第12章定规矩法则孩子喜欢在你忙时捣乱，就拿打电话做实验

第12章定规矩法则孩子喜欢在你忙时捣乱，就拿打电话做实验

“约法三章”如果实施恰当，它将会使你如虎添翼，让你轻松化解孩子日常生活中的大问题和小毛病。之所以有这样惊人的效果，是因为通过坚持实施，孩子渐渐就学会了要三思而后行。  育儿过程中还有一个常见问题：孩子经常会打断大人手头的事。这种行为在两三岁孩子的身上非常普遍，不过，随着年龄的增长，普遍会有所改善。但仍有一些孩子却还是改不了这个坏习惯，似乎他们真不知道哪些时候能和家长说话，而哪些时候不能。

让我们一起看看下面的例子：

7岁的吉米正在客厅看电视，妈妈正在厨房里做晚饭。电话铃响了，妈妈接了电话。这时，吉米走了过来。

“妈妈，妈妈——”他一个劲儿地扯着妈妈的袖子，妈妈这会儿还通着电话呢，哪儿顾得上他。

“妈妈，妈妈——”他没完没了地叫着。

妈妈捂住话筒，不解地问道：“怎么了？没见我在接电话吗？有什么事等我接完电话再说。”

吉米停下来了，不一会儿他又开始叫：“妈妈，妈妈！”不管他怎么叫，妈妈还是没理他。可是吉米还在叫，妈妈只得又捂住话筒，说：“不是说了我在接电话吗？到底什么事？”

“老师说，你必须打电话给她，改一改你们见面的时间。”

“行了，有什么事等会儿再说，我这会儿正忙着接电话呢！”

妈妈又继续接她的电话了。吉米停止了叫喊，无奈之下也只好离开。还没走两步，他就突然转过身来，又赖上妈妈了：“妈妈，妈妈，妈妈……”

妈妈还是不去理他，但这回吉米可是没完没了，整整闹了一分钟。妈妈无奈之下又捂住话筒：“还有什么事呢？我不是告诉你了，我在接电话！”

“妈妈，妈妈，妈妈……”吉米不屈不挠地叫着。

“去看电视吧！我在接电话！别添乱了！”

“但是，妈妈，班里组织下个月去博物馆玩，你要签字同意。”

“没看见我正接电话吗，啊？你这孩子到底怎么回事啊？”

吉米嘴里嘀嘀咕咕，声音越来越大了。最后一声歇斯底里：“但是，你要签字同意……”

妈妈这回可真是耐不住性子了，顾不上将话筒放下，一把拽住吉米，想把他拽出房间。吉米还在叫喊着，想挣脱妈妈。他大声抗议：“可是，我是要告诉你一些事情呀，非常重要的！妈妈——”

到了这会儿，妈妈的气就不打一处来了。她猛地将吉米推了出去，愤然大吼：“你闹够了吧！这周末你不准离开你房间半步！”吉米开始肆无忌惮地哭啊闹啊，狠狠地抛出一句话：“你是个讨厌的妈妈！我讨厌你！”

妈妈继续接电话了，不停地向对方赔不是。妈妈牢骚满腹，她闹不懂吉米怎么老是这样，他现在已经长大了，不应该再像小时候那样了。

我相信，很多家庭里都会时不时地上演这一幕。本来只不过是一丁点的不快，最后却酿成了激烈的争斗，扰得你和孩子心烦意乱。你可能还大惑不解：为什么孩子总在大人打电话或忙的时候纠缠不休呢？我究竟该怎么办才好呢？这个问题牵扯了很多因素，对这些因素有一个了解之后，就能帮助有这方面困扰的家长们。

上面的例子中，妈妈在最后指出，吉米从小就经常这么做。显然，在吉米还只有4岁的时候，妈妈觉得还可以忍受他这种喜欢打岔的行为。但现在，她觉得吉米应该已经养成了正确的行为习惯，不应该出现这种事。的确，绝大多数小孩子都喜欢打断大人的事情。这属于一种冲动性的行为。孩子太小，没有很强的自控能力，一有了什么想法或冲动，大多数时候都会不假思索地去做，他根本不管家长当时在做什么，都会马上和家长“一吐为快”。

孩子为什么喜欢打岔？

有些孩子随着年龄的增长，渐渐就改掉了这种习惯，而为什么有些孩子却一直没有改善呢？答案就在于每个孩子的综合能力都不一样。不能控制情绪冲动的孩子，经常表现出：判断力较差，经常撒谎（通常是为了掩盖他们觉得会带来麻烦的行为），说话信口开河，过马路不注意安全，等等。他们经常做的事就是打断大人说话或做事。例子中的吉米就是如此。在大人眼中，吉米是个难缠的孩子，他的父母需要解决这些根深蒂固的困扰，以下是一些具体的建议。

1.不要认为“他是故意的！”

有时，孩子早不找你晚不找你，偏偏你忙的时候来找你，你会觉得他是故意捣乱。如果你有了这样的想法，那可就要慎重了。如果带着这样的想法教育孩子，那家长通常会气急败坏，对孩子的不当行为反应过度。

