第13章“我不好,你也不好”式的沟通(2) - 四大沟通模式 - 徐丽丽 - 都市言情小说 - 30读书
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第13章“我不好,你也不好”式的沟通(2)

第13章“我不好,你也不好”式的沟通(2)

表面上的沟通是一个成人来征求咨询师的意见,咨询师也很尽职地扮演自己的专业角色。但心理层面的真实状况却是一个“孩子”感觉到无助,很想放弃逃避,却不想承担责任,希望通过一个能理智思考的成人来理解自己,并确认这种“逃避”是自己唯一的选择。

咨询师看到一个无助的“孩子”,以为他需要“父母”一样的帮助,所以去扮演父母的角色:好吧,我来帮你。但其实对方此时需要的不是建议。

从隐蔽的内心动机中我们可以看出,这是一个来自“儿童状态”的圈套,只是一个试探,来邀请愿意扮演“父母”的人,但最后的目的是想告诉那个“父母”的扮演者:“别以为自己很高明,你一样没办法。”

在沟通中什么被漠视了

在此情境中,游戏的发起人是表面上寻求帮助的咨询者,他漠视的是自己真正的问题和求助的目的,还有别人愿意理解和帮助他的意愿。在试探之后,他再一次被自己的“无助感”所控制,回到自我封闭的状态。实际上在后续的咨询中,这位咨询师发现来访者并不是真的要出家,而是面临着情感上的问题,只是感觉自己的现状不该谈感情,所以拿“出家”作幌子,先来探探咨询师是否能理解他,然后才谈自己真正的问题。

来访者可以如何调整

不论在咨询室里还是在现实的生活中,用这种方式玩游戏的人,其心理层面必然有对自己的“不接纳”。同时也会夸大自己目前的问题,害怕真的说出来之后没人能接纳他。所以遮遮掩掩,一边说着似是而非的问题,一边“犹抱琵琶半遮面”。来访者需要做的调整是:坦白真正困扰自己的问题和提出真正需要的帮助,不必总是担心被评价。

咨询师可以如何应对

识别对方的游戏之后,咨询师首先可以认同他的选择,同时观察他被认同之后的态度。大多数的人这时候又会告诉咨询师他其实还没有决定。同时,他会告诉咨询师他为什么犹豫,有时还会指责咨询师为什么没有更好的建议。

第二步,理解和倾听他的犹豫,肯定这种犹豫正是他对自己命运负责任的态度。

第三步,到这时,你基本上已经通过了他的信任考验,他也就不再玩游戏,会告诉你他来咨询的真实困惑。

沟通游戏二酗酒的丈夫

出场人物:

妻子:成功的私营企业主

丈夫:事业单位普通科员

咨询事由:

丈夫持续酗酒,经常喝到烂醉才回家,工资有时都不够喝酒。

夫妻目前分居,妻子和儿子住新房,丈夫一个人住旧房子。

妻子:这么多年养家基本就靠我自己,家里的事根本指望不上他,除了喝酒什么都不会干。有时闹得厉害了我提出离婚,他就认错、发誓,找我父母承认错误,找朋友说和。等回来没多久又是老样子。脸皮厚得不行,每次吵完架我还生气呢,他居然能去我父母那蹭饭吃。有时吵完架不让他进屋,他就半夜三更地一直在外边喊,也不怕丢人。

丈夫:反正我觉得家里也不需要我。她挣钱很多,买房子买车什么都不征求我的意见。买了车,儿子能开我就不能开。我又不能回家,那我不喝酒干什么。

妻子:一开始没让你回家吗?你有个当父亲的样子吗?

丈夫:我怎么没有,我对儿子挺好的啊。

妻子:什么叫挺好的,儿子结婚,你给他准备了什么?房子、车,你出了一分钱吗?你的钱全拿去喝酒了。

丈夫:我是不如你挣钱多,但无论到哪,我都是他爸。再说了,一个家全靠钱吗?我知道你有本事、你能干,但儿子没有我这爸行吗?

有很多男人在婚姻中玩着酗酒、赌博或其他的成瘾游戏。基本的模式是:开始妻子容忍;然后情况一步步恶化,妻子在干预无效的情况下要分手;丈夫悔悟、认错、写保证书,用尽所有手段示弱挽回;女人心软回头——以后一次次循环发生。妻子一次次地下决心要结束婚姻关系,最后总是因为男人的纠缠和“装可怜”而失败。

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