第42章快乐积极的生活(1) - 哈佛教授讲述的300个心理学故事 - 牧之 苏陌 - 都市言情小说 - 30读书

第42章快乐积极的生活(1)

第42章快乐积极的生活(1)

世上本无事,庸人自扰之。生活中有很多的烦恼都是我们自找的,困扰我们心灵和行动的不是别人,正是我们自己,想要寻找快乐和解脱,就要跳出自我的局限,摆脱困扰自己心灵的枷锁。一个有良好、温和、优雅性格的人,就是在贫乏的环境中怡然自得。

——哈佛学子、美国总统西奥多·罗斯福

性格像一首离合诗——无论顺读、倒读,还是交叉读,都是一样的。

——哈佛学子爱默生

哈佛精英之农马斯·史登斯·艾略特

托马斯·史登斯·艾略特(thomasstearnseliot,1888~1965年),英国诗人、剧作家和批评家。生于美国密苏里州圣路易斯,祖籍英国。父亲是砖瓦商人,母亲是诗人,博学多才。1906年,艾略特进入哈佛大学攻读哲学和英法文学,并走上了象征诗歌的创作道路。1910年,在巴黎入索尔大学研究哲学和文学。1913年,任哈佛大学哲学系助教。1914年,赴伦敦入牛津大学学习希腊哲学。不久即成婚并定居英国,他先后当过教师、银行职员、杂志编辑。1922年,创办文学评论季刊《标准》。1926年,任牛津大学讲师。1927年,加入英国国籍和国教。1952年,任伦敦图书馆馆长。

在1948年他获得了文学上的至高荣誉——诺贝尔文学奖。获奖理由是:“对于现代诗之先锋性的卓越贡献。”其代表作有《普鲁弗洛克的情歌》、《荒原》、《四个四重奏》等。

217.积极的克里蒙·斯通

【哈佛心语】

不会从失败中找寻教训的人,他们的成功之路是遥远的。

——拿破仑

【故事殿堂】

美国联合保险公司董事长克里蒙·斯通,是美国巨富之一、世界保险业巨子,他的经历在哈佛mba的课堂上时常被教授们提起。

斯通生于1902年,父亲早逝,母亲把他抚养大。斯通的母亲早在斯通十几岁的时候,就把辛辛苦苦积攒下的一点钱,投到底特律的一家小保险经纪社。这家保险经纪社替底特律的美国伤损保险公司推销意外保险和健康保险。推销员仅一人,那就是斯通的母亲。每推出一笔保险,她就会收到一笔佣金——这是她唯一的收入。

斯通16岁时,念中学。那个夏天,母亲指导他去推销保险。他走到一幢大楼前,犹豫不决。这时,他默默地念着自己信奉的座右铭:“如果你做了,没有损失,还可能有大收获,那就放手去做。马上就做!”

于是,他勇敢地走入大楼,逐门进行推销。结果,只有两个人买了保险;但在了解自己和推销术方面,他收获不小。第二天,他卖出了4份保险;第三天,卖出了6份。假期快结束时,他居然创造了一天卖10份保险的好成绩,后来一天卖10份、20份。

那时他发觉,他的成功,是因为自己有积极的心态并能积极行动起来的缘故。

20岁时,他在芝加哥开了一家保险经纪社——联合登记保险公司,全公司只有他一个人。开业头一天销出54份保险。后来,事业一天比一天兴旺。有一天,居然创造了122份的纪录。

后来,他在各州招人,在各处扩展他的事业;各州有一名推销总管,领导推销员,他自己管理各地总负责人,那时,斯通还不到30岁。

但那时候,整个美国笼罩在经济大恐慌之中,大家都没有钱买健康和意外保险,真有钱的又宁愿把钱存下来以防万一。这时,斯通给自己加了几条应付困难的座右铭:“销售是否成功,决定于推销员,而不是顾客。如果你以坚定的、乐观的心态面对艰难,你反而能从中找到益处。”结果,他每天成交的份数保险,竟与以前鼎盛时期相同。

1938年年底,斯通成了一名百万富翁,而他所领导的保险公司,也成为美国保险业首屈一指的大企业。

【智慧点睛】

积极的心态缔造积极的人生,消极的暗示带来灰色的失败。如果翻阅成功人士的成功史,我们不难发现,他们之所以能够领先于别人而出人头地,是因为他们都能保持积极的心态并能积极行动起来的缘故。积极的心态加上积极的行动,是取得成功的秘诀。

