第七十三章《超神奇的记忆术》(5) - 超神奇的心理知识:做自己的心理医生 - 哈里·巴尔肯 - 都市言情小说 - 30读书

第七十三章《超神奇的记忆术》(5)

神奇的潜意识仓库

以前的学者都不会把记忆当作独立的大脑官能来考虑。但随着知识的进步,在新心理学对人们的影响之下,这种观念早已不复存在了。这个全新的概念提出,在大脑中“意识之外”还存在着一片广大的区域,它被称之为“潜意识”或者大脑活动的潜意识区域。记忆正是储存于这片区域之中。对该主题的进一步研究让我们更加确信这一点:只有当潜意识中的记录出现在意识领域,并且产生唤回和回忆的结果时,记忆下来的想法或印象才算是从潜意识中走出来。对这一点的认识简化了记忆的整个主题,这样,我们就可以利用意识官能和意愿对潜意识活动进行引导,从而进一步完善我们的计划和方法,以更好地开发、提高和训练记忆力。赫林(hering)说:“记忆不仅是有意识状态下的能力,而且是,甚至更多的是我们无意识之所为。”凯说:“除非我们清楚地认识到,大脑在无意识状态下存在着许多有价值的东西,否则我们就无法理解记忆的真正本质,或者究竟应如何训练它……在大脑所有的能力中,记忆的最高形式是无意识——在没有思考的情况下自然而然地回忆起来。常常有许多事情,当我们有意识去回忆时往往很难被想起来,但却会在无意识间出现在脑海之中。”卡彭特(carpenter)说:“在人类意识之下存在着某种机制,一旦启动它便开始自动运行。当大脑有意识的活动与其方向完全不同时,这种机制下的活动更容易得到它想要的效果。”

这个潜意识区域正是我们所经历过、思考过和已知的一切事物的大储存库。所有的事情都会被记录在此。目前最权威的专家普遍认为,对于某些毫不起眼或者说缺少“索引”的事情,哪怕我们对它们的印象再细微,都不可能从记忆中抹去。我们过去所经历的一切都可以从潜意识的资料库中找到,只要我们能设法找到它们的位置。凯说:“同样,我们认为,每一个曾经出现在意识中的印象或想法,都将在脑海中留下痕迹。它也许不会再出现在意识中,但它无疑会留在大脑中意识之外的大片区域中,不知不觉地影响和塑造着我们的思想和行为。这只是我们已知的大脑中存在物的一小部分。大脑中往往不知不觉地存在着许许多多的东西,这些都被储存在某处,当我们想要回忆时,便能够想起来。但在其他情况下,我们却对它们的存在全然不知。此外,经验告诉我们,我们的大脑存有很多想回忆却记不起来的事情。通过一番努力搜索,也许可以被回忆起来,也许暂时一无所获,但过后却又突然出现在脑海之中。同样,有很多事情也许我们再也无法想起,或者说无法在一般情况下重现于大脑之中,但在别人的提醒下,我们仍然会想起有这么回事儿。这种情况有个必要的前提条件——这些事情必须在我们的印象中留有哪怕一丝小小的痕迹。”

