第四百三十四章九转通脉诀（2）

选定修炼之所后，修行者调整身姿，以特定的盘坐之法端正身形，五心朝天，即头顶百会穴、双手心、双脚心向上，与天地自然相呼应，开启与天地灵气的沟通之门。

功法运行之初，需凭借吐纳之术，缓缓引导天地间游离的灵气入体。灵气顺着口鼻，如同涓涓细流，沿着既定的经脉路线，小心翼翼地前行。

初始阶段，灵气在经脉中流动时，修行者会明显感觉到经脉的狭窄与阻滞，仿佛一条被杂物堵塞的河道，水流艰难前行。但这正是《九转通脉诀》发挥效用之处。

随着修炼的深入，修行者需以强大的意念为引，将汇聚于丹田处的灵气，如指挥千军万马一般，有节奏地冲击那些狭窄与堵塞之处。

每一次冲击，都伴随着经脉传来的胀痛之感，犹如重锤敲击，却又在疼痛过后，带来一种微妙的舒畅与松动。

这就如同在拓宽一条古老而又狭窄的隧道，每一次的撞击，都在剥落那些阻碍的碎屑，使通道逐渐宽敞。

《九转通脉诀》之所以名为“九转”，是因其对经脉的锤炼需历经九个阶段，每一阶段都层层递进，难度与效果亦成倍增长。

在第一转时，主要是对人体浅表的经脉进行初步的疏通与拓宽，让灵气能够较为顺畅地在四肢百骸间流转，此时修行者能明显感觉到身体素质的增强，力量与敏捷度都有显著提升。

当进入第二转，便开始深入锤炼体内深层的经脉，这些经脉连接着五脏六腑，对人体的元气滋养起着关键作用。

此阶段，灵气冲击经脉的力度与频率都大幅增加，修行者需承受更为强烈的痛苦，但一旦成功，五脏六腑将得到灵气的深度滋养，焕发出勃勃生机，不仅疾病不侵，更能为后续的修炼储存更为雄厚的能量。

随着修炼的逐步推进，到了更高的转数，对经脉的锤炼愈发艰难，甚至需要借助天地间特殊的能量或法宝辅助。

在第五转时，可能需在特定的灵脉汇聚之地修炼，借助灵脉强大的灵气波动，进一步拓宽经脉的容纳量。

而到了第七转之后，每一转都是对经脉极限的挑战，经脉在一次次的冲击与重塑中，变得如同精钢铸就，不仅坚韧无比，而且能够容纳和运转海量的真气。

当历经九九八十一次锤炼，成功完成九转之后，修行者的经脉已然脱胎换骨。

此时，经脉犹如一条条宽阔的灵河，真气在其中奔腾不息，流转自如。

不仅能够随心所欲地调动体内真气，施展威力强大的法术与神通，更能在瞬息之间，将真气输送至身体的每一个角落，无论是用于攻击、防御还是疗伤，都能发挥出超乎想象的效果。

在与人争斗之时，凭借这九转锤炼后的经脉，可源源不断地输出真气，使法术连绵不绝，令对手难以招架；而在受伤之际，也能迅速引导真气修复受损部位，恢复速度之快令人惊叹。

行功路线：大小周天运转

小周天运转路线：

小周天主要涉及任督二脉。任脉在前，起于胞中，下出会阴，沿腹部和胸部正中线上行，至咽喉，上行至下颌部，环绕口唇，沿面颊，分行至目眶下。

督脉在后，起于胞中，下出会阴，向后行于脊柱内部，上达项后风府穴，进入脑内，沿头部正中线，上行至巅顶百会穴，再向前行至鼻柱，止于上唇系带处。

修炼小周天，就是引导体内真气，从下丹田出发，经会阴，沿督脉逆行而上，过尾闾、夹脊、玉枕三关，到达头顶百会，再沿任脉顺行而下，经膻中回到下丹田，完成一个循环。

这就像让真气在人体前后的一条特定“轨道”上循环流动，滋养身体。就好比让水流在特定的渠道里流动，灌溉两岸的田地，让身体各个部位都能得到真气的润泽，增强身体素质，调和阴阳。

大周天运转路线：

大周天涉及的经脉更为广泛，除了任督二脉，还包括十二正经。