第15章岁月静好，许一世从容安稳(1)
第15章岁月静好，许一世从容安稳(1)
生活，是一种缓缓如夏日流水般地前进， 我们不要焦急我们30岁的时候，
不应该去急50岁的事情，
我们生的时候，不必去期望死的来临，
这一切，总会来的。
——三毛
1.只要活着，就很美好
不管正经历着怎样的挣扎与挑战，或许我们都只有一个选择：虽然痛苦，却依然要快乐，并相信未来。
三岁为妇，靡室劳矣；夙兴夜寐，靡有朝矣。言既遂矣，至于暴矣。兄弟不知，其笑矣。静言思之，躬自悼矣。
及尔偕老，老使我怨。淇则有岸，隰则有泮。总角之宴，言笑晏晏。信誓旦旦，不思其反。反是不思，亦已焉哉！
这是《诗经·卫风·氓》中著名的一段“怨妇词”，大意为：我来你家为妇多年，一直勤守妇道，每天晚睡早起，忙里忙外，顾全周到。娶我之前你一直对我温言好语，可是娶到我之后却对我再无好话，笑脸变成了怒脸。我心中酸苦无处倾诉，静坐回想这一切，独自黯然神伤。原本想和你白头到老，但如果那样我一定会走上怨妇之路。年少时咱们在一起是多么快乐，可没想到如今你会变心。既然你违背了誓言，不念旧情，那就算了吧。
终风且暴，顾我则笑，谑浪笑敖，中心是悼。
终风且霾，惠然肯来，莫往莫来，悠悠我思。
终风且曀，不日有曀，寤言不寐，愿言则嚏。
曀曀其阴，虺虺其雷，寤言不寐，愿言则怀。
这是《诗经·邶风·终风》里另外一篇“怨妇词”，整首诗都在列举丈夫的“罪状”：自己就像是嫁给了一个流氓，脾气暴躁。在身边时，只会嬉笑打闹，没个正经，让人愤恨又悲伤。可是不在身边时，又让人心里想念，希望他回来，哪怕是听他打一声喷嚏也行。整夜的思念让人睡不安稳，心里觉得无限悲伤。
有人曾说，整部诗经其实就是一部“怨妇诗”，从以上两篇中就足以得见此言非虚。原来，女人的抱怨自古即有，似乎嫁了人之后，女人都要走向怨妇这条路，真可谓世上有多少女人就有多少怨妇。而女人成为怨妇的理由也很简单，一切都源于男人喜新厌旧的本性。嫁给男人后，女人必定都要经过岁月的洗礼，到了那时，无论再怎么温柔贤惠，再怎么精明能干，在男人眼里也不能和虚幻的镜花水月相比。不知是女人可怜，还是男人可叹！
时光流转，抱怨男人花心、寡情已很难再满足女人的抱怨心理，如今女人们对男人的抱怨已经延伸到了更广的方面：长得不帅、不会赚钱、窝窝囊囊、不会攀附权贵等等，已经成为女人抱怨男人的“主体”。可是当女人发泄了心中对男人的不满，痛快地抱怨了一番之后，男人会“悔过自新”吗？会按照女人希望的样子去改变吗？会变成女人眼中“完美”的人吗？答案多半是否定的，男人或许会因为女人的鼓励而开始奋发图强，但绝不会因为女人的抱怨而有所改变，即使变也只能是越变越糟，越变离女人心目中的目标越远。脾气温和的男人面对女人的抱怨多半会一言不发，但如果男人的脾气很暴躁，那么女人的抱怨换来的或许就是一次争吵，严重时还有可能发生家庭暴力，甚至一拍两散。这绝不是危言耸听，现实中，因为女人的抱怨而导致婚姻破裂的情况有很多。
其实女人心里也明白，自己的抱怨有时候并不能起到任何正面积极的作用，相反还会引起男人的反感，导致两个人产生矛盾。但是，女人就是控制不住抱怨的嘴，这也怨不得女人，因为女人生来就多愁善感、敏感多疑。
时至今日，女人的各种抱怨似乎更胜从前。因为除了男人之外，可以让女人抱怨的人还有很多：比如，抱怨孩子不争气，抱怨朋友不够意思，抱怨老板太抠门，抱怨上司难伺候，抱怨同事小心眼……同时，女人抱怨的范围还会从人的身上转移到各种事物上面，比如，抱怨工作难做，抱怨社会不公，抱怨……一群孩子妈聚在一起，抱怨开始了。“我家那小祖宗越来越不听话了，我快被他气死了。”“我家孩子又没考进前五名，那么多补习费真是白花了。”“我家孩子越来越胖，告诉她少吃一点，可她就是不听，有时候半夜起来还偷偷喝牛奶。”“我们孩子的班主任太不负责任了，孩子成绩不理想，总是怪我们家长看管不严，要是我们会教育孩子还把孩子送学校干吗呢？”
