第9章暗示是最好的医生

第9章暗示是最好的医生

第一节健康的制造者如果有一天一个人站在大街上高喊：“我是上帝！子民们，明天就是世界末日，快逃吧！”

你会怎么想？你会做出怎样的反应？

不用想也知道，你肯定会不屑地送上一句：“疯子！”

是啊，在人们眼中，一切敢于标新立异，提出不恰当思想的人都是疯子，哪怕这个人真的是上帝，得到的待遇也是一样的。

我很清醒，我也很理智，这一点我可以保证，我绝不承认自己是个疯子，但接下来我所说的话在某些人眼中或许真的不合时宜，我所要阐述的思想在某些人眼中也的确是天方夜谭，可是，出于一个医者的基本良知，我还是坚持要说出来，哪怕，会被当成疯子。

读者，请记住我的话，不是一个疯子的话，而是一个诚实的医者和心理研究者的话：

假如一个人得了病，无论这疾病是身体上的还是心理上的，其实这都是他自找的，是他自己想象出来的，是他亲自引狼入室，将疾病领入了“家门”！

不要骂我，我说的是事实，当然，这样的结论并不适用于所有的人，但毫无疑问，有很多人的确如此。

有人瘫痪了，可是他的身体无法为瘫痪提供必要的证据，医生为此纠结，病人为此更纠结，但事实上，罪魁祸首正是病人自己，因为他一直在想象，一直在告诉自己：“我瘫痪了！”

捷林达是我的一位病人，她是一位漂亮的法国姑娘，22岁的年龄本应风华正茂，但她的人生却充满了黑暗，因为她是个盲人，她那双漂亮清澈的蓝眼睛看不到任何东西。

她是慕名来南锡找我的，我检查了她的双眼，你知道我发现了什么？

是的，我发现了一个令人震惊的事实，捷林达的眼睛没有任何的损伤，也就是说这双眼睛原本应该带给捷林达一个多彩而绚烂的世界，但显然，这中间出现了什么差错，让事情偏离了它的正常轨迹。

我不动声色地和捷林达聊天，聊她的生活，聊她的爱好，聊她的病情，在交谈了两个小时后，我终于找到了我要找的原因。

五岁的时候，捷林达和她的父母一起驾车出去旅行，中途发生了一场小车祸，父母都受伤了，捷林达也一样，她伤到了眼睛。那段时间，为了治疗，医生用纱布蒙上了她的双眼。治疗持续了三个月，捷林达也在黑暗中挣扎了三个月，年幼的她不明白这只是一场意外，不知道黑暗只是短暂的，在病痛和黑暗的双重折磨下，她恐慌极了，她看不到任何东西，她以为自己瞎了，这样的想法经过三个月的不断重复在她的脑海中扎了根，她的潜意识忠实地执行了来自思想的暗示，于是，她真的瞎了。

没错，你没有看错，正是捷林达自己导致了自己的目盲，所谓的目盲不过是她自己的想象，是她给自己的身体发出了错误的暗示！

在了解了原因之后，我耐心地引导捷林达，让她相信其实自己能看到东西，自己并没有病，捷林达相信了我的话，两天后，她的眼睛复明了。

诸如捷林达这样的病人，我一生接待并治愈了不知道多少，但我很清楚，自己并不是什么神医，甚至我根本算不上专业的医师，如果说我创造了奇迹，还不如说病人自己创造了奇迹。我能治愈他们，只能直接或间接的证明一点，那就是他们本身就没有病！他们的病只不过是自己的假想，是他们自己通过自我暗示为自己制造的假象。

所以，问问自己，你幸福吗？你快乐吗？你健康吗？你成功了吗？

无须告诉我答案，无论你的答案是什么，记住一点，这其实都是你自己想要的结果！

暗示是一种神奇的力量，它能让人心想事成，同样也能够弄假成真。如果你想象自己患了某种疾病，如果你怀疑自己患了某种疾病，如果你对自己的健康抱着否定的态度，那么，暗示就会借由潜意识来回应你的想法。为什么？这不是你“想要的”吗？！

