第14章人生的重塑离不开暗示的帮助

第14章人生的重塑离不开暗示的帮助第一节“想要”激发正能量

或许你没有注意过，或许你已经注意到了，我们的日常生活中经常会出现一种十分奇怪的现象，那就是“好话不灵坏话灵”。你说我不要肥胖，你偏偏越来越胖；你说我是笨蛋，结果你真的变成了笨蛋；你说我不要迟到，你却迟到了；你说我什么事情都做不好，结果你真的将所有工作都搞得乱七八糟。

这是诅咒吗？不！不是！这不过是你自己一不小心制造的乌龙罢了！

为什么这么说？因为你身上发生的所有事都是潜意识对你的“命令”进行反应的结果，你遭遇了不幸，只能说你给出了错误的命令。是的，就是这样，你要知道，你的潜意识很稚嫩，还是个孩子，它不懂得双重否定等于肯定，它也不懂得任何的弯弯绕，任何否定的词汇都可能让它产生误会。

比如，你说：“我不能忘记”，好吧，你的潜意识误解了，它看到了“忘记”的心灵图像，所以，它帮你忘记了。

再比如，你说：“我不会迟到”，好吧，你的潜意识又迷糊了，它明明看到了“迟到”的心灵图卷，所以，它帮助你迟到了。

还比如，你生病了，头很疼，你最先关心的永远都是头很疼，你想的最多的永远都是如何让头不疼，是头疼给你带来了多少痛苦和不便，却从来没有想过让自己变得健康。这样的逻辑思维明显是有问题的，只是很多人都习惯了这样的思维方式，见怪不怪了。

因此，千万不要让“我不要……”“我不能……”“我不会……”“我不……”这样的字眼出现在你的潜意识里，否则，你得到的将是你最不想要的。

那么，好吧，我承认我就是个有怪癖的人，我从来都不愿意屈服于惯性。现在，我也要引导着你走出惯性的怪圈，改变你思维的切入点。

不要犹豫，跟着我一起来，将你所有的注意力，所有的思想，所有的能量都集中到健康上来，保持住，相信你正在吃的药就是疗伤神药，它可以轻而易举地治好你的头痛，对，坚持这样做，激发正向的能量，健康很快就能回到你的身边。

你还在犹豫什么？你还在怀疑什么？你的潜意识只相信你“想要”的，只顺应你“能”的，你“不想要”的，你“不能”的，它绝对不会给你。换句话说，想要才是硬道理，才能激发正能量。专注于你想要的事物，专注于你想要办成的事情，专注于你想要完成的目标，专注于你想要实现的梦想，只要你能用自己的专注将这些全部都清晰地传达给潜意识，它就会给你回应，帮你实现。

所以，不要去分心，不要说出什么话让它误解，不要在心中勾勒任何你不想要的画面，不要让消极的人或事影响你的感情，这很重要。

还是那句话，切记，你“想要”的东西中千万不要包含否定的词汇，否则潜意识肯定会断章取义。

说了这么多，其实就一句话：“想要”就是硬道理，“想要”能够激发正能量，正能量能够重塑人生，所以，不要让消极的思想影响到你。

梅琳达的父母都是商人，她生活优渥，但并不快乐，因为父母都很忙，没有时间陪伴她，她非常的孤单，随着年龄的增长，她脸上的笑容也越来越少。

这年夏天，17岁的梅琳达和同学一起来到美国的怀俄明州，参观黄石国家公园。旅行期间，她借住在一个开杂货店的老婆婆家中。

相处的时间虽然很短，但梅琳达还是感受到了老婆婆的快乐。她很不解，老婆婆的丈夫30年前死于一场安全事故，只有一个儿子还酗酒赌博，只有缺钱的时候才会到母亲这里来，生活和老婆婆开了这样恶毒的玩笑，为什么老婆婆还那么快乐呢？梅琳达问老婆婆，老婆婆没有回答，而是让她静静地坐在杂货店中听着，看着。

不一会儿，一个男人走进了杂货店，他招呼老婆婆：“詹姆斯太太，请给我一包烟！”

