把沮丧和失落当成1种很普通感受

心理学上有一种很有趣的效应叫“心理摆效应”，假设在你的心里有一个不断左右摇摆的钟，往左边和往右各自代表着两个极端感受，在随着你心情的变化，心里也有明显的主观改变，比如乐与悲、爱与恨、肯定与否定、积极与消极、紧张与放松、激动与平静、赞成与反对，而且会随着环境和角色的不同，这个分化会加剧。

在还未相亲之前，肖敏是持着怀疑和抵触的心理，但后来经过的一番交谈，肖敏那过度警惕的心理卸下了，反而觉得放松和喜悦，因为他们聊得还算投机，很对方面都很相像，从而产生信任感。

其实肖敏本身是喜欢同别人谈论的，无论什么话题他都能说得上，并且有一番自己的见解，这也源于他平日里的积累，因为长期鏖战于股市的缘故，他会了解各个公司发展，各个行业前景，关心国家的重大事件，国际上的动乱，平日里也喜欢看那些增长自己知识面的书籍，久而久之，只要别人说得上的，他也就基本能够聊个一二。

街道两旁的路灯在天色黑没有黑透下就渐渐亮了起来，路面变得更加清晰可见，远处行驶来的汽车也已经打开了大灯，使得车身从前方看上去变得有些模糊，视野内能看见的房子也把灯点着了，此刻在道路上的人已经变得很稀少，剩下一种孤独和凄凉感。

肖敏和和胡云在一家休闲餐厅的二楼坐下，他们此刻变得和旁边那些到此处来的普通年轻小情侣一样，在柔和的灯光下，似乎一切变得很美好，但又危机四伏。

他们点了年轻人才爱吃的食物，虽然很油腻，但对于极度敏感的味蕾所产生刺激那是相当爽口，而他们又似乎与旁边的年轻情侣们又不一样。

看着钟摆从左边摇晃到右边的时候，事实似乎也就发生了改变。

胡云用完餐擦了擦嘴巴，然后说道：“我觉得我现在的生活状态就挺不错的，工作上一个人足够养活自己，暂时不用去考虑太多的烦心事，每天都过得很充实，之前买的车子贷款清清了，下一步准备攒钱买套房，然后攒钱多出去带着父母旅游，现在有时间也会看书，以后还想再继续升造，对于未来我也没什么压力感。”

正在吃东西的肖敏听完她的自述，一下子愣住了，食物再没有往嘴里送，而是放下了，脑子里想着：“她为什么会和我说这些，她应该不是一个小女生，而且挺上进，我在她面前是不是一无是处了，她说的我怎么毫无反驳，哎，但凡以前的我能够坚持所做的，如今也不至于落魄到如此地步，如果让她知道我过去的这一切经历，估计也会离我远远的吧。”

为了不让胡云猜透自己内心的感受，便刻意的说到：“做个独立自主的女性非常好，我觉得你很优秀。”

胡云继续说到：“没有啦，只是觉得女生就应该活得体面点，不能什么事都靠父母，靠男人，我喜欢用自己的姿态活着，因为人活着就很累，那为什么不在有限的能力范围内活得精彩点，不求对这个世界有多大影响力，至少不会让自己在未来后悔就好。”

肖敏附和到：“你说的很对。”

原本肖敏不管什么话题总能搭上一两句，可此时的他就像路边表演雕像的人，僵住了，只能听对方说，这种对话他也确是没有任何经验和见解，只能安静的做一个雕像了。

胡云喝了一口玻璃杯中的果汁，润了润干燥的嗓子说到：“对于感情，我不喜欢将就着过着，要不是家里总是给我安排相亲，我很难自己走这一步，但父母的心愿又不能刻意去违背，但在我看来每个人都有选择的权利，如果不能找一个自己喜欢的，并且能够在各个方面给我带来帮助，共同成长的，我宁可不结婚，自己原本就可以过得逍遥自在，又何必找一个差劲的人来打乱现有的生活状态呢。”

这一次肖敏没有说话，表情很严肃的点了点头，假装很认同她的说法，但脑子里却在想着：“这么说不就是明明说给我听的，你以为自己有多好吧，其实并没有，我一个人也挺好。”

也许机会总是留给有所准备的人，那些真正走到一起的人，或者是在对的时间，对的地点，遇见对的人，又或者是两人的感受拥有彼此相通的认同感吧。

后面两人依旧聊了很多内容，但只是在刻意的在聊，肖敏事后一点也不记不起来了聊了什么，胡云也是。

分别的时候，倒是胡云主动邀请加了微信，但也只是多了一个日后不联系的方式，时间久了这就是一个被遗弃的号码，在肖敏的微信里，多那么多号码只单单是有着，而从来没有联系。

今天的这场经历和肖敏所想象中的有所偏离，他觉得内心受到了打击，但这是在承受范围之内的打击，带着沮丧的脸正朝着回家的路走着。

镜子此时传来声音:“我感觉到了你的内心是无比的沮丧和失落，朋友，你怎么了，难道你又被达到了吗，你好好想一想啊，这一切的经历让你失去了什么吗？如果有，那只能是时间上的失去，但即使你回到家，也只是玩手机，时间的利用和此刻你所经历的在用途上没多大区别，只是主观感受上不一样，既然你什么都没有失去，又何必谈及沮丧和失落，你太在主观感受了，这会让你迷失在当前。”

肖敏想了想说到：“我确是被今天发生的事情给缠住了，最开始我根本不在意这次相亲，甚至还警觉，但后来不知怎么的就期待了，现在我的脑子里一直在回荡着那些不愉快的对话，想不明白越是要去想，越想我就越纠结，变得沮丧了，能感觉到到内心一股强大的负能量涌出来，难以控制，我现在想要逃避。”

“人在反差过大下，总会有心灰意冷的无助感，这是人情感发展的自我保护机制，其实你只要多想想一些美好的事物和接下来要做的事情，然后把接下来该做的做一个规划，具体到每一天每一个小时每一分钟，这样你就没有时间去想那些不愉快的事了，等过几天，你会发现自己居然忘记了那件让你不愉快的事情，再回想那些事觉得自己我幼稚，但是你还是得尽可能的朝着积极一面去想，不能再掉入我之前说过的恶性循环圈里。”

肖敏回复到：“过去的就让他过去吧，未来一定是美好的，我一定要把注意力转移到当下，我要做自己情绪的主人，谁也不能影响我，，你放心，我一定做到的。”

“保持这种自信感，保持对外来的憧憬，相信你自己，把沮丧和失落当成一种很普通的感受，在你乐观的感受面前，那些感受只是转瞬即逝的流星而已。”

“我一定会保持住的。”

天空中的星星密密麻麻的胡乱排布在整个黑夜里，没有一点规律，静静躺在那里一动不动，似乎是在等待着什么的到来。

忽然一颗明亮的流星划破天边，但很快又不见了，而那些胡乱排布的星星依旧存在着。

它们才是永恒的象征。