第2章锻造宽大内心，"大心脏"才能胜出困境

第2章锻造宽大内心，大心脏才能胜出困境宽容别人，其实就是宽容我们自己。多一点对别人的宽容，其实，我们生命中就多了一点空间。有朋友的人生路上，才会有关爱和扶持，才不会有寂寞和孤独；有朋友的生活，才会少一点风雨，多一点温暖和阳光。其实，宽容永远都是一片晴天。宽容就是忘却。人人都有痛苦，都有伤疤，动辄去揭，便添新创，旧痕新伤难愈合。忘记昨日的是非，忘记别人先前对自己的指责和谩骂，时间是良好的止痛剂。学会忘却，生活才有阳光，才有欢乐。

——星云大师

1.做一个打不倒的人

人的一切操之于自我，别人给予我们的福乐不可靠，必须自我肯定、自我进取、自求多福；唯有自己先倒下，才会被人打倒，要相信命运操之在己，做一个打不倒的人。

人从出生之后，慢慢感受到人间的许多问题，像生老病死的问题、人我是非的问题、贫富贵贱的问题、烦恼得失的问题，此外还有国家、社会、政治、经济、感情、人事等诸多问题，有些人很容易就被这些问题打倒了，有些人则不然。那么，必须具备何种特质才能成为“打不倒”的人呢？

（1）.做一个骨气硬的人。有的人“人穷志不穷”，做人很有骨气，不向环境、困难屈服。有骨气的人，为人尊敬，为人信赖，为人看重；有骨气的人，不会被人打倒。

（2）.做一个耐力强的人。人要有力量才不会被人打倒，其中最重要的是忍耐的力量。耐力强的人，不因一时一人一言而影响自己的情绪，当然也就不会轻易被人打倒。参加马拉松赛跑的选手要靠耐力才能到达终点，任何竞赛，除了靠智能、武器来致胜，耐力才是别人打不倒你的主要力量。

（3）.做一个勇气足的人。懦弱的人很容易被人打倒，甚至有的人不等别人打，自己就先倒下来了。其实人是不应该被打倒的，只要你有勇气，什么样的难关不能通过，什么样的苦难不能担当呢？松竹梅都要经过寒霜雨雪的考验，人有勇气和困境奋斗才能生存。

（4）.做一个眼光远的人。有的人之所以不会被打倒，因为他有胆识，有远见。他看得远，看得高，不计较一时的得失，能够掌握先机，把握机会，而且能进能退，能前能后，能有能无。即使遭遇挫折和打击，他心中坚信雨雪总会停止，春风一定会到来，如此，怎么会被打倒呢？

（5）.做一个脚步稳的人。做人必须自己站稳立场，才不会被人打倒。武术行家能够蹲稳马步，就不会被对方击倒；搞政治的不贪污、不做亏心事，就能"夜半敲门心不惊"。所以，要不被人打倒，先要自己不做易被人打倒的事。

（6）.做一个信心坚的人。信心坚固的人，不容易被人打倒。人要对自己的言行有信心，对自己的作为有信心，对自己的事业有信心。如果对自己缺乏信心，不需要别人打倒，就自动倒下来了。信心就是力量，信心就是财富，我们不但对自己要有信心，对家人、朋友都要有信心，不可以用疑心待人处世。当然，古人说“害人之心不可有，防人之心不可无”，有的人太过自信，太过相信别人，也会吃亏。但是，宁可吃亏，也不能先用疑心。只要对自己的志节、道德、人格、信用防守严谨，就不容易被人打倒。事实上，立身处世要不被人打倒确实不容易，因为社会上处处充满陷阱，处处都有嫉妒我们、陷害我们、生发障碍的黑手。想要逃过这些黑手，只有自己小心谨慎，不做伤天害理的事。只要船头坐得稳，不怕四面浪来颠，社会的风浪愈大，能干的人愈是坚强，自然也就不会被人打倒了。