想象一下自己正在舔柠檬，你的嘴中会立即分泌出唾液；想象一下耳边传来了巨大的噪声，你会不由自主地去捂耳朵；想象一下自己吃了砒霜，你就会觉得痛苦恶心；想象一下自己得了猩红热，你的身上就会长出一层皮疹。

从一定程度上来说，人类就是思想与环境的产物，这一点我在前文中已经提到过，或许，你对这一结论还心存疑虑，但不管怎么说，事实摆在眼前，你必须承认，暗示对人体的影响是深刻、巨大且不可抗拒的。人的身体、情绪、感觉、行动等实际上都取决于暗示。

英国知名心理小说家索利恩在他的小说《新鲜空气》中曾经讲述过这样一个故事：

威尔逊是一个健康诚实的小伙儿，但他却有一个别人难以理解的特殊“癖好”，那就是他非常喜欢和依赖新鲜空气，他无法忍受空气的污浊和不新鲜。一年冬天，威尔逊来到芬兰，住进了一家高级旅馆。旅馆内的环境温暖舒适，无可挑剔，但因为寒流过境，为了保证房间的温暖，旅馆内的每间客房都被封得严严实实，这一点让威尔逊难受极了。他觉得客房内的空气都不新鲜，他无法忍受，在“不新鲜”空气的“折磨”下，他呼吸困难，胸口憋闷得难受，终于忍无可忍的威尔逊在黑暗中摸到了一只皮鞋，然后用力将它砸向窗户，再然后，威尔逊听到了玻璃破碎的声音。他长舒了一口气，终于放心了，窗户玻璃被打碎了，新鲜的空气充满了房间，威尔逊如是想，于是他安然入睡了。但第二天，威尔逊醒来之后却发现，窗户玻璃完好无损，原来昨夜他砸碎的根本就不是玻璃，而是挂在窗边的一面镜子。

看看吧，这就是暗示的力量，这就是心理的力量，这就是潜意识的力量！

上帝创造了人类，但却没有赋予人类健康、幸福、快乐和成功，人类想要健康、幸福、快乐、成功，没有其他办法，只能自己去制造。

是的，人类本身就是健康的制造者，就是成功的缔造人。

打个比方，人的身体就是一台精密的、运转正常的庞大机器，机器的每一个零件都相互依存、相互影响，而机器的核心正是潜意识。当潜意识受到暗示的影响，发生某些变化的时候，机器中的个别零件就会出现问题，整台机器的正常运转就会被破坏，于是，人生病了。

不要怀疑，这就是真相！调查显示，在法国，有将近一半的病人患病是由于心理原因，并且，心理原因对病人能不能痊愈，痊愈的快慢都有着明显而深刻的影响。因此，许多医院都将想象疗法应用到了临床实践中，让病人去想象自己痊愈的样子，想象自己并没有生病，想象自己很健康。事实证明，这么做的效果非常显著，有近四分之一的患者免疫力因此提高，病情也得到了延缓，甚至有部分“绝症”病人奇迹般地恢复了健康。

还有比这更震撼人心的数据吗？这样的数据还不足以证明些什么吗？

不可否认，在强大的宇宙运转法则面前，潜意识是孱弱的，但潜意识的神奇却也毋庸置疑，起码对我们自己来说是这样，因为它为我们制造了健康！越是害怕生病的人生病越早，越是害怕被传染的人被传染的越快，疾病这种东西是经不起想象和念叨的，无论你是出于什么原因什么动机去念叨它，它都会趁机迅速地占领你的脑海，占领你的潜意识，进而，影响你的身体。