218.换个角度看世界

【哈佛心语】

人的生命似洪水在奔流,不遇着岛屿、暗礁,难以激起美丽的浪花。

——奥斯特洛夫斯基

【故事殿堂】

汤姆斯现在处于情绪上的低谷期,他常常一个人发呆,看不惯周围的每一个人,而且感觉周围的一切事情都是那么不顺心。他觉得人生看起来灰暗极了,朋友们都劝他去看看心理医生。

汤姆斯说明情况之后,心理医生让他把自己觉得心烦的事情都列举在纸上。汤姆斯想了想,写下了以下这么几件事情:1.我的老板经常冲我大声吼叫。2.我今年要比去年多缴2000元的税。3.我没有多余的钱去买礼物给女朋友。4.事情总会在我即将成功的时候失败。

心理医生看了看,称赞他做得很好,然后,心理医生提笔在他的第一条后面写下这样一句话:“太好啦!老板还能告诉你他的感受,真好。这说明他还十分看重你,否则你早就被开除了。”然后,他又把纸放回汤姆斯面前,说:“请你模仿我的样子,在每一条的后面都写上这样的话,并且都要以‘太好啦’作为开头。”

这可把汤姆斯给难坏了,他绞尽脑汁,终于把后面的三条也写了出来:“1.我今年要比去年多缴2000元的税。——太好啦!这证明了我今年的收入比去年多,这是一个好兆头。”“2.我没有多余的钱去买礼物给女朋友。——太好啦!这样我就有机会发挥想象力,做一份特别的礼物给她。”“3.事情总会在我即将成功的时候失败。——太好啦!我能察觉出过去失败的原因,有机会找出它们,并且记得永不再犯。”

医生笑着问汤姆斯:“你现在的感觉怎么样,汤姆斯?”汤姆斯笑了,说:“很奇怪啊,我在写这些东西的时候,心里也渐渐轻松起来,我发现事情原来也有好的方面。”

【智慧点睛】

汤姆斯只看到了事情的悲观面,而医生的治疗实际上很简单,那就是培养他的乐观情绪,使他学会看到生活中积极的一面,让他热爱生活。

思维方式是有惯性的,也许一开始,你必须要勉强自己才能做到乐观面对生活。但是当你养成习惯的时候,你就会自然地变成一个昂扬向上的人。任何人都能拥有积极乐观的心态,天生悲观或者正陷入消极情绪的人,通过学习和自我调控也可以变成一个乐观的人。

乐观的人凡事都会往好处想,他们的生活也会因此充满快乐和希望。其实很多时候,事情往往并不像我们想象的那么糟,只要保持一种乐观的态度,我们的人生就会有更多的美丽。

219.幸运的士兵

【哈佛心语】

一个人绝对不可在遇到危险的威胁时,背过身去试图逃避。若是这样做,只会使危险加倍。但是如果立即面对它毫不退缩,危险便会减半。

——丘吉尔

【故事殿堂】

傍晚,有一座城池被敌军团团围住,情况十分危急。守城的将军派一名士兵去河对岸的另一座城市求援,假如救兵在明天中午赶不回来,这座城市就将失陷。

很快,这名士兵就策马来到了河边,然而面对着冰冷的河水,士兵却不由得皱起了眉头。平时渡口这里会有几只木船摆渡,但是由于兵荒马乱,船夫全都避难去了。本来他是可以游泳过去的,但是现在是冬天,河水太冷,河面太宽,而敌人的追兵随时可能出现。

他的头发都快愁白了,假如过不了河,不仅自己会当俘虏,就连城池也会落在敌人手里。万般无奈,他只得在河边静静地等待。这是一生中最难熬的一夜,他想:自己不是冻死,就是饿死,要么就是落在敌人手里被杀死。更糟的是,天空刮起了北风,后来又下起了鹅毛大雪。他冻得瑟缩成一团,他甚至连抱怨自己命苦的力气都没有了。

此时,他的心里只有一个念头:活下来!

他暗暗祈求:上天啊,求你再让我活一分钟,求你让我再活一分钟!

也许他的祈求真的感动了上天,当他气息奄奄的时候,他看到东方渐渐发亮。等天亮时他惊奇地发现,那条阻挡他前进的大河上面,已经结了一层冰。他往河面上试着走了几步,发现冰冻得非常结实,他完全可以从上面走过去。

他非常高兴,就牵着马从上面轻松地走过了河面。

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