第12章PTSD

ptsd指的是创伤后应激障碍，患者通常敏感，焦虑；频繁噩梦，强迫性重复回忆；回避，甚至麻木；产生负面情绪和认知，比如抑郁、攻击、自伤等。

苗晓辞职在家带孩子以后，似乎全世界都和她断了联系。由于长期处于轻度抑郁状态，她变得越来越不爱说话，情绪也变得很不稳定，稍有不顺心就会大发雷霆。曾经遭受过的伤害已经深深烙印在了她心里，无法抚平。她对周围的一切都失去了兴趣，每天晚上都会失眠，常常在凌晨两三点醒来后就再也睡不着了。这样的情况持续了一年多，甚至更久。

在这漫长的时间里，苗晓总是不由自主地回想起与婆婆争吵的每一个细节。自从辞职回家后，她心中的愤恨便与日俱增。“我们家可不养全职太太！”“你本来就不如闫旭，他的素质各方面都比你强得多！”......每当月经来潮时，她总会想起婆婆指责她没有收拾好垃圾；每次乘车的时候，她会想起婆婆埋怨她没有照顾好孩子；每晚入睡时，她又会想起婆婆骂她是个榆木脑袋，连被套都不会拆。这些场景不断在她脑海中浮现，令她痛苦不堪。

更令她抓狂的是闫旭，在她不愿见婆婆、跟婆婆说话的时候，闫旭时常逼迫她。从上班到辞职，他们俩吵的最多的是“回他家和跟他爸爸妈妈视频”。

一提到回他老家，苗晓的内心就异常焦虑，跟闫旭就会大吵一架。她知道她嫁给他就不可能割舍掉这层关系，但辞职后的她只想让自己安安静静地独处，然后照顾小不点。

“一个月回去起码两次！”“你为什么不回我妈信息？”闫旭的这些话变成了家常便饭。

“不是所有人每个月都要回家好几次的！有的是法定节假日才回去啊！”苗晓会有一丝挣扎。

“我是他们吗？”

“不回去就是你眼中的不孝顺了？”

“明天必须回去！”闫旭皱着眉头，凶狠地说道。

“不去！要去你自己带小孩回，干嘛捆着我呀！”

“我怎么带小孩回？小孩晚上不会哭着要你吗？”闫旭说着。

苗晓真的非常非常焦虑，特别想逃离所有人，找个公园躺下……

除了回家捆绑的事情，就是视频捆绑的事情。闫旭两三天会跟婆婆视频通话，他一视频通话就会走到苗晓身边，推一推她让她叫婆婆，苗晓别扭地说完，想干自己的活，闫旭也会跟她吵一架。

“你为什么不跟她说话？你这样好吗？”

“我不想说啊！”

“你为什么不想说？”闫旭明知道原因可还在那里说着。

“为什么？你不知道吗？”

“你自己原来就没错吗？”闫旭又说了这句他已经说过无数次的话。

苗晓觉得这句话已经听得耳朵起茧子了，她忍不住反驳道：“你这种话说多了，只会让我不想理你！你自己偏心你妈，你不知道吗？我有错你指出来，你妈有错你说吗？”她越说越气，声音也越来越大。

这样的争吵在每次视频通话后都会重复上演，两人常常因为这些事闹到想要离婚的地步。有时候，苗晓甚至想，如果从窗户跳下去，是否就能结束这一切痛苦呢？还好，理智告诉她不能这么做。毕竟，小不点在她心中占据着最重要的位置。

苗晓决定不再理会他们的情绪，她明白只有保持良好的心情，才能拥有美好的一天。而与他们纠缠不清，只会让自己的精力被无尽地消耗掉。于是，她开始选择“不管不顾”，专注于画画和照顾孩子，其他事情一概不理。

头顶的乌云太多了，真的太需要晒晒太阳……