所以，将一切与疾病、焦虑、不安、不健康相关的思想全部驱逐出你的脑海吧，让健康、和谐、积极的思想常驻脑海，如此，你才能源源不断地得到新能量，为自己制造健康。

第二节最有效的“药方”

“你想要什么，你就能得到什么。”

“你想要健康，你就能得到健康。”

“你想要快乐，你就能得到快乐。”

“你想要……你就能得到……”

或许，你会责怪我说谎，你会用我曾经说过的话来反驳我。

你会质疑：“不是你说的我想要什么，就能得到什么吗？为什么现在又不能了，你这是自相矛盾！”

没错，我的确说过，你想要什么，就能得到什么，现在，我依旧要这么说！我没有自相矛盾，但我承认我的确疏忽了，我忘记了对你强调一点，那就是——无论你想要什么，都必须合理，必须符合规律！

你问我什么算是合理的，什么是符合规律的？

那么，好吧，我来解释一下。

天生万物，既然存在于宇宙中，就必然要遵循一定的宇宙运转规律，不遵守规律的事物是不存在的，也是不可能存在的。太阳东升西落，粮食春种秋收，海洋潮起潮落，鲟鱼定期回溯，蚕蛹破茧化蝶，这一切的一切都是规律运转的结果，如果失去了规律，或者违背了规律，没有任何事物能够安然无恙，人也同样如此。

我是一个医生，一个稍微懂些心理学的医生，但我首先是一个人类，其次才是一个男人，一个医生，我忠诚于人类，所以我敬畏自然。我毫不怀疑暗示的神奇和潜意识的伟大，但潜意识再伟大，它也必须顺应规律。如果违背了规律，“思想指引一切”的神话自然会被打破。

一个没有了双臂的人，即便是无时无刻不在告诉自己：“我能长出双臂”，他的身体也不会顺应他，因为人的生理结构和基因层次已经决定了，他不能像章鱼或者壁虎一样断肢重生。

一个对精神的力量盲目信任和夸大的人，总是会异想天开，总是幻想着超脱，在他看来只要精神存在，只要想着：“不吃饭不喝水我也能神采奕奕，活得很好”，那么就能活得很好。这可能吗？显然不可能！人的生存离不开食物和水源，一个人要是一个月不吃饭不喝水，等待他的绝对不是超脱，而是死亡。

“不呼吸我也能活得很好”“不睡觉我也不会累”“不吃饭我也能长寿”诸如此类的想法居然在很多人的脑海中都存在，我不能理解。这是何其的荒谬！一个正在违背规律的人却希望得到宇宙的眷顾，这是多么的疯狂。如果你刚刚将一个人暴揍了一顿，下一刻却又希望他帮助你，成为你最亲密的伙伴，替你干这干那，如此的妄想，该是何等的好笑，何等的滑稽，而现在，你却希望被你“暴揍与伤害”的宇宙将一切的美好赋予你，你自己觉得可能吗？

“在我们能办的事情中，大部分人只完成了10%”。詹姆斯教授曾经这样说过。事实上，教授的表述并没有什么错误，有的时候，我们做事的效率的确低得令人发指。至于原因，只有一个，那就是我们违背了宇宙规律，我们背弃了自己的身体，我们没有相信身体的自我调整能力。

举个最简单的例子，在日常生活中，我们常常能见到一些睡眠特别多或者特别少的人，嗜睡或喜欢熬夜，这都很正常。是的，我们都知道睡眠的不足或过多都会影响身体健康，但我们也有必要了解一点，那就是我们的身体里有一个最精明的医生，它会在我们不知情的情况下默默地影响我们，引导着我们改变不正确的、悖逆规律的生活和工作习惯。它比我们更能知道什么对身体有益，什么对身体有害，当我们不经意间违背了规律的时候，它会及时进行纠正。这个时候，只要我们听从它的“劝告和引导”，那么，一些糟糕的状况就完全可以避免，就如，睡眠时间和习惯可以调节，作息时间和习惯也可以调节一样。