一群职场白领聚在一起，抱怨开始了。“我的那个上司，真是天上难找地下难寻的主儿，每天的工作就是专挑我们的毛病，太难伺候了。”“那肯定也比我强，我们那个上司更可恨，成天在我们面前耀武扬威，比老板还牛，让人生气。”“当下属不容易，当上司更不容易，我的那群下属天天不想着怎么提高工作业绩，只想着休年假，要福利，真让我发愁。”“跟上司和下属比起来，同事最麻烦，天天想着算计你，时时处处防着你。”“我们公司老板太抠门，想让他给我们涨点工资比登天还难。”“我们公司的效率越来越差，老板却不思进取，搞不好哪天就得破产倒闭。”
一群闺蜜聚在一起，抱怨开始了。“小莲也太不够意思了，那天我俩都约好了下班一起去逛街，可是下班时我打电话找她，她居然关机了。”“小梅更过分，我要去参加同学聚会，想借她新买的包包用一下，可是她却说包包拉链坏了，送回去修理了，新买的包包拉链怎么可能坏掉，不想借就不想借，找这种烂借口干吗！”“小莉新买了房子，成天在我面前显摆，有什么了不起啊，真有钱怎么不买别墅啊！”
女人的各种抱怨似乎一张嘴就来，种类繁多，涉及甚广，难以计数。人人都不喜欢乌鸦，不是因为乌鸦长得黑，而是因为乌鸦叫得太难听，而女人的抱怨就像是乌鸦的那张嘴。怨气满天的女人，就像是原本晴朗天空飞过来的一只乌鸦，“嗄嘎”的叫声惹人讨厌。为什么女人的抱怨像乌鸦的叫声一样让人讨厌，因为怨气就是衰气，就是一种诅咒。当女人习惯了抱怨，那么这种怨气就会深入女人的灵魂，对女人的思想和感情施以“迷魂大法”，让消极的能量深入女人的骨子里。所以，女人，应该摆脱抱怨。与其抱怨，不如改变，这是千古不变的箴言！
与其抱怨男人喜新厌旧，不如让自己日日常新，当你变得越来越美，越来越懂得生活的情调，越来越善解人意，那么不仅男人不会厌弃你，也会让你自己觉得生活更美好。与其抱怨男人没能力，不如鼓励他多努力，一分耕耘一分收获，当男人在你的鼓励下开始奋发图强的时候，何愁不立业，何愁不成功呢？与其抱怨孩子不争气，不如改变你的教育方法，别把目标定得太高，别把所有期望都放在孩子身上，而是去挖掘孩子身上的潜力，发挥孩子的特长；与其抱怨孩子不听话，不如学会跟孩子真诚地沟通，别总是没完没了地唠叨，别总是板着一张脸，放下家长的架子，就会跟孩子成为真正的朋友，已经成为朋友又何谈沟通不畅呢？与其抱怨上司难伺候，不如踏踏实实做好自己的本职工作，把工作做到完美，上司又怎么会再挑出你的毛病？与其抱怨薪水太少，不如积极完善自己的工作能力和学识，当你成为公司不可或缺的人才，老板又怎会不重视你，不给你加薪水呢？与其抱怨命运不济，生活艰难，不如放平心态，坦然接受，生活原本不是一帆风顺，不经历风雨，怎能见彩虹，心宽自然天地宽。
“是非有公理慎言莫冒犯别人，遇上冷风雨休太认真，自信满心里休理会讽刺与质问，冥冥中都早注定你富或贫，是错永不对真永是真，任你怎说安守我本分，始终相信沉默是金。笑骂由人洒脱地做人，少年人洒脱地做人，继续行洒脱地做人。”这首《沉默是金》可以说唱出了几许人间至理，想开些，闭上抱怨的嘴，洒脱地做人。只有不抱怨的女人才会更快乐，才会更幸福。
2.心清则静，心静则清
我们感觉不幸福，不是因为我们得到的太少，而是因为我们无法放下想得到更多的欲望。
哪种性格的女人最受男人欢迎？面对这个问题，男人们或许会给出很多种答案，有人喜欢开朗活泼的，有人喜欢内向文静的，有人喜欢会撒娇的，有人喜欢独立的。
尽管每个人喜好各有不同，但有一种性格的女人却是所有男人的心中至爱，那就是性格温柔的女人。女人嘛，就得有点女人样儿，而最能体现女人味的就是似水的柔情。既然温柔的女人最受欢迎，那么反过来说，性子急躁甚至暴躁的女人就难免不受欢迎了。
他们是在一次相亲中认识的。他叫林斌，是一家外企的采购主管，而她是一家医院的妇产科护士。林斌喜欢她，不仅是因为她长得漂亮，还有她的性格很开朗。
刚开始，林斌对她特别好，殷勤备至，经常制造一些小浪漫，让她感动不已。而且他也很舍得给她花钱，名牌包包，名牌化妆品，他从来都不吝惜。她沉浸在爱情的幸福，甚至有些飘飘然。可是，交往几个月之后，林斌对她的态度却悄悄发生了一些改变。
