第26章雅量高致——心平气和的女人凭宽阔的胸襟让恩怨淡化(2)
第26章雅量高致——心平气和的女人凭宽阔的胸襟让恩怨淡化(2)
抱怨，是一把“双刃剑” 对于男人而言，宁愿和一个奢侈浪费的女人在一起生活，也不愿意和一个挑剔抱怨的女人共处一室。当然，除此之外，女人行为不检点或者不做家务，也会导致婚姻陷入痛苦的深渊。关于这一点，心理专家路易斯·特曼博士曾经专门对1500对夫妇进行了婚后生活的调查，结果证实，大多数丈夫都觉得抱怨和挑剔是妻子最令人难以忍受的缺点。对此，盖洛普民意测验得出的结果也相差无几。
假如你觉得以上的数据还不足以使你认可抱怨对于婚姻的毒害作用，那么，著名的科学研究机构詹森对性情分析的研究也同样能够证实这一点，即和其他恶习比起来，抱怨与挑剔给家庭生活带来了致命的伤害。
桃乐丝·狄克斯曾经写道：“对一个男人而言，要想得到婚姻的幸福，女人的脾气和性情比任何事情都更加重要。一个女人，即使她拥有全天下所有的美德，但是她却脾气暴躁、性格乖张、挑剔抱怨，那么她就无法给予男人幸福的婚姻。”
“很多男人之所以无法获得成功，就是因为他的太太总是朝他泼冷水。不管男人怎么努力，她们总是无休无止地抱怨，稍不如意就责怪自己的丈夫能力不够，无法赚到足够的钱，不能像别的女人的丈夫那样写出一本畅销书，也无法为自己争取一个好的职位……试想，假如你是一个男人，面对这样一个满腹牢骚的女人，你怎么能够笑得出来呢！”
奇怪的是，似乎大多数女人都是这样的，难道抱怨和挑剔自己的丈夫是女人的天性吗？别说那些普普通通的男人，即使是苏格拉底，也曾经为了躲避他脾气暴躁的太太而不得不躲在雅典的树下苦思冥想；除此之外，诸如亚伯拉罕·林肯和法国皇帝拿破仑三世之类的大人物，也不得不忍受妻子无休止的抱怨和挑剔。因为“无法忍受那暴躁脾气”的妻子，恺撒大帝也不得不选择离婚。
迄今为止，依然有很多女人在不停地抱怨和挑剔自己的丈夫，并且试图改变他们。然而，我不得不遗憾地告诉大家，这种方法导致的结果往往是恶劣的。
我的一位老朋友说，他的妻子对他所做的每一件工作都充满了嘲笑和轻视，这几乎摧毁了他的事业。起初，他从事推销工作，而且满怀热情地四处寻找自己的客户。然而，每天回家之后，等待着他的不是妻子的鼓励和安慰，而是妻子尖酸刻薄的挖苦和讽刺。面对着疲惫不堪的他，他的妻子总是毫不留情地挖苦道：“好啊，我们的天才回来了，挣到房租了吗？还是只带回了经理的一顿教训呢？”
尽管他必须忍受妻子的冷嘲热讽，但他却依然不懈地努力着。几年后，他终于成为一家著名公司的执行副总裁，并且向妻子提出了离婚。后来，他娶了一位非常年轻的女孩。和他的前任妻子比起来，不管他做什么事情，这个年轻女孩都能够用自己的爱心来支持他。面对离弃，他的前妻不停地哭诉，只有他心里清楚，自己之所以离开妻子，唯一的原因就是无法忍受她的抱怨和挑剔。
同样的遭遇也曾经发生在我另一位朋友的儿子身上。他是一个年纪轻轻的热血青年，从事广告事业。因为广告界竞争太激烈，他非常渴望得到妻子的安慰和体谅，然而，他的妻子非常要强，总是抱怨丈夫不够灵活，抓不住机会。为此，他几乎失去了对自己的信心，甚至对生活充满了绝望。在这种消极情绪的影响下，他的工作陷入了窘境，最终不得不面对失业。这时，他的妻子提出了离婚。离婚后，摆脱了妻子的抱怨与指责，渐渐地他才恢复了自信，找回了面对生活的勇气。
