是”，张欣蕊要坐起来，
“不用，你先躺会，一会上课我叫你”，
今天，我们要讲的是化妆课，这是每一个特工人员都必须要掌握的，古代把化妆叫易容术，讲的是如何把脸部变化的让别人看不出来。
化妆很简单，易容很复杂，我们要运用脸部的肌肉来改变我们的容貌。
脸部的肌肉一共有44块，由最丰富的血管和神经来缠绕包围着，光滑绷紧的皮肤贴在软骨和骨骼相连，可以让我们做出嬉笑、怒骂、欢乐、悲哀、郁闷、压抑等五千多个表情，脸部组织相互关联、相互作用，可以做出推、拉、扭曲各种动作，变脸实际上就是运用我们的脸部肌肉来达到这些目的，这个需要苦练，我现在给大家表演一下，当然还要结合服装的变化擦能更好的达到目的，所以我们还要学习服装选用、各种人物的造型，下一课，我们还要讲缩骨，经过融化会通，高手就会达到，他们可以随心所欲，改变形态，改变身高，甚至个子高低都能改变，全身关节的变化，肌肉的变化，在加上易容，可以变化各种人物，语气，加上高超的表演，任何人都看不透。
我出去一下，大家互相揣摩学习。
第三节
大家在训练营纷纷练习着，这时从外面来了一个老大爷，“我是来找我女儿的”，看样子已经有六十多岁了，佝偻着身子，手里杵着一个拐棍，花白的胡子，头发已经掉的差不多了，满脸的皱纹，透着慈祥和蔼。
大家不太明白，我们这个训练营平时没有老百姓啊，这是从哪里来的那？
他直接走到张欣蕊面前，“孩子，跟我回去吧，家里很想你啊”，
张欣蕊的眼睛里闪起了泪花，她想起了自己的父亲，比这个人小不了多少，
“您的女儿是谁呀”？
“就是你呀”，
“你不认识我了”？
突然，张欣蕊明白了，
“教官”？
这一声叫，把大家都惊呆了，
“真的是教官吗”？
“哈哈”，教官笑了，
张欣蕊，震惊了，“这世界上还有这等的易容法术”？
自己一定要下定决心，跟教官好好学习。
第四节
一改往常习惯，今天旬教官却穿着一身柔软亮色的练功服来到了课堂，只见她腰上系着宽宽的练功用的把带，把细瘦的腰肢勒的更紧，肥大的练功服趁着柔细的腰肢，更显得十分威武。
教官拿出一件刺花绣制的小衣服。看样子也就像是十岁孩子穿的衣服“大家可以试试，谁能穿上这个”？
学员们纷纷上来试穿，尤其是一些瘦小的学员，可试了半天，虽然都是一些十分苗条的女子。但毕竟是小孩子的衣服，大家穿了半天，最后还是因为衣服又瘦又小，没有一个人能穿进去。
“哈哈”，我来试试，只见她深吸一口气，然后把衣服披在肩上，开始向外呼气，每次的幅度都很大，然后扭动腰肢，继而肩膀下塌，眼看着她的肩膀变小，然后摆动胳膊，胳膊开始向里收缩，腹部变小，慢慢的开始系扣，一个两个，每系一次扣就大口的呼出一口气，最后，居然慢慢的把衣服穿在了身上。
大家一齐欢呼，是啊，教官本身就是个大个子的人，居然能穿上这样的一件小衣服，不能不佩服。
教官把衣服脱下后，跟大家说：“今天，我们来学习缩骨术，这个技巧要靠靠常年的苦练，不是训练营这短短的时间能够完成的，还需要我们在今后的日子里，不断的苦练才行。
从今天开始，训练营要求你们在卯时开始，先在自己的床上练习，体会从上身也就是肩膀开始练习。
前面我们曾经讲脸部的变化塑形，今天我们练习缩骨，如果我们能改变一个人的脸形，包括身材，甚至身高，那么就是至亲的人也认不出你来，但大家记住：“易容后不能照镜子，自己不能观看，如果自己看到后，会出现幻觉，控住不住，就会进入魔道，出不来了”。
这几种方法结合使用，可以出奇制胜。自保没问题，更可杀敌于无形。
但今天我们说的缩骨术，主要是自保，要求以保全自己为主要任务。在我们今后的日子里，万一被敌人抓住后，可以瞬时逃跑。
这个技术，是我们的老祖宗在易筋经的基础上，变化而成，可以说，易筋经就是人体柔软练习的基础。缩骨术就是利用人身上的各个骨节，进行拉伸错位，也就是俗语所说的“卸关节”法术。
缩骨术要求用内力拉伸骨骼、尤其是肩膀附近的骨关节，最后可以把人的身高增加，如果结合腿部的关节错位成功，甚至可以缩小身高。
“刚才我给大家表演的就是这个技术”，旬教官说，“但有一点大家要注意，那就是由于人体关节的错位，在练习的时候会要求人的内脏下移，以便腾出更多的位置。因此，必须要把宽把带扎得紧紧的，尤其是开始练习的时候，等功夫扎实了、纯熟了，就不用在考虑这个问题，不然，练习期间，内脏真的下垂了，人会受到伤害。这个必须要按照教官的要求，循循渐进，不能过急”。