第11章提高阅读效率(1)
第11章提高阅读效率(1)
60%以上的学习是从阅读开始的，阅读效率直接制约着学习的效率。阅读速度慢不仅严重影响语文、英语阅读测试的分数，“读题慢”更是导致很多学生答不完试卷或者答完卷无暇检查的重要原因。
阅读的效率
我们的学习离不开阅读——甚至于我们每天都在进行阅读活动：读书、看报、浏览网页……如何有效地收集和提炼有用信息，这是时代的需要。“知识爆炸”迫使我们提高阅读速度，大量地吸取知识已成为现代人的梦想。但是我们的阅读速度实在太慢了。
提高阅读速度已成为时代的需要！
快速阅读，带来大量的知识与信息。
快速阅读，留出更多的时间去投身社会实践。
时间即金钱，快速阅读法就是我们的“摇钱树”。
根据心理学家的实验观察，在阅读过程中，眼球并不是沿着每个字连续不断地移动，而是经常出现眼球的停顿，即抓住一些字静读一下后再移向另一些字上去。阅读是眼球运动一连串快速跳动。眼球停视时才能感知字句，阅读过程的90％～95％的时间属于眼球停视，眼动只占全部阅读时间的5％～10％。每次眼球停视获得的文字信息的大小与视觉广度有关，视觉广度大的可见6个～7个字，小的只有3个～4个字，有时一个字还需经过2次～3次注视，有时还要重复回视，回视次数越多，所占用的时间也越多。
阅读效率的概念
阅读效率与阅读速度、理解率两个因素相关。光有速度没有理解率或理解率很高而速度上不去，都不会有阅读效率。美国阅读专家施道弗博士在他主编的《快速学习》一书中提出了一个阅读效率公式：e＝r·c。其中e表示阅读效率；r表示阅读速度，即每分钟所阅读的词数；c表示理解率，指阅读后答对的问题数与受试问题数之比。公式中速度和理解率是互相制约的。
为达到一定的阅读效率，速度快时，理解率就要降低些；相反，如果过分追求很高的理解率，那么速度就势必要大大放慢。因而孤立地强调阅读速度或理解率，都不利于提高阅读效率。施道弗认为：如果理解率低于70％，则表示读得太快；如果高于90％，则表示读得太慢；理解率介于70％～80％，则表示阅读速度适中。当一个人的阅读能力提高时，即阅读效率公式中r与c的乘积增大时，e便随之提高。
阅读效率公式及其与公式相关的参数，适用于一般读物，我们在实践中还应该考虑阅读内容这一关键因素，据此来确定阅读速度的快慢和理解率的高低。关于内容与理解率之间的关系，培根有一段名言：“有些书可供一尝，有些书可以吞下，有不多的几部书则应当咀嚼消化。”
如何提高阅读的效率
看一本书，就如同打开一台电脑，先要确定目标，然后用鼠标点击。书前的目录体现了书的基本内容和脉络，因此掌握了目录，就掌握了知识的大概。此外还要注意书的前言、章节的导引段落、总结段落。比如读我们的语文课本，要先浏览全部教材，知道全书几个大的单元，每个单元的主要课文有哪些，主要内容是什么。学习这个单元的目的是什么，重点应该掌握什么等。这样读书的目标就明确了，明确了目标在读书的过程中就知道该侧重什么，该提取什么样的信息。
有些孩子在阅读时，习惯逐句逐字的细读。这样“细嚼慢咽”固然易于消化，但对有些文章而言，一概采用这种方法，就显得不合适了。因此阅读时要注意“搜索”，抓住关键词、重点句。比如：首句，有些文章开头起到概括内容，揭示中心或表达感受的作用。中心句，抓住中心句也就把握了作者的思路和文章的中心。同理各段的中心句就是各段的中心。警句，警句含义深刻，富有哲理，启人心智。反复句，为了更好的表情达意，有些文章会有意识的重复某些句子，如抓住这些句子的分析就很容易理解文章的内容和感情。结句，文章的结尾句常起到总结全文，抒发感情，引人思考的作用。如果在阅读的过程中，孩子们能抓住这些语句将对阅读有很大的帮助。
有些文章的内容章节比较多，这时要注意前后的联系，使内容前后贯穿，以便获得概括而又完整的印象。
最后还要做好读书笔记，把所读书中最精彩、最重要的词句摘记下来。摘录有两种：一种是招录原文的某些部分，另一种是用自己的话记下需要摘录的内容。摘录能加强记忆，近人孙德谦说：“自一经手抄，可使过目不忘，较之泛泛浏览迥乎不同。”还可以加深理解和记忆，积累资料，丰富知识，提高写作水平。在读书的过程中还应及时记录自己的感受，可不求连贯、不求成文。这是读写结合的最佳途径，是锻炼思维品质，提高写作能力的重要方法。
把这些阅读的方法介绍给孩子们，希望能收到良好的效果，提高孩子们的阅读效率，从书中得到更有益的帮助。
养成好的阅读习惯
很多学生的阅读速度慢不是因为缺乏阅读目标，而是来源于不良的阅读习惯。常见的不良阅读习惯有出声阅读和指划阅读。人的说话速度远比阅读速度慢。如果出声阅读，潜在的阅读速度就不能得到发挥。遇到这种不足时，可以在阅读时嘴里咬块口香糖或咬住一支铅笔（临时性措施，不能又养成其他不良习惯）来防止出声阅读。
指划阅读指阅读时用手指、铅笔或尺子指在要读的字行下面，随指划物的移动慢慢阅读的不良习惯。这种阅读使阅读者将注意力集中到了不断变换的字词上，而不能注意和思考文章中更为重要的概念或主题思想。因此，这种阅读不仅速度很慢，而且效果很差。正确的阅读方法应当是在保持头部不动的前提下，尽量扩大眼睛的视线覆盖范围，用眼睛来扫描阅读内容，并在阅读的过程中保持对重要信息的敏感性和对阅读内容的理解。
因此，要想提高阅读水平，首先应该养成好的阅读习惯，克服以下不良习惯。
1.朗读
许多学生都有出声阅读的习惯，出声阅读的主要弊病就是使阅读速度受说话速度的限制。因为，正常默读速度几乎要比出声朗读的速度快两倍以上。另外，出声阅读往往以不同的形式表现出来，有时看见的仅仅是无声地动动嘴唇，有时甚至连嘴唇也不动，只是舌、喉在活动。嘴唇的活动无疑会影响眼睛的扫视速度，一个有效率的读者只要看到印刷符号，就能直接获得信息，而不必经过声音阶段。因此，要克服这种不良的阅读习惯，就要使自己养成通过视觉器官直接感知文字符号的视读能力。
2.心读
心读是一种很难观察到的阅读习惯。心读时，人体的任何部位，不论嘴、头或声带都没有动，只存在一种说话的内在形式。学生在内心里始终自言自语，清晰地发音并听着每个单词。这种毛病也是一种很坏的阅读习惯，它直接影响到阅读的速度和效率，并且纠正起来又比较困难。矫正的方法是强制自己深入理解文章的内容，同时又强制自己加快阅读速度，逐渐克服这种坏习惯。
3.指读