对于一个渴望婚姻幸福的女性而言，千万不要动辄就拿自己的丈夫和别人比，要知道，这样的抱怨和挑剔是对男人致命的伤害。对一个自尊心很强的男人而言，这样的话每句都是一把尖刀，直指他内心最脆弱柔软的地方。假如一个20岁的女人总是抱怨：“咱们什么时候才能住进大房子呢？”“咱们什么时候能开上好车呢？”那么，等她到了40岁的时候，一定会变成一个让人讨厌的无休无止的抱怨专家。也许，等不到40岁，她就会变成孤家寡人，孓然一身了。
即使是尖锐的批评，也不要念念不忘
在生活中，我们难免遭遇各种各样的批评，其中不乏很多恶意的中伤，也有很多尖酸刻薄之辞，这使很多女士都十分愤怒，也给她们的生活造成了各种各样的困扰。其实，被批评是生活的常态，因为我们无法让我们的所作所为完全符合别人的意愿。在批评面前，我们必须记住，只要问心无愧，就应该笑对批评。只有这样，才能拥有快乐的生活。
必须承认，世间没有任何人能够自称完美，那么我们就应该坦然面对自己的不完美。既然每个人的一生都与错误相伴，都难免遭遇别人的批评，那么，我们就要学会忘记这些批评，切勿对这些充满恶意的批评念念不忘。虽然道理大家都明白，但是却有很多女士都做不到。
确实，当我们真正面对那些尖锐的批评时，我们往往会变得恼火、忧郁、烦躁不安。即使批评是善意的，我们也很难平心静气地接受，更何况那些恶意的、尖酸刻薄的批评呢？
爱丽丝·波恩纳在美国一家大公司担任副总裁的职务，是一位非常成功的女性。对于一名女性而言，这样的成就是令人瞩目的。然而，即使有很多人都非常羡慕爱丽丝，爱丽丝却依然觉得苦恼，因为看似光鲜的工作无法让她感受到快乐。为此，她不得不向我求助：“卡耐基先生，我该怎么办呢？我简直无法面对，不得不请求你的帮助。”爱丽丝满怀苦恼地说，“其实，我已经非常努力了，因为我希望自己能够做得足够好。但是，我依然无法让所有人感到满意，我认为，问题不在于我，而是因为他们总是以挑剔的眼光看待我。”
在进行了一段时间的交流后，我发现爱丽丝对别人的批评特别敏感。在公司里，她身居高位，领导很多员工，她不仅希望得到上级的认可，也同样希望得到下级的仰慕。她想成为一个完美的领导者，因此，她非常渴望做到尽善尽美。这种心态使她无法接受别人的批评，别人一句不经意的否定的话都会让她为此苦恼好几天。为了让所有人满意，爱丽丝几乎已经倾尽全力了。然而，爱丽丝的这些努力非但没有达到预期的效果，还导致事与愿违。为了取悦一个人，她总是于不经意间得罪了另外一个人。随后，为了取悦第二个人，她又令其他人对她产生意见。如今，她发现自己已经深陷别人批评的囚牢了，因为她总是为了得到一些人的认可而得罪更多的人。
生活中，其实很多人都曾经犯过和爱丽丝一样的错误，包括曾经的我在内。因此，我特别理解爱丽丝的心情，也很同情她眼下的处境。我决定用一些成功女性的事例激励爱丽丝，因为我认为这能帮助她摆脱这种恶性循环似的苦恼。
我告诉爱丽丝：“爱丽丝女士，和罗斯福夫人比起来，您觉得你们之间谁更成功呢？”
爱丽丝惊诧地看着我说：“我怎么能和总统夫人相比呢？在我心目中，她可是最成功的女性了。”
我笑着说：“是吗？那可太好了！你知道吗？在那么多白宫夫人中，罗斯福夫人不仅拥有朋友最多，同时也树敌最多。此外，她还是备受争议和批评的白宫夫人。”
