第5章从现在开始，运动起来(2)
第5章从现在开始，运动起来(2)
跟着小孩做他想做的事情。不要指责他的过失，不要拒绝玩你认为很幼稚的游戏。因为简单，所以更容易快乐。
如果小孩哭了，不要烦躁，要帮他开心起来。如果他的伙伴抢了他的玩具，你可以用你的方法把玩具弄到手，但是千万别伤害另一个小孩，最好的办法是说服他的伙伴，让伙伴亲手把玩具还给他。
跟孩子一起做件特别的事。
这个孩子可以是你亲戚的孩子，或者是邻居、朋友的小孩。
不要带他们去你经常去的游戏厅，也不要去你经常光顾的网吧。孩子很小，对世界还不能全面认识。他可不知道网吧只是成人世界的一小部分生活，他会误以为自己也该这样去生活。
1骑上单车，去郊区领略大自然的美丽。让孩子亲自动手，摘下新鲜的蔬菜瓜果。
2去博物馆，不要对着他讲很厚重的知识文化，仅仅是告诉他，这些东西的来历、价值，至于它们美观与否，这只能由他自己评判。
3还可以到街上逛逛，买点特别的小东西给他。
4如果你带的孩子很小，你可以和他一起在地上打滚。别忘了，在地板上找一块柔软的地方，铺上毛毯或被子，并且放上他最喜欢的音乐。
5一起画一幅画。他可以画他的爸爸、妈妈，而你可以画树、房子，并为这幅画取一个名字。
6用冰淇淋，或者任何他喜欢吃的东西，来结束这一天。清理你的衣橱。
堆积如山的衣服，每天将花费多少时间去挑选？
有些衣服，挂在那里好像已经几个世纪了，但你就是不想穿，也不想扔。
有一个让心情变得愉快的小秘方就是：整理自己的衣橱。
今天，给自己一个小时的时间，专心清理你的衣橱。
整理以后的衣橱不仅能为你节约时间，还能让你赏心悦目。清理的过程也会很美妙，你会发现很多自己很久几乎被忘记的衣服，想起关于它的一些尘封故事和有趣经历。
看看这每一件衣服，是要保留？还是要丢掉？如果实在没办法做决定，就请一个你最信赖的朋友来当你的服装顾问吧！
如果没有服装顾问，就不要手下留情。如果这件衣服你已经一年没有穿了，那90%的可能是——明年你也不会穿。丢掉吧！
把你真正喜欢、常常穿的衣服留下来。把没有用的衣服丢掉，腾出空间来放新衣服，让衣橱里的东西更适合现在的你。
可以把不要的衣服捐给慈善机构，或者寄给边远山区的孩子，送给朋友亲戚也可以。在你完成之后，物尽其用，你会觉得愉快而轻松。把你的鞋子擦得亮晶晶。
自己动手擦鞋，这会费点时间，但是很值得。
认真地擦鞋子的每一个角落，并打上鞋油。欣赏所完成的杰作，也是一件非常开心的事。
一双干净的鞋子会使你受到更多人的注意。
有人说，某些未婚者在选择伴侣时，第一观察的，就是对方的鞋子。所以，“细节优先”。一双光洁的鞋子能帮你说话哦。请朋友来家里看一张dvd。
电影，虚幻却又真实地影响着我们的生活。
人总会在不经意间被那些光影细节感动。
谁不曾在电影屏幕前黯然神伤、神采飞扬、踌躇满志、怒发冲冠、泪流满面？
屏幕前与屏幕后的人们，有时候，就像相识一般，为了同一个虚构的故事进入了情节，那个情节和自己的生活，在那个瞬间，分不清谁是真实。
电影，是只有人能享受的，属于人类的快乐与悲伤。
每个人都需要有自己的情绪照顾方式，尤其是那些喜欢把自己的脆弱隐藏得很深的人，总是害怕情感暴露，最后伤害自己。
于是，在一间拉上窗帘的大屋子里，和别人品味触动情感神经的电影，我们可以大笑、大哭，没有人会觉得多奇怪和不妥，大家都能理解这种宣泄的方式。
如果你有时间，就请你的朋友来家里看电影吧，让大家的心灵多些触碰，让彼此多些交流，不要盲目地去享受快餐社会的娱乐生活，ktv、夜店…那只能让你精疲力竭。
约上三五个朋友，买上一堆零食，准备好晚餐，让大家能够轻松而愉悦地进行一次精神的晚餐。
记住，选的电影一定要有趣、经典。
一场电影，看出的不仅仅是电影本身，还能看到朋友的各样心境。看完电影之后，大家可以尽情地吃喝、谈笑，并对电影情节讨论，有时候，两颗心的触碰就在电影的某个片段、某个瞬间。适合跟朋友一起分享的电影。
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