她哪里都好，就是脾气有点不好，经常因为一些小事跟他发火，抓住一点小辫子就不依不饶。刚开始，林斌并不觉得这是什么大毛病。可是，渐渐地，林斌发现，她的脾气可不仅仅是使使小性子，耍耍小脾气那么简单。急躁的性格让她不能容忍别人的哪怕一丁点缺点，遇到不能接受的事她常常火气很大，有时候即使林斌认了错，她还是不依不饶。林斌有点犹豫，他想给自己一点时间，好冷静地想一想他们是否值得相处下去。所以，她约他出来的时候，他总是以工作忙或其他一些理由推脱。
终于有一天，她直接来到了林斌公司楼下，她没打他的手机，直接打了他的办公电话，告诉他自己在楼下的咖啡厅等他。几分钟后，林斌来到了咖啡厅。
“你为什么不接我电话？”刚一见面，她就忍不住大声质问起来。“我那时正在会议室开会，总经理在上面讲话，不方便接。”林斌解释说。
“好吧，就算你当时在开会，可是开完会之后你怎么不给我打一个电话？”她继续质问。
“会议一直开到中午下班，然后我跟同事去吃饭了，回来之后就开始整理上午开会的内容，还没抽出时间呢。”林斌继续解释说。
“我以前怎么不知道你这么敬业呢？就算你忙，可总不至于连给我打个电话的时间都没有吧？”她不依不饶。
“如果你是来找我吵架的，那么对不起，我真没时间陪你了。我刚才说了，今天工作很忙，还有一大堆事等着去做，如果你没有别的要紧事，我先上楼了。”林斌明显不高兴了，甚至下了逐客令。
“你什么意思？赶我走？没说清楚你不能走！”她的急脾气上来了，大声说道。
“周围都是我的同事，你说话能不能小点声儿！再说，现在是我的上班时间，你不要胡闹了好不好？”林斌向四周看了看，皱着眉头说。
“以前我来公司找你，你都非常高兴，这次不仅嫌我吵而且还要赶我走？你是不是变心了？你怎么可以这么对我？”她越说越激动，越说越委屈，眼泪都快要掉下来了。
“小祖宗，我求求你了，别再闹了好吗。我认错，不接你电话是我不对，开完会不给你打电话也是我不对，你先回家去好吗，下班我去找你。”林斌觉得周围的人都在看着他，就好像他是“陈世美”一样。
“不行，我不走，我就在这里等你下班。”她闹脾气的时候，很难哄。
林斌知道，如果他把她留在这里，自己回公司上班，以她的急脾气，没准会惹出什么乱子来。没办法，他只好向单位领导请了假，把她送回了家。
原本，对于要不要跟她继续相处下去林斌一直在犹豫，可是经过她这么一闹，他下定了决心，长痛不如短痛，他要跟她分手。面对这个结局，她欲哭无泪。
就像上面说的，男人都喜欢温柔的女人，对性格急躁的女人却很难真正爱得起来。爱情中如此，婚姻中也是如此。有人说，一个家庭是不是和睦，能不能幸福，不在于男人的能力和钱包，而在于女人的脾气和性情。就算你拥有全天下所有的美德，但如果脾气急躁甚至是暴躁，一点小事就怒气冲天，成天不是大声斥责老公就是大声教训孩子，那么也很难把幸福握在手里。女人的坏脾气不仅是对老公和孩子的伤害，严重的时候还会造成婚姻和家庭的不幸。
既然了解了坏脾气伤人伤己，那么我们就应该想办法克服它。除了生理原因及缺乏足够的修养等原因之外，女人脾气暴躁还有可能跟缺乏某种营养有关。据健康专家介绍，如果缺乏维生素b6，可以导致女人出现兴奋、反射亢进和周围神经炎，这些就会导致女人出现头痛、脾气急躁、容易激动等症状。如果缺乏维生素b1，不仅可引发脚气病，也可以引起神经炎并累及心脏，如此一来也会使女人脾气暴躁，甚至喜怒无常。另外，缺乏铁、锌等微量元素，也可导致女人的情绪出现急躁的倾向。下面是心理健康专家给女人们提出的一些建议，可以帮助女人们缓解暴躁的情绪。
第一，女人要学会认知情绪。所谓认知情绪，就是要承认自己的坏脾气，坏脾气对我们身边的人非常不公平，他们常常会无缘无故被我们的坏脾气所伤害，时间久了，自然会对我们产生不满。所以，要随时承认自己的坏情绪，比如在发脾气的时候，对老公或其他人说：“对不起，我今天心情不太好，所以难免火气大了点。这不是你的错，请对我有一点耐心。”如果你能这样说，相信对方一定不会责怪你。
第二，保证你的睡眠时间和质量。睡不好会严重影响情绪，这已经被许多人验证过。所以，当你发现自己情绪暴躁的时候，可以试着在接下来的一段时间里，每天早睡半个小时，或者利用午休时间闭会眼睛。