显然，爱丽丝有些怀疑我的话，问：“她那么优秀，怎么会受到批评呢？”
“事实的确如此。”我说：“我曾经采访过罗斯福夫人，问她是怎样面对那些恶意的批评和指责的。她对我说，她曾经也无法面对别人的批评，而且对于来自他人的批评有着很深的恐惧。有一次，她苦恼极了，因此跑去问姑妈：‘姑妈，我很想做一些事情，但却因为害怕被别人批评而不敢去做。’姑妈看着她说：‘无论什么事，只要你自己认为是正确的，那就去做吧。每个人都有每个人的想法，你无须在意别人怎么说。’从此之后，罗斯福夫人牢牢地记着姑妈的这句话，并且在这句话的陪伴下度过了她的白宫生涯。”
爱丽丝很聪明，听到这里，她知道自己该如何面对批评了。她恍然大悟，说：“我知道了，我是公司的领导，是众人瞩目的对象，因此更容易遭受批评。无论我怎么做，都会有不同的声音和意见，与其这样，我不如坦然面对。”
事实证明，改变之后的爱丽丝很快乐，也更加成功。生活中有很多女士都无法像爱丽丝一样明白这个道理，因此，面对别人尖锐的批评，她们或者耿耿于怀，牢记于心，或者立即起身反驳。其实，越是这么做，她们就越容易被批评的利箭中伤。我们必须知道，时刻把别人的批评都放在心上是很危险的。
几年前，一位《纽约太阳报》的记者在报纸上攻击了我以及我所开办的成人培训班。看到那则报道后，我怒火中烧，感觉受到了莫大的侮辱。我马上打电话给报社主编，要求他立刻再刊登一篇文章澄清我。我觉得我必须教训那个记者，让他意识到自己所犯的错误。
此后，报社主编真的按照我说的去做了，我觉得心中扬扬得意。然而，现在再回忆起当时的事情，我的心中却满是愧疚。因为此刻的我领悟了一个真相，即购买《纽约太阳报》的读者至少有一半不会看那篇文章，而看到文章的读者中又至少有一半不会用心地阅读那篇文章。退一万步说，即使有人认真地读了那篇文章，也不会将这件事情放在心上的。而我当时的行为，却有些反应过激。
女士们，我们必须明白，我们之所以在意别人的批评，是因为我们过高地估计了自己在别人心目中的地位。其实，每个人都更关心自己，而不会花过多的时间和心思去关心别人。既然如此，我们又何必对别人的批评牢记心怀呢？
好心情帮助你维护健康
《生活》杂志上有句话说：“假如长期愤怒不止，高血压和心脏病就会困扰人们。”很多疾病都是因为心情的抑郁，假如我们能够保持心理健康，就能够减少烦恼，变得自信，从而获得成功，安享幸福的生活。要想拥有健康的身体，我们就应该学会亲手处理烦人的日常事务，而不要轻易地愤怒影响我们身体的各个重要器官，最终使我们失去健康。莎士比亚曾经说：“面对敌人，千万不要燃起怒火，不然你就会热得烧伤自己。”换言之，就算我们无法做到真正地宽容别人，爱我们的仇人，我们至少也应该爱自己。我们的快乐应该掌握在自己的手中，而不要被仇人所左右。放弃仇恨，我们才能实现真正主动地掌控自己。
一年秋天，我的助手飞往波士顿参加了一次医学课程。可以说，这次医学课程是全世界最非同寻常的。这个课程每个星期举行一次，进场前，每个参与者都必须接受定期和彻底的身体检查。其实，尽管这个课程有一个心理学名称，即“应用心理学”，却和心理学临床实验相差无几。综合会场的实际情况来看，来这里的病人大部分都是饱受精神困扰的家庭主妇。也许是因为家庭主妇的生活比较单调枯燥，也许是家庭主妇承担了很重的心理压力，所以大多数家庭主妇都受到心理疾病的困扰。