做一个打不倒的人除了具备上面的特质外，最主要的是具备直面逆境和挫折的勇气，在逆境和挫折中锻炼自我。环顾我们生活的世界，那些不是在逆境中造就的杰作？因为天敌的无情捕食，许多昆虫在进化的过程中具有了保护色，迷惑了天敌的眼睛；单个猎狗势孤力微，单独捕猎将给它们带来很大的困难，为了生存，它们进化出了团队合作的精神，哪怕是再强大的猎物，面对一群恶狠狠的猎狗也要心惊胆战；豹子虽然单独狩猎，但它在逆境中进化出了惊人的奔跑速度，在无情的自然界中保有了一席之地……正因为自然界无情的逆境，正因为生物在逆境中不断地磨练，才造就了今天每个生物踢得近乎完美的生物构造。遭受逆境，对生物来说，可谓是福！

生物可以在逆境中磨练自我，作为自然界的主宰，人类又何尝不是如此呢？“管仲举于市，孙叔敖举于海，百里奚举于市”试问世上有几个成功人士的一生不是历经磨难与坎坷的？“是故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。”几句脍炙人口的人生哲理真实地总结了人生奋斗挤进取的真谛。古人以“头悬梁，锥刺股”作为治学的标准，是为了给自己创造逆境，磨炼自己；李时珍翻越崇山峻岭，尝尽百草，用生死作赌注，在自己创造的的逆境下，终著成《本草纲目》，为今天的中医学奠定了坚实的基础；勾践卧薪尝胆，忍辱负重，终竟“三千越甲可吞吴”。

如今的社会很残酷，使自己摆脱逆境的唯一方法不是等待救济，而是自己要不被打倒，自己去筹制机遇，自己努力去战胜逆境。而事实上，许多时候表面上看来是挫折、打击或是挑战的事件，反而给了我们更上一层楼的动力。

人们总有这样的看法，路是直的好，而且越直越好，越平越好，越宽越好，其实并非如此。任何事情都有其两面性。平坦宽敞的道路，固然车辆跑起来舒适，然而经常出事的，出恶性事故的，往往要比不好的路多。人生道路也是如此。路，我们天天在走，但一帆风顺并不都是好事。因为走的是直路、顺路，人们常常会忽略路上那些有形或无形的障碍。因为忽略了，常常在顺境中跌了大跤。

一个人的生活道路上可能会遭受不同的挫折，其实有挫折不一定是坏事，没有挫折也不一定是好事。有时你可能会遭到厄运，而厄运有时也是一种幸运。人的一生或多或少、或轻或重都会在某一阶段、某一时期碰上倒霉的厄运，这时人们一般都会处在颓废、苦闷、意乱、无奈的情绪之中，极各别的还会走向与尘世绝缘的地步。

对待厄运，要有正确地认识，厄运并不总是致命的，厄运也不是长久存在的。民间有句俗话：“三十年河东，三十年河西。”自然界是这样，人的生命也是一个循环的过程。好事变坏事，坏事变好事的事经常发生。有时候，厄运甚至是一种幸运，一种契机，因为它可以逼你不得不选择另一条路，而当你踏上另一条路，成功的天地会更加广阔无比，胜利的希望就向你招手。

一个叫大卫的美国人独自驾车去野外准备为家人砍一棵圣诞树。没有想到意外发生了，一块大石头从山上滚落下来，将大卫的腿结结实实压在了下面。时间一分一秒的过去，不会有人到这荒山野岭来救他！怎么办？难到就这样坐着等死？他身边没有任何一件看起来可以求生的工具，他随身只有一把从跳蚤市场上买来的匕首。于是，大卫就是用这把并不锋利的匕首，对准自己的伤腿一刀一刀地剁下去，砸断了骨头、挑断了筋！大卫最终带着断腿爬上了汽车，一条腿开车去了附近的医院！大卫用“壮士断臂”的勇气，拼回了一条性命！

大卫的选择让我们为之震撼！我们无法拒绝厄运！在厄运面前我们可以悲伤、可以哀叹！但绝不能失掉信心！绝不能被打倒！我们必须要直面残酷的现实，要将损失控制到最小，甚至不惜有勇气亲手斩断自己与生而来的那条腿！做一个永远打不倒的人！

