第16章

第16章

黄瓜眼膜——祛除眼周小斑点

眼周肌肤尤为娇嫩，所以相对来说更容易浮现小斑点，如果你已经在为这些深色小斑点烦恼的话，不妨尝试一下黄瓜眼膜。

把一根鲜黄瓜洗净切成薄片，先用热毛巾把眼部仔细擦拭，接着将黄瓜逐一贴在眼睛周围，闭目养神，保持10～15分钟，揭下黄瓜片，再用热毛巾擦拭干净即可。

因为黄瓜里含有多种氨基酸，维生素c含量也很高，所以具有美白和抗氧化的功效，不仅可以贴眼，还可以贴在脸上，长期使用，美白祛斑效果会很明显。

另外，有些女性眼眶周围会突然间冒出些小疙瘩（排除脂肪粒），在眼角部位特别密集，其实这是胆经排毒受阻造成的。

胆经是人体循行线路最长的一条经脉，它从人的外眼角开始，沿着头部两侧，顺着人体的侧面向下，到达脚的小趾和倒数第二个脚趾，几乎贯穿全身。眼角是胆经经过的地方，眼睛周围出现“小突起”，可能是胆经排毒排到这里了。中医认为“凡十一脏取决于胆”，要想更好地让胆发挥作用，就要利用好胆经，让胆气生发起来，这样排毒顺畅了，眼角的小疙瘩自然就没了。怎么做呢？你可以敲大腿外侧，因为这里也是胆经必经的地方，每天敲打几分钟可以促进毒素排出。

茯苓面膜

材料：白茯苓15克，蜂蜜30克。

做法：将白茯苓研成细细的粉末，然后将蜂蜜与茯苓调成糊状即成。洁面后用茯苓蜂蜜糊敷脸20分钟，然后用清水洗去即可。

本面膜有营养肌肤，消除老年斑、黄褐斑的功效。古代医学家认为茯苓能化解一切黑斑斑痕，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤，又能淡化色素斑。这也就是《本草纲目》中提到的“白茯苓为末，合蜜和，敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵”。

苹果、番茄面膜

材料：苹果1个或者番茄1个，淀粉5克。

做法：将苹果去皮，捣成果泥，敷于脸部，20分钟后用清水洗净，为苹果面膜。每日1次。将鲜番茄捣烂，调入少许淀粉增加黏性，敷于面部，20分钟后用清水洗去，称为番茄膜。每日一次。

这两种面膜因富含维生素c，可抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成，所以能祛除面部黄褐斑和雀斑，并对皮肤起到增白作用。这两种天然的绿色美容法，贵在坚持长期使用，不能浅尝辄止。

芦荟杏仁桃仁抗氧化面膜

芦荟是最常用的天然防晒材料，其天然凝胶可在皮肤上形成屏障，令肌肤免受紫外线伤害，更可抗氧化及抵御游离基。而苦杏仁及桃仁对于美白亦很有功效，干性皮肤尤为合用。

材料：新鲜芦荟汁2两，桃仁1两，苦杏仁1两。

做法：将桃仁与苦杏仁打磨成粉末状，加入预先榨好备用的新鲜芦荟汁，将芦荟汁及粉末拌匀即成。用时取适量面膜剂敷面10～15分钟。

祛除雀斑的七个良方

1.每晚用胡萝卜汁加牛奶涂于面部，第二天早上再洗去。

2.30克杏仁与适量鸡蛋清混合调匀，每晚睡前搽于面部有雀斑处，次日早晨用白酒洗掉。

3.将带根的香菜洗净，加水煎煮，用菜汤洗脸，坚持使用可以令面部的雀斑逐渐消除。

4.米醋浸白术，每日搽面。

5.生姜50克（干姜减半）入500毫升50％酒精中密闭浸泡15天，早晚搽于洗净的患处。

6.桃花、杏花各10克以水浸泡，过滤浸汁，用于洗脸。

7.将苹果去皮切块捣泥，然后涂于脸部，如属干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15～20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，可消除面部雀斑。