第43章快乐积极的生活(2) - 哈佛教授讲述的300个心理学故事 - 牧之 苏陌 - 都市言情小说 - 30读书

第43章快乐积极的生活(2)

第43章快乐积极的生活(2)

223.监狱中的选择

【哈佛心语】真正的自由是能做你应该做的事情,而不是获得你想要得到的东西。

——蒙哥马利

【故事殿堂】

有一位黑人青年,从小在一个环境很差的贫民窟中长大,由于缺乏教育和引导,他跟别的坏孩子学会了逃学、破坏财物和吸毒。刚满12岁的他就因抢劫一家商店被逮捕;15岁时因为企图撬开办公室里的保险箱,再次被逮捕;后来,又因为参与对邻近的一家酒吧的武装打劫,他作为成年犯第三次被送入监狱。

一天,监狱里一个年老的无期徒刑犯看到他在打垒球,便对他说:“你是有能力的,你有机会做些你自己的事,不要自暴自弃。”

年轻人反复思索老囚犯的这席话,突然意识到,虽然他还在监狱里,但他具有一个囚犯能拥有的最大自由:他能够选择出狱之后干什么;他能够选择不再成为恶棍;他能够选择重新做人,做一个对社会有价值的人。

5年后,这个年轻人成了明星赛中底特律老虎队的队员。底特律垒球队当时的领队马丁在友谊比赛时访问过监狱,由于他的努力使年轻人假释出狱。不到一年,年轻人就成了垒球队的主力队员。

【智慧点睛】

在遇到人生的岔路口时,我们更要学会自爱自重,人生不怕走弯路,就怕误入歧途而不知悔改。

224.不要做一只章鱼

【哈佛心语】

你明白,人的一生,既不是人们想象的那么好,也不是那么坏。

——莫泊桑

【故事殿堂】

有一位即将步入社会的年轻人对自己未来的生活充满了仿徨和忧虑,一次他去拜访一位心理医生,向他倾诉了自己长久以来的烦恼:没有考上研究生,不知道自己未来的发展;女朋友将去一个人才云集的大公司,很可能会移情别恋……

心理医生让他把烦恼一个个写在纸上,判断其是否真实,同时将结果也记在旁边。

经过实际分析,年轻人发现其实自己真正的困扰很少,他看看自己那张困扰记录,不禁说:“无病呻吟。”心理医生注视着这一切,微微对他点头。接下来,心理医生启发他说:“你看过章鱼吧?”年轻人茫然地点点头。

“有一只章鱼,在大海中,本来可以自由自在地游动,寻找食物,欣赏海底世界的景致,享受生命的丰富情趣。但它却找了个珊瑚礁,然后动弹不得,呐喊着说自己陷入绝境,你觉得如何?”心理医生用故事的方式引导他思考。他沉默一下说:“您是说我像那只章鱼?”年轻人自己接着说:“真的很像。”

于是,心理医生提醒他:“当你陷入烦恼的习惯性反应时,记住你就好比那只章鱼,要松开8只爪,让它们自由游动。系住章鱼的是自己的手臂,而不是珊瑚礁的枝丫。”

人心很容易被种种烦恼和物欲所捆绑,那都是自己把自己关进去的,是自投罗网的结果,就像章鱼,作茧自缚。

【智慧点睛】

生活中有很多烦恼和压力都是我们自己通过想象力编造出来的,我们的心灵也很容易因此而受到困扰和束缚。要摆脱这些困扰心灵的枷锁,我们就要跳出烦恼的圈子,正视烦恼,这样,它们就会变得不堪一击。

225.即将失明的帕克

【哈佛心语】

心灵有它自己的地盘,在那里可以把地狱变成天堂,也可以把天堂变成地狱。

——弥尔顿

【故事殿堂】

帕克在一家汽车公司上班。很不幸,一次机器故障导致他的右眼被击伤,经过抢救后还是没有保住,医生摘除了他的右眼球。

帕克原本是一个十分乐观的人,现在却成了一个沉默寡言的人。他害怕上街,因为总是有那么多人看他的眼睛。

他的休假一次次被延长,妻子艾丽丝负担起了家庭的所有开支,而且她在晚上又做了一份兼职。她很在乎这个家,她爱着自己的丈夫,想让全家过得和以前一样。艾丽丝认为丈夫心中的阴影总会消除的,只是时间问题。

糟糕的是,帕克的另一只眼睛的视力也受到了影响。在一个阳光灿烂的早晨,帕克问妻子谁在院子里踢球时,艾丽丝惊讶地看着丈夫和正在踢球的儿子。在以前,儿子即使到更远的地方,他也能看到。艾丽丝什么也没有说,只是走近丈夫,轻轻地抱住他的头。

帕克说:“亲爱的,我知道以后会发生什么,我已经意识到了。”

艾丽丝的泪禁不住流了下来。

其实,艾丽丝早就知道这种后果,只是她怕丈夫受不了打击而要求医生不要告诉他。

帕克知道自己要失明后,反而镇静多了,连艾丽丝也感到奇怪。

艾丽丝知道帕克能见到光明的日子已经不多了,她想为丈夫留下点什么。她每天把自己和儿子打扮得漂漂亮亮,还经常去美容院。在帕克面前,不论她心里多么悲伤,她总是努力微笑。

几个月后,帕克说:“艾丽丝,我发现你新买的套裙很旧!”

艾丽丝说:“是吗?”

她奔到一个他看不到的角落,低声哭了。其实,她那件套裙的颜色在太阳底下绚丽夺目。

她想,还能为丈夫留下什么呢?

第二天,家里来了一个油漆匠,艾丽丝想把家具和墙壁粉刷一遍,让帕克的心中永远有一个新家。

油漆匠工作很认真,一边干活还一边吹着口哨。干了一个星期,终于把所有的家具和墙壁刷好了,他也知道了帕克的情况。

油漆匠对帕克说:“对不起,我干得很慢。”

帕克说:“你天天那么开心,我也为此感到高兴。”

算工钱的时候,油漆匠少算了100元。

艾丽丝和帕克说:“你少算了工钱。”

油漆匠说:“我已经多拿了,一个等待失明的人还那么平静,你告诉了我什么叫勇气。”

帕克却坚持要多给油漆匠100元,帕克说:“我也知道了原来残疾人也可以自食其力,生活得很快乐。”油漆匠只有一只手。

字体大小
主题切换