老婆婆麻利地将烟递给男人，然后问他：“鲍勃，今天怎么样？”

男人抱怨：“该死的，这鬼天气实在是让人受不了，热死了！”

老婆婆点点头：“是很热啊！”

男人抱怨了十五分钟，拿着烟出去了。

十分钟后，一个围着围裙的胖女人走进了杂货店，她一进门，就大声说：“詹姆斯太太，我的生活简直糟糕透了。我的儿子，你知道就是小比利，他愚蠢得让我难以忍受。我真不明白，我怎么会生出这么愚蠢的一个孩子。哦，对不起，给我一袋盐。天哪，说到盐，我就不能不生气，愚蠢的比利居然将它当作糖，倒进了我的咖啡里，我……”

胖女人抱怨了足足二十分钟，才拿着一袋盐离开了。

等胖女人离开，老婆婆问梅琳达：“孩子，你看到了吗？你听到了吗？”

梅琳达点点头：“他们牢骚满腹，他们在抱怨生活。”

老婆婆笑着说：“是的，他们抱怨，所以他们苦恼，他们不快乐；我从来都不抱怨，所以我快乐。孩子，你要明白，再多的抱怨也不能帮助你解决问题。假如你对自己的生活不满意，假如你现在的人生不是你想要的，那么，想办法去改变它，去努力得到你想要的生活。假如生活已经不可改变，那么就改变你的心态。孩子，记住我的话。”

梅琳达的确记住了老婆婆的话，从那以后，她再也没有抱怨过生活，再也没有抱怨过父母，她积极地面对生活，她向往生命中一切美好的东西，她努力着，拼搏着，她坚定地相信自己能够改变人生，于是，她成功了，她得到了自己想要的爱与幸福。

潜意识的能量就像是一条河，你挖出怎样的航道，它就会怎样流淌；你引导它流向哪里，它就会流向哪里。正如吸引力法则所说的那样，正能量吸引正能量，负能量吸引负能量，积极的思想吸引积极的事物，消极的思想则吸引消极的事物。

不要小看你说过的任何一句话，不要忽视你脑中产生的任何一道思想，因为那对潜意识来说都是一种暗示。暗示激发的能量是正还是负，暗示带来的结果是好还是坏，全部都取决于你自己。所以，从现在开始，抛弃那些消极的、负面的、不正确的思想、语言、动作和情绪吧。不要让糟糕的人进入你的生活，不要让糟糕的事情影响你的心情，将你全部的注意力都集中到你想要的事物上吧，还是那句话，“想要”才是硬道理。

还有，不要再说那些会造成误解的句子，如果你不想迟到，你可以告诉自己——“我一定会准时”；如果你不想忘记，就告诉自己——“我一定能记住！”；如果你不想发火，就告诉自己——“我脾气很好”，如果你不想说话，就告诉自己——“保持沉默”。

积极正面的心理暗示能够激发最纯粹的正能量，最纯粹的正能量能够为你塑造不一样的美好人生。而用来交换美好人生的筹码，不过是你注意力的转移、思维方式和语言习惯的改变。

想想，换一种说法，换一个焦点，换一种思维，就等于换一种人生。这样的好事，你有什么理由错过？

第二节把握主动权，人生不设限

有朋友问我：要把暗示转化为现实总共分几步？

我回答：总共分三步。第一步，将暗示传达给潜意识；第二步，潜意识选择接收或拒绝暗示；第三步，潜意识将暗示转化为现实或潜意识将暗示抛弃。

步骤很简洁，关键点也很明显，上文中我已经提到过。对，潜意识是否接收暗示是暗示能不能被转化为现实的关键。那么怎样才能让潜意识接收暗示呢？很简单，让暗示所产生的情绪投潜意识所好。

但很明显，我这样的解释你不能理解，因为它太笼统了，那么好吧，我换一种说法。

如果一个小偷，闯进你的家，偷了你的金戒指，在他准备离开的时候你回来了，你抓住了他，你会怎么做？暴打他一顿？将他扭送公安局？痛骂他半个小时？总之，无论你的选择是什么，你肯定不会轻饶了他，对不对？