2.最大化地挖掘出自己的潜能

一个人的潜能，该是无限的。在本行上有出色表现的人，未必不能在本行以外有超常发挥。我们要最大化地挖掘出自己的潜能，发挥自己的潜能。

著名苏联教育家利特维诺夫在回忆录里讲到：“我认识几个技艺精湛的钓鱼能手，他们全都非常聪明，全都是本行的大师。一个是出色的蒸汽磨粉机专家，另一个是才能出众、多次获奖的音乐家，第三个虽然没有受过高等教育，但是成功地管理着一个工厂，第四个是技艺极其高超的细木工匠……”其实，说破了，行与行之间，其中不少有相通之处，每个人只要充分挖掘自我潜能，便能越界而行，并取得成功。

画家朱子明原本是一位很有功底的山水画家。当他接旨进宫为宋朝徽宗皇帝画驴时，简直哭笑不得。原来，朱子明因名气大，遭同行们忌妒，四处造谣贬低他，说他是个驴画家，哪知皇上信以为真了。朱子明进宫，放弃了山水画作，苦心为皇上画驴，并因此成为天下第一画驴人。尽管朱子明画驴是被逼出来的，但从画驴的成功看，朱子明有着不凡的创造潜能。

发掘自己的潜能，固然是开拓视野、加强修养的必需，但同时亦应是兴趣所然，是自我创造快乐的必须，惟此，方能有所成功。

诺贝尔物理奖获得者费曼教授被誉为“科学玩童”。有一年他去巴西讲学，住在一家高级宾馆，结识了当地一支桑巴乐队。没事的时候，费曼便偷偷找他们学习打鼓，后来其打鼓的“创新”味道居然受到欣赏，并被准许参加演出。中年的费曼还对绘画产生了浓厚兴趣，熟人们都不赞成他不务正业，但费曼兴之所至，难以逆转。他说：在别人认为你不可能做好的事上获得成功，真是快事！

每个人都充盈着巨大的潜能，每个人都有权利有义务有责任去挖掘它，从而为自己的人生增添精彩与亮丽，千万莫要自我拒绝，千万莫要活在借口之下。要永远记住这样的哲理：人活在世，可以有无数个追求，但你至少要有一样东西拿得出手，哪怕这样东西不是很起眼。否则，人生路上难免留下一片片空白。那么一个人如何发现自己有什么样的潜能、事实上自己是最有资格了解自己的，具备什么潜能可以从生活经验中去判断与摸索。通过外部的方法了解自己有以下可供选择的方式：

（1）.采用测评工具。

目前测评在国外已经是比较成熟的做法，不同层次与深度的分析都有相应的工具，有些还需要借助专家的分析，基本上包括能力、潜质、兴趣、个性心理等方向。目前市场上可以搜索到一些较为常规的测评题目，而比较全面深入的测评则需要寻找专业公司的帮助。

（2）.与周围的人交流分析

有时候周围的朋友、亲人、同事、老师会更加客观的对你做一个评价，可以直接与他们交流，暨以了解自己被别人认可的优势与存在的不足。

（3）.从工作中获得的评价判断

工作中每个人都会得到一些评价，这样的评价通常涉及你的工作态度、方法与特长，客观的看待与总结工作中获得的评价，能够帮助自己整理思路，发现优势与缺点。

了解自己的特点之后，适合什么工作就可以进行分析了，一般情况下你需要了解不同工作对于人才素质的要求，这在企业里是人员招聘选拔的基础，被称作工作分析与胜任素质模型。自己的素质特点与不同工作岗位要求匹配程度越高，理论上讲就越适合。另一方面，有时候个人的潜能隐藏较深，在特殊情况下才能够被真正激发，例如有些看似很内向、羞涩的人也许会成为卓越的销售。

