第13章以后我的5姑娘就是铁姑娘了
随后的时间，陈老都在回复伤势，因为断了一直手臂，回复的还是比较缓慢，期间把自己的师承关系说给史凯多他们听
“为师我江湖人称铁臂仙猿，工夫都在手上，一直都是孤家寡人一个，所练功夫为铁臂游身功，这功夫走的是硬功，主练两只臂膀，配套内功为铁胎决，你们要练这功夫，现在就要开始打基础，”
“在练功前，你们马步，呼吸口诀都要日日不坠，先把身体打熬好，等为师伤好了，在给你们引气开悟”
之后的日子里，兄弟五人都在坚持锻炼马步，绑腿，就像前世看的少林寺里的一样，这一套操练体力下来，几个几乎都是累着爬回去
史凯多年龄最小，体力最差，而且灵魂来着现代，耐心耐力比不得这个时代的人一度差点坚持不住！不过为了得到超凡的力量，最后还是咬牙坚持了下来。期间都对自己感到佩服，自己以前也就现代一个社会白领，天天在在工作室里加班，什么时候这样锻炼过。就这样坚持了半年，兄弟几个打熬体力，期间训练御兽，时间也是过的飞快
这天，身体恢复的差不多的陈老来到史家几个兄弟面前“你们这半年，身体的基础也打熬的差不多，今天我就正式传你们铁胎功，史伯威，你先过来，我先为你开辟丹田，炼精引气，”
说完就让史伯威盘膝而坐，单手抵住史伯威丹田位置，所有人看到史伯威脸色涨的通红，陈老头上冒着热气，大约过了一个小时，才慢慢把手收回来，一收手就马上盘坐打气回复
这样又过一个小时，陈老睁开眼睛，看了一眼史伯威，然后才说道“现在先让他引气修炼，练出自己的内力种子，以后的事情就是慢慢壮大内力，然后打通全身的经脉，以后就是水磨功夫了”
转头看着其他几人，看他们一脸渴望，没好气的说道“你们以为这开辟丹田，引气留种是这么简单的事？为师起码要恢复一个礼拜”
史凯多一听有点失望，不过看着大哥的样子，又马上充满期待
随后一个月陈老为史家三兄弟个个开辟丹田，引气留种，这天终于轮到史凯多，看着眼前的陈老，史凯多激动不已。
“平心静气”陈老看着史凯多呵斥道
史凯多听后马上打起精神，盘膝坐好，过后一会，突然感觉一只手贴着肚皮，然后一股热气从肚皮上钻了进来，还没反应过来丹田位置一痛，感觉被扎了一下。
这一个过程有几个哥哥做参考，所以知道这是必须的流程，也没慌张。丹田必须让内气高手开辟，才能留存内力，所有这世上，必须拜师学艺，才能练出武功。像电视里，傻小子随便掉进山崖，捡到武功秘籍，然后就练出绝世武功，是不存在的，就算练出来，那也是本身被人开辟了丹田，修炼了基础。其他不多说
史凯多感觉丹田一痛，随后那股内力就在丹田附近流动，师父在耳变说道“心神跟着我的内力引导，”
然后就感觉自己身体里的力气好像在随着内力的引导在消失，肚子在变的饥肠辘辘
感觉身体的能量被内力引导，变成跟内力一样的东西最后停留在丹田“注意引气，不要散了，”然后那股热流就慢慢退出身体。
史凯多感受着丹田里那丝内力，在身体内缓慢游走，心里想着，来了这个世界，终于得到了内力了，虽然只有一丝，不过这是一切的开始。
随后睁开眼睛看着几个哥哥，又转头看向师父，“辛苦师父了”
陈老摸摸胡须，微笑点头“现在你们基础都已打下，后面就是铁胎功的修炼了，等练到一定火候，就可以练铁臂游身功了”
“这铁胎功我现在就传给你们，修炼内功，就是打通十二正经，形成小周天，而后在打通奇经八脉，形成大周天。各门各派都不尽相同，这里面有一步差错就是走火入魔。我现在告诉你们我这一门的武功的要点，”
听着铁胎功法决，史凯多激动不已，果然，武功都是师傅领进门的，这里面没有人教，可是要出差错的。
就像梅超风的九阴白骨爪，没有正确的修炼方法，把自己练的人不人鬼不鬼，这还是桃花岛黄药师的徒弟，想象一下，这天底下有多少人因为没有正确的方法，胡乱修炼内功，而生死不如。除非像全真教的全真内功，没有走火入魔的危险，这样一想， 全真教不愧能成为第一大派，虽然修炼慢了点。
也不知道这铁胎功在江湖上是什么成色的内功心法，按着师傅的说的要点口诀，缓慢修行，慢慢往手太阴肺经流去，对着中府穴冲气，可惜内力太弱，无功而返。
睁开眼睛，看到几个哥哥也是一样，只不过大哥史伯威脸上漏出笑容，果然，大哥马上说道“师父，我打开第一个穴位了”
陈老点点，“你比他们早一个月炼气，能打通穴位也正常”然后又对他们说，“这刚刚开始穴位好打通，这越到后面就越难，往后你们就知道了”
“而且伯威年龄最大已经过了最好打基础的年龄，以后修炼会更慢，这里面就史凯多最好，年龄刚刚好，最适合打基础。以后的成就应该是你们这里面最高的了”
兄弟几个听到这话也不意外，毕竟史伯威跟史仲孟跟陈老接触了这么久，江湖里正常的知识还是知道的。两人都二十多了，也知道这回事，心里有准备。史叔刚史季强两人才十几岁，时间也不算耽误
果然后面一个月里史仲孟跟大哥一样也是花一个月时间才打通，史叔刚史季强花了两个礼拜多，史凯多只花了七天就打通一个穴位，看来练内功在年龄段上，有很大的关系，年龄小，经脉没定型，冲穴相对简单一点。
不知道这武功等级有没有关系，看电视里都是有分什么一流二流三流，绝世秘籍，想来应该是有差的吧，看来年龄在长几岁要赶快把那些武功拿到手。
想到这里，史凯多慢慢沉静下来，炼化身体里的精气