第21章情绪控制(2)
唐纳德控制住了自己对美酒的喜爱,心想现在必须保持清醒的头脑,所以就没有答应。那个推销员用了各种各样的方法,试图与唐纳德谈妥,但是唐纳德都避开了,还对推销员说:“你如果以为苏格兰人不知道自己在做什么的话,那可就大错特错了。”
后来,这个推销员失去了自制,说出了真相:“事实上,我们得到了一个大得多的靛青订单,我们的现货不够,为此,我们可以给你500英镑的奖金来拿回发给你的靛青,另外运费仍然由我们承担。”唐纳德摇头,他想看看对方的底限到底是多少。推销员提出的另一个价钱也被唐纳德拒绝了。最后这个推销员完全失去了自制,把公司给他的指令和盘托出,说:“你这顽固的老头,5000英镑,我最多能给这个价。”唐纳德终于平静地接受了。
原来,西印度群岛的农作物歉收,当地政府的军队需要蓝色颜料来染军服,因此迫切需要购买大量靛青。唐纳德·麦克瑞因为非凡的自制力而发了一笔大财。
爸爸妈妈的话:
读过《三国演义》的人都应该知道,周瑜在与诸葛亮的斗智过程中,因为不能控制自己的情绪,而活生生地被气死了。因此,结合本故事,可以说从正反两个方面都证明了自控对人生命运的重要意义。一个因善于控制情绪而发一笔大财,一个因控制不了自己的情绪而断送了性命,这是多么鲜明的对照。所以说情绪能够主导着人生的不同结局。情绪的好坏不仅决定事情的成败,在某种意义上可以说,情绪还能决定人的命运。
因此,孩子,你决不应该让消极的思想情绪占据心灵,哪怕一时一刻。聪明的人是决不会被愤怒、仇恨、抑郁的情绪以及堕落的生活方式所困扰和毒害的。
4.扫除负面情绪可以获得快乐人生
生活中小小的失误不妨由它去吧,丢掉你心中的负面情绪,学会轻松地生活,那样,一切都将美好起来。
给孩子讲的故事:
保罗在一家夜总会里做事,收入不多,然而,他总是过着非常快乐的生活。
保罗很爱车,但是,凭他的收入想买车是不可能的事情,与朋友们在一起的时候,他总是说:“要是有一辆车该多好啊!”眼中尽是无限向往之情。
后来有人说:“你去买彩票吧,中了大奖就可以买车了!”
于是保罗买了两块钱的彩票。可能是上天过于垂青他了,朋友们几乎不敢相信,保罗就凭着两块钱买了一张彩票,果真中了大奖。
保罗终于实现了自己的愿望,他买了一辆车,整天开着车兜风,夜总会也去得少了,许多人看见他吹着口哨在林荫道上行驶,车子擦得一尘不染。一天,保罗把车泊在楼下,半小时后下楼时,发现车被盗了。
刚开始,保罗有些遗憾,但更多的是气愤,他恨透了那个偷车贼。他晚上思考了很久,第二天早晨,他又变得很开心了。
几个朋友得到消息,想到他爱车如命,那么多钱买的车,眨眼工夫就没了,都担心他受不了,就相约来安慰他。
保罗正准备去夜总会上班,朋友们说:“保罗,车丢了,你千万不要悲伤啊!”
保罗却大笑起来:“嘿,我为什么要悲伤啊?”
朋友们互相疑惑地望着。
“如果你们谁不小心丢了两块钱,会悲伤吗?”保罗说。
“那当然不会!”有人说。
“是啊,我丢的就是两块钱啊!”保罗笑道。
爸爸妈妈的话:
保罗之所以过得快乐,就因为他能够驾驭生活中的负面情绪。
负面情绪会成为前进道路上的桎梏,如果对负面情绪采取放任自流的态度,就会很容易影响生活。一个不能丢掉负面情绪的人,不可能成功。
驾驭自己的负面情绪,努力发掘、利用每一种情绪的积极因素,是一个高情商者所需的基本素质,也是一个人成功的基本保证。
许多不善于利用自己情感智力的人,面对负面情绪侵扰的时候,总感到无所适从,心灵任其啃噬。
生活中,有不少人总把不经意的小事装在心里,寝食难安,形成影响自己的负面情绪。
有句俗语叫“遇事想开点”,其实这“想开些”就是对情绪的调节。许多人遇到不开心的事就烦恼,其实,有些事,既然发生了,想挽回也回天无力,烦恼又有什么用呢?
