第51章家庭氛围

神念沉入丹田中，按《游龙七十二式》的内气运行之法，沿着体内经脉运行起来。

如此九转之后，内气又按照张小云所说的养魂之法，在体内运转一周，于双目中略作涵养，复归于丹田之内。

既然能够神与气合，那就以气养神。

张小云的功法对于增强神识似乎有特殊的作用，以神识束神念，也能确保神念交融。

神念是身体的一部分，要将两股神念彻底融合，那就以身体为融炉，反复锤炼。

以气合神，以识束念，以体为炉。如此三管齐下，果然有效，两股神念融合度似乎有所加深，神念之丝似乎变得“苗条”了几分。

叶元凡大喜，沉迷其中，反复练习。

待神念终于合二为一，他长嘘一口气，终于走完了这个似乎漫长的锤炼过程。

正想进一步感受一下《神胎术》，两眼的余光便突然发现床头搁着一个托盘，托盘里有一碗米饭三份菜肴，以及一张纸条。

神念卷起纸条，上面写着几个字：“九天了，吃饭！！！”

“啊？九天了？”之前的经历又泛上心头，叶元凡意识到不对，小心翼翼地站了起来，果然关节处变得僵硬，腹腔内传来十分饥饿的感觉，但整个人并不虚弱与疲惫，反而神采奕奕，精力充沛。

小心地活动起来，慢慢舒展自己的手脚，气血渐渐通畅，活动渐渐自如。

活动开了再吃饭，虽饥肠辘辘，但有意识地细嚼慢咽。人到中年，对于养生已经比较注意。

吃完饭，神念一卷，端起托盘，迈步出房。

院落里，妻子和儿女都在，刘芷芳和方小雅也在，齐齐迎了过来，然后又捂鼻离开，嘴中叫：“好臭，快洗澡去。”

“臭吗？哇，真的有点臭。”叶元凡闻了闻自己的肩膀，讪讪地笑了笑，吩咐道：“我先去洗个澡，你们再给我准备一锅饭菜。”

上一次闭关五天感受神念，那是纯神念的运用，身体并没有太多的代谢。而这一次牵涉到内气的运行，身体中的一些污垢排了出来，所以臭臭的。

半个小时后，感觉轻了几斤的叶元凡又坐到了餐桌旁。

桌子上十二个菜，大家也都围在餐桌旁。

邓子墨给他盛饭，介绍道：“我们每人做了四道菜，这四道是我做的，这四道是芷芳做的，这四道是小雅做的，都尝尝。”

“长大后，我也要给你做菜。”叶可心举起了手，表达她的决心。

“嗯，可心最乖了，爸爸等你快点长大，好吃到可心给爸爸炒的菜。”叶元凡鼓励了她一句，埋头吃了起来，一边吃一边点头：“好吃，好吃。”

坦白地讲，邓子墨和方小雅做的都不错，刘芷芳的菜就不敢恭维，但他不方便表达出来。

“……”

“噫，你们都看着我干什么？”吃了一碗饭后，叶元凡发现气氛有些古怪，连忙将自己全身上下打量一番：“我身上有花吗，都这么看着我？”