莫雷尔(morell)则说:“我们有充分的理由相信,大脑的能力自产生之时起就和物质世界的一切事物永存。大脑的每一次努力都是一种创作,而它的作品不可能是微不足道的东西。它也许会深深地沉睡在遗忘中,就像光和热沉睡在矿藏的缝隙之中一样;但是,它随时都等待着接收适当的刺激,然后从黑暗中再次回到光明的意识里。”比蒂(beattie)说:“那些被遗忘已久,而且通过努力回忆也无法想起的事情,常常会在某个时候自动出现。”汉密尔顿也说道:“大脑中的所有知识常常在平常状态下完全消失,处于遗忘之中,而在某些非正常的情况之下(如疯狂、精神错乱、梦游、木僵),又会突然闪现在意识里……例如,曾经忘了某种语言,后来又突然会说了。”莱基(lecky)也说:“可以肯定的是,很多已经被完全遗忘而无法通过任何努力想起的事情,完全有可能在某种特殊的生理情况之下,清晰而生动地重现于记忆之中。”为了证明这一点,专家们列举了科学研究史上的众多实例。科尔齐里(coleridge)曾提到这么一位老妇人,她不会读也不会写,有一次发高烧让她神智迷糊,在那种情况之下,她竟然一口气大声地背下了长段的拉丁文、希腊文和希伯来文篇章,并且吐字清晰。她这段“胡言乱语”被人记录了下来,结果着实让人惊叹不已。后来人们得知,原来她年轻的时候曾在一个教士家里当过佣人,那个教士习惯于一边大声诵读他喜爱的经书,一边在房子里面来回走动。人们还在他的书里发现了大量被标记的段落,那些正是老妇人迷糊时背出来的内容。她的记忆里储存着年轻时听过的这些段落,而在意识清醒时,她却对此毫不知情。博福特(beaufort)曾这样描述他被人从水中救起来之前的感觉:“我一生中所有的事件似乎都在脑中一闪而过,像倒带一样;不仅只是一些轮廓,而且还有十分清晰具体的画面,仿佛是我一生的全景。”

凯肯定地说道:“一切想法或印象一旦出现在意识之中,便会永久保存下来,在这种观念下,我们对许多模糊的心理现象有了合理的解释。更重要的是,我们由此得出了记忆力可以无限延伸的结论。可以肯定,我们能深入到大脑的最深处,去那里找找某些东西留下的痕迹:它们是我们曾经有过的印象、思维,以及一生中的所有行为。它们影响着我们现在所拥有的知识,引导着我们的日常行为。它们始终存在于大脑之中,只是在通常情况下,我们无法按自己的意愿将它们完全唤回。”

正如我们所说,这片大的潜意识区域——这片记忆区域——可以被看成是一个大的文件库,有着复杂的索引系统。大脑有专门的“人员”负责存放和编制索引,并在需要时为我们找出这些文件。这些文件只记录着曾经被我们注意过的东西,对它们印象的深刻和清晰程度要取决于原始印象如何。对于不曾收录过的东西,我们永远也不可能从此处调出来。索引和相互参考都要依赖于对各种事物印象之间的关联。记忆库中与某个概念、想法或印象相互参考的关联物越多,这个概念、想法或印象就越容易被回忆起来。注意力和关联这两个特点,以及它们在记忆现象中所扮演的角色,在其他章节中我们将有详细的说明。

这些记忆仓库中的“办公助理”都是勤劳的“小伙子”,他们必须不断地练习,才能对手上的工作游刃有余,懒散和缺乏锻炼会让他们变得粗心大意,也就会在掌管记录的时候变得十分健忘。一些新鲜的练习和工作能够让他们头脑清醒,并积极地投入到工作中去。适当的练习能让他们对自己的工作相当熟悉,并很快变得十分专业。他们会记住仓库中材料存放的位置,在需要的时候,甚至不用通过索引就能习惯性地迅速找到。但是,由于不够专注而导致的模糊记录往往会给他们造成困扰——即使找到了也很难辨认出来。如果缺少索引就会使他们的工作量大大增加,有时候甚至无法找回记录。然而,在他们告诉你无法找到你想要的东西,并且你也已经无奈地离开之后,他们还会继续搜寻,直到某个时候,又突然把东西交给你,给你带来意外的惊喜。在后面的章节中,你将得到一些启示:如果你能请这些“办公助理”帮你管理记忆文档,并且能够让他们辛勤地工作,他们就会为你分担由于你的粗心大意而双重加倍的记忆工作量。假如你能正确地对待这些“小伙儿”,他们就会心甘情愿地为你加班。但是,他们也需要你的帮助和鼓励,需要偶尔的一句好评与赞赏。

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