第433章

还有其实，还有一点儿就是不要随意和别人起争执，不过简乔觉得赫连泽这种谪仙的人物，应该很好和别人起争执，但是既然赫连泽问自己，那还是把自己知道的都说了吧！毕竟赫连泽说自己昨天晚上的话给赫连泽有启示，让他突破了然后简乔问赫连泽自己说的那句话，赫连泽又是神秘的笑笑不语，赫连泽之所以一方面不说是因为赫连泽不想让简乔知道自己认为自己以前的生活是错误的，还有一方面就是赫连泽也不想给简乔局限，毕竟谁也不知道到底那句话可以给自己灵感.......

简乔说：“以前有一个人一直在抱怨，然后和他的朋友们说：和自己一起实习住同一个寝室的还有两个别的学校的学生吗？他们俩超级烦，不懂还喜欢瞎说。

那天午休他们一起闲聊时，话题不知怎么就扯到之前抖音上骂河南的事情，一个男生说我妈说让我和河南人少交往，反正他们也没几个好的。另一个立马附和，确实，你看不出啥事都是河南人吗？

这种地域歧视我实在听不下去，所以就向他们解释，别揪着河南不放，哪都有品德不好的人，况且我去河南玩的时候，那些大叔大妈们都很热心，很好的。

但是他们却不以为然，还是自顾自地说着有关黑河南人的话。

所以我一时没控制住自己的脾气就开始和他们争执，最后吵得不可开交。那件事之后，我和他们俩的关系就僵了，他们吃饭上班也不喊我，平时也不搭理我，我在寝室也没个可以说话的，就一直憋屈到现在。

我还真不明白，明明是他们有偏见，说得不对，却连一点认识到自己有错的觉悟都没有。

很多人在听到对方毫无根据甚至荒谬的言论的时候，总是觉得自己应该与他人争辩一番，让对方明白到底是谁的错，或者到底谁没有道理。但其实就像丹尼尔·戈尔曼所说的，“争执会令聪明人看起来很愚蠢”。你一旦和愚蠢的人争吵，你也就会被视为傻瓜。

况且一旦发生争执，无论结果如何你其实都是输了。因为你赢了对方会因为失了面子而怨恨你，输了自己又会不痛快。与人争执，对你来讲，其实是没有半分好处的。

-还有：“天下只有一种方法能得到辩论的最大胜利，那就是像避开毒蛇和地震一样，尽量去避免辩论。”

就像之前听到过这样一则小故事，有一天早晨，子贡在大院门口打扫院子。有人来到，问子贡，“您是孔子吗？”

子贡答道，“有什么事需要向我们老师请教？”

“我想请教关于时间的问题？”

“这个问题我知道，可以回答你”

“那你说说一年有几季？”

“四季。”子贡笑答。

“不对，一年只有三季！”

“四季！”子贡理直气壮。

“三季！”来人也毫不示弱。

两人争论不止，直到中午也没消停。孔子听到声音，从院内出来，子贡上前讲明原委，让孔子评定。孔子先是不答，观察一阵后说，“一年的确只有三季。”来人听此，大笑而去。

待来人走后，子贡忙问老师，“这与您所教有别啊，且一年的确有四季啊！这一年到底应是几季？”

孔子答，“四季.”

子贡不解。孔子继而说道，“这时和刚才不同，方才那人一身绿衣。他分明是田间的蚱蜢。蚱蜢者，春天生，秋天亡，一生只经历过春、夏、秋三季，哪里见过冬天？所以在他的思维里，根本就没有‘冬季’这个概念。你跟这样的人那就是争上三天三夜也不会有结果的。你若不顺着他说，他能这么爽快就走吗？”

每个人成长的环境不同，接受的教育不同，人生观和价值观当然也不尽相同，这些在一定条件下都会限制个人的认知。所以两个人对话，见解观点上的差异根本避免不了。

夏虫不可语于冰，井蛙不可语于海。如果遇到认知与我们有差异的人，我们要做的不是非要与对方争个对错，分出高下，而是要学着站在对方的角度去思考问题，解决问题。

其实有些时候，争执到了一定程度，我们不再是为了争一个对错，而是为了争一口气。这时的我们会被负面情绪牵着走，我们吵架的对象也就不再是与自己一样面红耳赤的眼前人，而是变成了自己的情绪。

