第16章3~4个月开始手舞足蹈(1)
婴儿生长与发育
身体发育特点
生长发育规律
宝宝的头看起来仍然比较大，脖子挺得直直的，像个可爱的大娃娃，这是因为宝宝头部的生长速度比身体其他部位快。
这一时期，宝宝的生长速度有所减慢。但父母还是能感到，这时宝宝的身体已不如之前那么软了，已经很好抱了。长时间地抱着他，胳膊还会感到有点酸疼。
生长发育指标
项目性别男宝宝女宝宝
身高59.7？69.3厘米，平均64.5厘米58.5？67.7厘米，平均63.1厘米
体重6.8？9.0千克，平均7.4千克5.3？8.3千克，平均6.8千克
头围39.6？44.4厘米，平均42.0厘米38.5？43.3厘米，平均40.9厘米
胸围38.3？46.3厘米，平均42.3厘米37.3？44.9厘米，平均41.1厘米
囟门2厘米x2厘米2厘米x2厘米
智能发育特点
运动能力
这个月宝宝已经能够用上肢支撑头和上身，和床面约成90°。从这个月开始宝
宝会翻身了，先是从仰卧到侧卧，逐渐发展到从仰卧到俯卧。竖抱时头很稳；扶着腋下可以站片刻。
身体技能
能抓住自己的衣服、小被子不放；摇动并注视手中的拨浪鼓；手眼协调动作开始发生；平躺时，会抬头看到他的小脚。趴着时，会伸直腿并可轻轻抬起屁股。对小床周围的物品均感兴趣，都要抓一抓、碰一碰。
语言发育
3个月以后，宝宝慢慢会用“微笑”谈话，会发出“阿、噢、哦”的元音了。婴儿情绪越好，发音越多。婴儿语言的发展是有一定规律的。最初是语言的感知阶段，婴儿先是靠听、看来感知声音，并逐渐对语音进行分辨，最后发展到自己发出语音。
认知能力
视觉注意力增强：3个月以后的宝宝，随着头部运动自控能力的加强，视觉注意力得到更大的发展，能够有目的地看某些物像，婴儿喜欢看妈妈，也喜欢看玩具和食物，尤其喜欢奶瓶。对新鲜物像能保持更长时间的注视，且辨别差异的能力不断增强。
视线灵活：此时的宝宝能从一个物体转移到另一个物体；头眼协调能力好，两眼随移动的物体从一侧到另一侧，移动
180°，能追视物体，如小球从手中滑落到
地上，他会用眼睛去寻找。
记忆清晰了：开始认识父母和周围亲人的脸，能够识别父母的表情好坏，能够认识玩具。如果爸爸从宝宝的视线中消失，宝宝会用眼睛去找，这就说明宝宝已经有了短时的、对看到物像的记忆能力。父母要抓住这个阶段，对婴儿的视觉潜能进行开发。
能够区分男声和女声：到了这个月，宝宝已经能够分辨出是妈妈在说话，还是爸爸在说话，能够区分男声和女声了。
情感和社交能力
到第4个月时，宝宝会喜欢其他小朋友。如果他有哥哥姐姐，当他们与他说话时，你会看到他非常高兴。如果他听到街上或电视中有小朋友的声音，他也会扭头寻找。随着宝宝的长大，他对小朋友的喜欢也会增加。相比之下，对陌生人他只会好奇地看一眼或微笑一下。可以看出，他已经开始分辨他生活中的人，毫无疑问，他非常依恋与他最亲密的人。
他可能已经学会用手舞足蹈和其它的动作表示愉快的心情；开始出现恐惧或不愉快的情绪。当父母抱着宝宝看镜子时，他能明确地注视自己的身影，对着镜中的自己微笑并与他“说话”。
婴儿的科学喂养
3~4个月婴儿的喂养重点
及时补充铁质
3？4个月的婴儿容易出现缺铁性贫血，应该注意补充铁剂。蛋黄、绿叶蔬菜、动物肝脏中含有较丰富的铁，但宝宝有时不能接受这些食物，要一种一种地添加，从少量开始。
这个月可以先给宝宝添加14个鸡蛋黄，观察宝宝的大便情况，如果没有异常，可以继续加下去。
如果妈妈在孕期患有贫血，宝宝这个月就应开始补充铁剂，每天2毫克。
保证母乳的质量
如果之前一直坚持纯母乳喂养，这个月应继续坚持母乳喂养。宝宝在这一时期里，食量增加，生长发育迅速。妈妈要增加乳汁的量，还要注意乳汁的质量。有的妈妈只注意在月子中吃得好，出了月子以后，便忽略了哺乳期的饮食质量，这都是不对的。你必须保证营养的摄入量，否则，母乳中的营养不足，会直接影响到宝宝的生长发育。
在这个月里，你仍然需要多吃一些能
育儿宝宝夜里吃奶次数多怎么办？
问答
有的宝宝夜里要吃3次奶，搞得妈妈没办法睡觉，白天上班也没有
精力，这样会严重影响妈妈上班。妈妈可以先把半夜的一次奶向后推5？10分钟，每天后移，逐渐就可以减去一次，延长妈妈夜间睡眠的时间。妈妈睡眠好才能保持母乳继续分泌，到夜里只吃一次奶，白天就可以上班了。如果母乳充足，白天能吃饱，夜里的喂奶次数就会逐渐减少，如果母乳不足，最好在上班前添加配方奶，因为白天妈妈不在家时也需要配方奶作为补充。
促进乳汁分泌的食物，还要尽量多摄取各
种蔬菜、水果，以使乳汁中含有宝宝需要的各种营养成分。有偏食、厌食倾向的妈妈要调整自己的饮食习惯，也不要吃刺激性的食物，以免乳汁中带有异味使宝宝不喜欢吃。更不能为了恢复身材而节食。另外，为了促进宝宝的脑发育，使宝宝更聪明，妈妈还应该多吃一些健脑食品。
及时发现母乳不足
4个月的宝宝如果每天体重增长低于
20克，一周体重增长低于120克，就可能是母乳不足。同时，如果宝宝出现闹夜、睡眠时间比原来缩短，吃奶时间比原来延长，体重低于正常同龄儿过多等现象，就说明应该及时添加配方奶了。
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