你应该明白，孩子经常会缠着你，但只有家长忙的时候才会觉得孩子是在捣乱，而其他时候，这种行为似乎可以接受。打岔也是如此：孩子过一会儿找你一次，这是一种无意识、心血来潮的行为，他十有八九是想把他那小脑袋瓜里刚冒出的新点子告诉你。如果你只是在做一件平常的家务事，可能就不会觉得他打扰你了，而当这种行为不凑巧发生在你打电话期间或者赶工期间，你可能就觉得他是故意打岔。

2.告诉孩子具体该怎么做。

上面例子中矛盾的不断升级还有其他一些因素。妈妈之前没有告诉孩子具体应该怎么做，而总是以问句的形式表达她的期望。对于吉米而言，除了为了免受妈妈的怒火（其实这对孩子来说，并不足以成为他改变小毛病的理由），根本就找不出任何理由使他不打岔。况且，妈妈的越发恼怒反过来也引发了吉米情绪的恶化。

4项要领，让孩子学会不打岔

跟孩子说话的要领是：

1.决不要以问句的形式提出要求，要尽量说得明确、具体（见定规矩法则1）；

2.保持眼神交流（见定规矩法则1）；

3.可以暂时放下你手头的事情（如让通话的对方稍等片刻），按定规矩法则1说出你的要求；

4.控制自己的情绪，不要骂孩子或使孩子难堪，否则只会促使矛盾急剧恶化。

定规矩5步骤，孩子更有眼力见儿

既然你明白了孩子为什么喜欢打岔，那你应该怎么解决这个问题呢？结合我的研究与实践经验，加以精心策划，你可以用5步轻松搞定：

1.告诉孩子一个规矩。

挑个比较有空的一天，运用第1条法则，针对你希望孩子在你通电话时的行为，制定详细、具体的规矩。比方说：“我接电话的时候，不要打断我。等我接完电话，你才能跟我说话。”说完，你可以让孩子重复你的意思。

2.告诉孩子遵守规矩会得到什么奖励。

接下来，为遵守规矩设置相应的奖励，并将奖励内容明确、具体地告诉孩子。你可以用积点或贴纸作为奖励（“如果你不在我接电话时打断我，我就奖给你两个积点”）。因为孩子已经在前几章的练习中习惯了这种观念——表现好就有奖励，那么，他就会努力争取奖励。对很小的孩子来说，最好用物质奖励。记住，奖励要明确、及时。

3.告诉孩子违反规矩会受到什么惩罚。

违反规矩应受的惩罚可以有两种方式：第一，孩子得不到你先前许诺的奖励；第二，设置一种消极后果。最恰当的消极后果要与你定的奖励相一致。例如，如果你许诺孩子，不打岔可以得到两个积点；那他打岔的话，则会失去两个积点。把奖励和惩罚都告诉孩子之后，让孩子自己复述一遍。

4.开始实践。

明确制定了规矩和后果之后，就可以开始实践了。来电话这事，通常没办法控制。你没法知道什么时候会有人打来电话，孩子也很难时刻记住你跟他定的规矩。再者，通话时间也没法事先知道，时间一长，很难保证孩子能抑制自己的冲动不去打扰你。

所以，你可以主动创造机会给孩子练习：事先告知一个朋友（尽量多找几个人），你会在接下来的一两周内每天给他（们）打几次电话，让孩子练习不要打断你通电话。觉得这招麻烦的话，你可以“模拟通话”，就是拿着话筒做出通电话的样子。从你计划的第一天早晨起，告诉孩子你今天要打____个电话，你希望他在你每次打电话时都能遵守____规矩；遵守规矩能得到____奖励，违反规矩会得到____惩罚。然后，让孩子对你重复一遍规矩的内容和奖罚后果。几分钟后，你们可练习一次：打给某人（或只是假装在打电话），只需打几分钟即可。根据孩子的年龄确定通话时长：孩子越小，起初练习的时间应该越短；对四五岁的孩子，刚开始可以一次通话两三分钟；而对七八岁的孩子，五分钟左右即可。

在你打通“电话”之前，最好告诉孩子：“我要打电话了，要记得我们先前的约定和后果哦。”然后开始打电话，并计时，确保自己不超过预定时间。如果孩子来到了你身边，你可以用“暂停”手势，提醒他你们约定的规矩，但不要给予任何口头上的警告。如果孩子打岔了，你可以暂时放下话筒，平静地把孩子带到另一个房间，提醒他先前制定的规矩，然后回来打完电话。挂电话之后，再针对孩子的行为进行处理，冷静地描述他的做法，并告诉他随后还有一次机会。

5.多多练习。

要不断创造实战练习的机会。第一天实施这个方案的时候，你至少要进行五次实战练习。练习得越多，孩子学到的就越多。千万不要因为孩子打断了你几次，你就心灰意冷、垂头丧气。只有多多练习，孩子才能控制自己的情绪。连续获得四五次（这是底线）成功之后，你可以将通话时间延长大约两分钟。多次成功后，再将时间延长，直至达到一个正常的通话时间。

有些家长可能会问：“话虽如此，但如果来电话时，孩子缠着我不让我接，我该怎么办呢？”答案很简单：当电话铃响起那一刻，就按照上面5步，马上提醒孩子先前定的规矩。