人身上的潜能是无穷无尽的，为什么绝大部分却处于休眠状态？主要是受心理上无形障碍的影响和阻碍。如果你想充分发挥你自己身上的潜能，想知道自己能胜任什么事，那就从现在开始，把你身上的无形障碍，也就是你害怕做的事，一项一项排排队，写在日记里，由易到难订个跨越计划。然后从第一件害怕做的事做起，直到不惧怕为止。这样每完成一项，你就跨越一个心理障碍，解去一根捆绑自己心灵的绳索，消除一次“我从未做过”的念头，擦去一个“我不敢做”的想法。

3.冥想十夜不如行动一朝

一个人想奔向自己的目标，追求自己的成功，现在就立即行动。“立即行动”，是自我激励的警句，是自我发动的信号，它能使你勇敢地驱走拖延这个“贼”，帮你抓住宝贵的时间去做你所不想做而又必须做的事。

所谓“空想”是指对只想不作的一形容。有很多时候我们都在想我们要做些什么，要怎么做，甚至要付出的努力我们都想过。可是我们仅仅在想，而没有行动。想只能是空想，永远不能成为现实，只能说是梦想罢了。说是梦想还好，毕竟人人都有梦想。梦想是促使人去努力做事，而达到目标的美好想法。可是如果说是做白日梦，那就更贴切了。做梦的人醒了还好，就怕这个梦永远也不会醒，那才是可悲，甚至还可以说有点可怜了。

在我们周围这样的人并不在少数，那么为什么不行动呢？应该首先就是懒，为何懒？那就是行动就是要付出劳动，劳动就必然会有苦，有了苦自然想到逃。然后就是心理问题，就是想我们做这件事很难，可能又做不好；想去学也怕学不好.到时不是白费心思。真是前怕苦后没胆量。最后不用说自然就是：做都不敢做，行都不行动，又怎么能去想成功，那不是春天不播种，夏天不去耕耘，秋天哪能收获，冬天就不会有享受。行动起来吧，如果一件事你不支做，你就永远不怕失败，但是你永远也不会成功的，虽然你失败了一次，可说不定你下次就会成功，成功是在失败之后总结出来的结果。多次的失败会换来辉煌的成功。还等什么，赶快行动起来吧，希望在于行动。

小吴是从一名牌大学刚刚毕业的学生，在他的脑海里只有一个印象：我是名牌大学毕业的，我的想法都是很有价值的，跟着我也就是很有价值的。但是小吴总是懒于行动，今天有这么个想法，明天有那么个想法。或许他的想法真的很不错，但因为一直没有付诸过时间，所以几乎没有人知道他有什么值得大家为之震惊的想法。后来，小吴在一个著名商业总裁的鼓舞下，逐渐的把自己的一个个想法都付诸实践。最后终于成就了一番不小的事业。

实际上不仅小吴是这样的一个例子，我们周围这样的例子比比皆是，很多人都认为自己很牛，自己的想方法很独特，自己天生就是一个很好的思想家。但都忽视了一个前提，思想家是在实干的基础上才产生的，否则那只能是空想家罢了。

很多人想改变自己的现状，太想多得更好，做出一番事业，可是往往有了很多想法却总是瞻前顾后，犹豫不决，很多很好的计划想法最后都是胎死腹中，到头来一事无成，平平庸庸。其实，一个人的成功不是仅仅因为他有多么伟大的想法，而是因为他有伟大的力量与信心把他的愿望构想付诸实践。我们从许多杰出的成功者身上都可以找到某些成功的偶然性，但因为他们每个人能做得好，又体现了成功的必然性。如果他们没有付出比常人多几千倍、几万倍的行动，是不可能取得一个又一个成功的。

爱迪生75岁时，每天准时到实验室里签到上班。有个记者问他：“你打算什么时候退休？”爱迪生装出一副十分为难的样子说：“糟糕，这个问题我活到现在还没来得及考虑呢！”他活了84岁，一生的发明有1100多项，对自己成功的原因，他曾这么说：“有些人以为我所以在许多事情上有成就是因为我有什么‘天才’，这是不正确的。无论哪个头脑清楚的人，如果他肯努力行动，都能像我一样有成就。”爱迪生的名言是：“天才是百分之一的灵感，百分之九十九的汗水。”