但，如果这个小偷是你的亲弟弟呢？你还会发誓一定要送他进监狱吗？你还会坚持不饶恕吗？不用想我都知道，你肯定在心里千方百计地找理由为他开脱，让自己原谅他；你肯定在告诉自己：他也许遇到了什么困难。他急需用钱，可不好意思对我开口，我平时对他太严厉了。他是我的弟弟，我的东西就是他的东西，他拿走我的金戒指虽然不妥但不能算偷。

看看吧，你的表现说明了什么？对，四个字，亲疏有别！

不要否认，这很正常，我们每个人从出生的那一刻起，便生活在一个相对固定的圈子里，对自己圈子中的人，比如亲人、爱人，我们自然会去爱护、去信任、去偏袒，就像他们也同样爱护、信任和偏袒我们一样。相反的，对一个陌生人，我们会本能地警惕、戒备、疏远、不信任、不愿轻易饶恕，毕竟，陌生人就是陌生人，陌生人在你的心中是不重要的，可有可无的，没什么地位。

同样的，我们的潜意识也如此。它对待不同的暗示也会采取不同的态度。对潜意识来说，自我暗示就是它的亲人、爱人、亲弟弟，所以，哪怕自我暗示做了一些让它愤怒的事情，潜意识也会选择原谅。所以，一旦自我暗示有什么要求，潜意识都会主动甘愿地为它去实现。相反的，他人暗示对潜意识而言就是陌生人，陌生人的话对潜意识能造成什么影响呢？不认识，说不定这家伙不是什么好人，所以还是远离他的好，所以一定要警惕，至于陌生人的愿望，那关我什么事？

好了，说了这么多，其实我只是想让你明白，所有的心理暗示都必须转化成自我暗示才能够发挥作用，如果没有你自己点头认可，任何外来暗示都不可能对你造成什么影响。就好比，一个人对你说：“明天你会死”，如果你当那人是疯子，将他说的话当作疯话，不去相信，那么他的话对你根本不会造成任何影响。但如果你相信了那个人的话，那么节哀吧，你明天真的会死。害死你自己的不是别人正是你自己，因为没有你的认可，一切的暗示和思想都不可能通过潜意识发挥作用。

换句话说，其实人生的主动权一直都掌握在我们自己的手中，命运的开关也一直由我们自己把控。我们之所以失败、颓丧、蹉跎、平庸，不是因为上天的不公，而是我们自己放弃了主动权，是我们自己放弃了自己。

我们最常做的事情不是为梦想而拼搏，不是为目标而努力，而是作茧自缚。我们没有标尺，没有撑杆，甚至没有做过任何的测试，但我们却给自己设定了一个人生高度。这个高度成为了我们心中的一个坎，成为了阻碍我们前进的最大障碍，因为我们已经认定自己只能跳这么高，我们已经认定自己不可能成功，不可能健康，不可能……我们给了自己太多的不可能，这些不可能渐渐地压低了我们原本就不高的人生高度，这样一来，我们会变得更自卑，更颓丧，更消极，我们会哀叹：原来我还是高估了自己。

然而，事实上，你不是高估了自己，而是严重地低估了自己。这就好像你先把自己的双腿绑上，先确定了自己只能跑这么远，然后才去测试自己究竟能够跑多远一样。你已经给了自己一个答案，你已经给自己设定了终点，那么测试又是何必？测试之前你的成绩就已经注定，绝不会超过你设定的终点，不是吗？

记得，一位著名的心理学大师曾经说过，你的期望有多大，你的成就就有多大，你想成为队长你就不可能成为师长；你想成为师长，你就不可能成为将军；你想成为将军，你就不可能成为元帅。因为你已经在结果到来之前给自己规定了一个最好最高的结果。或者说，你已经主动放弃了突破自我、掌控命运的可能。

拿破仑·波拿巴说“不想当将军的士兵不是好士兵”，我要说，只想当将军的将军也不是好将军。

为什么不敢去想，不敢去做，为什么要自我限定？