在这种情况下，一旦掌控不了自己的负面情绪，往往带来的会是我们所不想看到的后果。

卡耐基在《美好的人生》中写过这样一件事，哈里曾当过汽车司机，后来他改行推销载重汽车，但是并不怎么成功。于是，他向卡耐基求助，后者稍微问了几句，就发现了问题——哈里太喜欢与顾客争辩。

每当顾客对他推销的汽车有所挑剔时，他就会怒火难耐，和对方大声争辩，直到把对方驳得哑口无言。哈里对卡耐基是这样说的，“每当我走出人家的办公室时，总对自己说‘我总算把那家伙教训了一次。’我的确教训了他，可是我什么也没有推销出去。”

哈里确实赢了很多次争辩，但是作为汽车推销员他无疑是最失败的。所以在情绪失控发生不可挽回的争吵之前，请试着深呼吸，告诫自己冷静下来，肯定还有比吵架更高明的解决方法。

其实很多时候，只要我们能够管理好自己的理智与情绪，生活中的大部分争执完全是可以避免的。不讲道理的人你大可不必费心力解释，认知不同的人你也不必非要将自己的意见强加在他身上。

就像佛祖释迦牟尼曾说，“恨不止恨，惟爱能止。”与人交谈其实也是相似的道理，贵在理解与接受。海纳百川，有容乃大，包容他人同样也是对自己的善待。

所以无论在什么境况下，请保持心平气和地与人沟通，这点总是不会错的。”

简乔说完看到赫连泽还是一副陶醉的样子，就喝口水继续说：“其实我们的人生选择很重要：

人生是一个选择的过程，其中最重要的选择，是选择和什么样的人在一起。

以前听过这样一个故事。

有个人整天都不开心，很担心自己患上了抑郁症，于是他去看医生。

简乔知道赫连泽可能不知道抑郁症是什么所以又解释一下什么是抑郁症：——抑郁症主要表现为情绪长时间的低落，情绪低落从轻度心情不佳、心烦意乱、失意、高兴不起来。到愁眉苦脸、忧心忡仲、郁郁寡欢、悲观绝望，都是抑郁症情绪低落的表现。内在动力缺乏即什么都不想去做，也不知道自己要干什么，什么都没有意义。兴趣丧失轻者兴趣减退，提不起兴致，严重时兴趣索然，越来越不愿参加正常活动。自我评价低就是常说的自卑，认为自己什么都做不好，一无是处，前途暗淡无光，重者内疚自责;更有甚者，认为自己罪孽深重。

自杀观念与行为自杀观念几乎一直就伴随着抑郁情绪存在抑郁症病人的头脑之中。只是没有转化为行动。抑郁症病人的自杀率比一般人群高20倍，15%种心理上的疾病，但是大多数抑郁症病人却没有去看心理医生或者精神康复科医生。他们常常因为身体方而的不适或者病痛，在综合医院的各科门诊求治，而这种身体的不适或者病痛却是由抑郁症带来的。

医生在听了他的陈述之后，给他开了一个药方。

药方上写着：去探望一个每天都很开心的朋友，早中晚各一次。

年轻人看了药方满腹狐疑，这算什么方子？既没有治疗方法，也没有写上药品，怎么能治病？但医生坚持，他只好半信半疑地照着做了。

几个月后，他高兴地跑回来找那位医生，向他表示感谢，并且询问其中的原因。

医生笑着说：“要让自己开心，就要和一个甜的人在一起。有什么药能比身边人的良性影响更有疗效呢？”

这个人恍然大悟。

叔本华说，人生实苦。

的确，人的一生，总是有太多的烦恼和不如意，避无可避。

但最不幸的是，遇到了错的人，还与之纠缠不清，给自己的生活平添更多不快。

追求幸福或许不易，避开痛苦也许要简单许多。

人生实苦，所以更得和甜的人在一起。