“说一尺不如行一寸。”任何希望，任何计划最终必然要落实到行动上。只有行动才能缩短自己与目标之间的距离，只有行动才能把理想变为现实。做好每件事，既要心动，更要行动，只会感动羡慕，不去流汗行动，成功就是一句空话。哲人说：“想得好是聪明，计划得好更聪明，做得好是最聪明又最好。”一个成功者想继续成功就得这么去做，因为世上的事物没有绝对的成功，只有不断的努力，才能有不断的进步。成功是没有终点的，就像旅程中的一个个过程，必须一站一站往前走，一旦停在原地，不再去努力，不再全力付诸行动，成功的列车就会把你甩得远远的。

人人都想成功，为什么有些人总是错过成功的机会？原因是行动被拖延偷走了。拖延是个专偷行动的“贼”，它在偷窃你的行动时，常常给你构筑一个“舒适区”，让你早上躺在床上不想起来，起床后什么也不想干，能拖到明天的事今天不做，能推给别人的事自己不干，不懂的事不想懂，不会做的事不想学。它让你的思想行动停留在这个“舒适区”里，对任何舒适以外的思想行动，都觉得不舒服，不习惯。这个“贼”能偷走人的行动，同时也能偷走人的希望，人的健康，人的成功，它带给人的不良习惯和后果是积重难返的。有的学生遇上难题没有及时问老师，后来问题越来越多，成绩越来越差；有的商人因没能及时作出关键性的决定而痛遭失败；有的病人延误了看病的时间，给生命带来无法挽救的悲剧。拖延这个“贼”虽然能偷走行动，但是积极的行动也能制服这个“贼”。最好是在这个“贼”没有把你偷走之前，就采取行动逮住它。当你准备做一件事时，这个“贼”会对你说：“明天再干吧！”这时，你要马上提醒自己：“今天能做的事，决不能拖到明天。因为这个明天遥遥无期，会变成明天的明天，永远不会来临。”当你面临困难和挫折时，这个“贼”会找出许多理由让你停下来。这时，你要马上提醒自己：“成功不会等待任何人，我如果犹豫不决，她就会许配给别人，永远弃我而去。”当别人埋头苦干时，这个“贼”会引诱你袖手旁观，吹毛求疵。这时，你要提醒自己：“立即行动，马上动手，决不用评说别人来掩饰自己的无所作为。”

4.大器晚成，不要犯欲速不达的错

一味主观地求急图快，违背了客观规律，后果只能是欲速则不达。一个人只有摆脱了速成心理，一步步地积极努力，步步为营，才能达成自己的目的。

欲速则不达，急于求成会导致最终的失败。做人做事都应放远眼光，注重知识的积累，厚积薄发，自然会水到渠成，达成自己的目标。许多事业都必须有一个痛苦挣扎、奋斗的过程，而这也是将你锻炼得坚强，使你成长、使你有力的过程。

有一个小孩，很喜欢研究生物，很想知道蛹是如何破茧成蝶的。有一次，他在草丛中看见一只蛹，便取了回家，日日观察。几天以后，蛹出现了一条裂痕，里面的蝴蝶开始挣扎，想抓破蛹壳飞出。艰辛的过程达数小时之久，蝴蝶在蛹里辛苦地挣扎。小孩看着有些不忍，想要帮帮它，便拿起剪刀将蛹剪开，蝴蝶破蛹而出。但他没想到，蝴蝶挣脱蛹以后，因为翅膀不够有力，根本飞不起来，不久，痛苦地死去。

破茧成蝶的过程原本就非常痛苦、艰辛，但只有通过这一经历才能换来日后的翩翩起舞。外力的帮助反而让爱变成了害，违背了自然的过程，最终让蝴蝶悲惨地死去。将自然界中这一微小的现象放大至人生，意义深远。

急于求成、恨不能一日千里，往往事与愿违，大多数人知道这个道理，却总是与之相悖。历史上的很多名人是在犯过此类错误之后才懂得成功的真谛。