5.克制冲动,遇事冷静1分钟
遇事冷静、不易冲动的人,懂得为自己铺平人生大道;凡是冲动、感情用事的人,往往将自己推上了人生的死胡同,没有退路可言。
给孩子讲的故事:
早年在美国阿拉斯加,有一对年轻人结婚,他的太太在生育时因难产而死,留下一个孩子。他忙于生活,又忙于看家,没有人帮忙看孩子,因此他训练了一只狗。那狗聪明听话,能照顾孩子,咬着奶瓶喂奶给孩子喝,抚养孩子。有一天,他出门去了,叫狗照顾孩子。他到了别的乡村,因遇大雪,当日不能回来,第二天才赶回家。他把房门打开一看,到处是血,抬头一望,床上也是血,孩子不见了,狗在身边,满口也是血。主人发现这种情形,以为是狗性发作,把孩子吃掉了。他大怒之下,拿起刀来向着狗头一劈,把狗杀死了。
之后,他突然听到孩子的声音,又见孩子从床底下爬了出来。于是,他抱起孩子,虽然身上有血,但并未受伤。他很奇怪,不知究竟是怎么一回事,再看看狗身上、腿上到处是伤,旁边还有一只死去的狼,口里还咬着狗的肉。
原来,狗救了小主人,却被他误杀。他懊悔不及!
爸爸妈妈的话:
冲动情绪是一切误会的源头,冲动情绪是一切错误的开始。凡事三思而后行,看清事情的来龙去脉,分清事物的表象和内里,这样才有助于正确行事,才不至于后悔。
成功学家拿破仑·希尔曾说:冲动情绪是毁灭自我的魔鬼,遇事冷静、善于理性分析的人才是生活的强者,才是化理想为现实的成功者。
在现实生活中,我们经常会碰到一些棘手的问题,在这些事情的来龙去脉没弄清之前,应该静下心来好好地思考,想出解决的办法。如果不能控制自己的情绪,遇事就急躁、忧虑,甚至大发雷霆,这样吃亏后悔的最终将是自己!
俗话说:急事前面冷静1分钟。说的就是这个道理,因此,一定要学会克制自己的冲动情绪,千万莫因冲动酿成大错。
6.以理智和毅志有效地节制情绪
创造人生卓越,必须能看透自身的优缺点,在人生的任何境遇中,无论是顺境还是逆境,都能够从容、镇定地驾驭自己的情绪和行动。
给孩子讲的故事:
凯斯特是一名普通的汽车修理工,生活虽然勉强过得去,但离自己的理想还差得很远,他希望能够换一份待遇更好的工作。有一次,他听说底特律一家汽车维修公司在招工,便决定前去试一试。他星期日下午到达底特律,面试的时间是在星期一。
吃过晚饭,他独自坐在旅馆的房间,想了很多,把自己经历过的事情都在脑海中回忆了一遍。突然间,他感到一种莫名的烦恼:自己并不是一个智商低下的人,为什么至今依然一无所成,毫无出息呢?
他取出纸和笔,写下了4位自己认识多年、薪水比自己高、工作比自己好的朋友的名字。其中两位曾是他的邻居,已经搬到高级住宅区去了,另外两位是他以前的老板。他扪心自问:与这4个人相比,除了工作以外,自己还有什么地方不如他们呢?是聪明才智吗?凭良心说,他们实在不比自己高明多少。
经过很长时间的反思,他终于悟出了问题的症结——自己性格情绪的缺陷。
在这一方面,他不得不承认比他们差了一大截。
虽然已是深夜3点钟了,但他的头脑却出奇的清醒。觉得自己第一次看清了自己,发现了自己过去很多时候不能控制自己的情绪的缺陷,例如爱冲动、自卑,不能平等地与人交往等等。
整个晚上,他都坐在那儿自我检讨。他发现自从懂事以来,自己就是一个极不自信、妄自菲薄、不思进取、得过且过的人。他总是认为自己无法成功,也从不认为能够改变自己的性格缺陷。