第2章，骑游马表山
放学后。
杨风刚回到家就直奔房间，把书包扔桌面，打开抽屉把手机拿了出来。学校是不允许带手机的，平时手机放在家里。充上电开机，一条条信息弹了出来。杨风浏览起骑行俱乐部的群信息，骑友老江信息：周六休闲骑行马表山。
骑行俱乐部是一些骑行爱好者自发建立的，经常组织骑游，团练。
杨风拿着手机到客厅，老妈在厨房忙活，准备今天的晚饭。
忽然，手机来电了，显示大超。
＂兄弟，今晚海珠大道绕圈团练拉速度，隔壁县也有几个高手4十2过来。”周五晚是俱乐部固定的团练时间，喜欢自行车速度竞技的聚在一起比一下。4十2的意思是用汽车拉自行车来参加团练。
＂我不参加了，今天校运会长跑比赛，今晚休息。明天我参加马表山骑游休闲骑。＂
＂你是我们县的大神，不来我们被隔壁县的拉爆怎么办。＂大超在手机里急忙道。
＂我也想见识北县的大神，但没办法啊，大腿现在还在抖呢！＂杨风其实想去，骑车用的肌肉和跑步略有不同，比赛后面冲太快，肌肉需要休息。
＂下周你一定要到位。＂手机里传来咆哮声。
＂好，好，好，下周一定参加＂
“明天打算去哪里骑车啊。＂老妈从厨房拿着一盘牛肉放在餐桌上。
这个儿子周末必去骑车。
＂马表山，和老江俱乐部的骑友。＂杨风老实回答，参加户外活动向家人报备，是户外活动的基本要求。
＂刚参加完校运会，明天不能休息一天吗？＂老妈继续说。
＂休闲骑游看风景，运动量不高。＂休闲慢骑，可以排掉沉积的乳酸，反而有利于恢复。
＂骑车不能影响学习成绩啊，学习成绩退步的话就封车，周末给我去上补习班。＂
＂明天又参加骑行活动了？＂爸爸刚开门进来就听到母子俩的对话。
＂是的，俱乐部的活动。＂杨风看见爸爸回来，急忙道。
＂好，注意安全就行。＂爸爸杨龙才一向支持儿子进行体育锻练。杨风小时候体弱多病，五岁的时候爸爸给他买了一辆儿童自行车，那时开始杨风就非常喜欢骑车，。
初中是在乡下读的，买了一辆山地车，每天骑着上下学。儿子有运动天赋，本来可以去市体校，家里和初中的班主任商讨过，杨风的学习成绩比较好，为了以后的路宽一点，选择当文化生。今年杨风考上重点高中，老爸奖励一辆公路车。
前两年家里在县城买了房，今年杨风考上县重点高中后，就搬到县城里住了，暑假期间在县城认识了一帮热爱骑行的骑友，
＂你考上985大学，奖励一台碳纤维公路车！＂杨龙才对杨风说。
“好的，一言为定。”杨风只要保持现在的成绩排名，985还是希望很大的。
……
第二天一早，杨风如约和县里的骑行爱好者一起骑游马表山。
马表山离县城三十多公里，上坡距离有八公里，风景优美，是众多户外活动爱好者的打卡地。
骑在车上，杨风感觉十分自由且畅快无比。它不再只是一种代步工具，更是愉悦心灵的方式。对这帮爱好者来说，为了那一片山谷，骑行一天是常见的。很多骑友开始只为健身减肥，但骑行会上瘾，就慢慢变成习惯，变成生活的一部分。
十几人的骑行队伍，浩浩荡荡向天马山进发，路上的一处小景，一汪小溪，一树红叶.....都会吸引大家的驻留欣赏、拍照。路上有花香，鸟语，有骑行者的欢声笑语，没有比骑车更单纯的快乐。
大家陆续的爬到山顶，秋高气爽，看得远，似乎忘了爬坡的疲惫，脸上挂着汗珠，看向山脚下的田野，村庄，还有远处的城市。
照完集体照，各自拿出准备的面包等干粮吃了起来。
＂我们县打算举办一个本地自行车赛，暂定11月19号。＂老江来到杨风身边，对杨风说。
＂本地比赛，毫无疑问是小风第一啊，不用比了。＂说话的是李柱，平时骑车喜欢拉速度。
前几个月杨风进入本地骑行圈，经常参加本地的团练和骑游活动，实力得到了大家的认可。
＂听说马智买了室内功率骑行台，科学训练，这几个月突飞猛进。＂小马的好友阿文说。
杨风并没有和马智骑过车，不少骑友倒也提过马智，是去年比赛本地组的第一名。骑友们经常拿杨风和马智对比，大多觉得杨风的速度超过了去年的马智。
＂赛道情况是怎么样的？＂杨风转过头问老江。
＂全程10多公里，起伏多弯，村道水泥路。比赛公告过两天出，详细情况看公告。＂老江继续说：＂离比赛时间还有一个多月，有充足的备战时间，谁都有可能第一。况且还有本地人在外面工作上学回来参赛的。＂老江提示杨风不要轻敌。
对于自行车来说，10公里的比赛属于短程赛，拼的是无氧能力。提前知道赛道情况，可以做一些针对性训练。
经过一天的骑游放松，杨风丝毫不觉得疲惫。回到家，杨风习惯的用电脑记下了今天的骑行数据，想到一个月后的比赛，杨风心里已经决定参加。有的人骑自行车喜欢骑游锻炼身体，有的人喜欢竞技比速度，杨风属于后者。10公里起伏路的比赛时间大概在二十分钟左右，需要短时间高强度的输出，有上坡和下坡，加强自己的无氧间歇能力，冲刺上坡，下坡溜腿恢复。坡的长短也关键，不能冲爆了，明天开始练冲短坡吧。杨风心中已经初步制定了训练计划。
杨风优势是年轻，从小运动形成良好的心肺能力，耐力较好，但力量稍差。器材方面，一辆山地车和一辆公路自行车，车架和轮子都是铝合金的，县里骑得快的几位骑友的车子都是碳纤维的，杨风的器材方面不占优势。