第2章心态篇心态改变命运
)第一节让微笑照亮你的人生
心态是我们真正的主人,它能使我们成功,也能使我们失败。心态决定人的命运,成功永远属于那些抱有积极心态并付诸行动的人。
微笑能让你的人生增彩,将你灰暗的人生照得光怪陆离。记得一部电视剧中有这样一句台词:“如果一个人每天微笑的次数都能数得过来的话,那么只能说明:他太不快乐了。”可见,快乐的表现形式是微笑,微笑的结果则是成就积极的人生。
苏格拉底还是单身汉的时候,和几个朋友一起住在一间只有七八平方米的房间里,但是他一天到晚总是乐呵呵的。
几年后,苏格拉底成了家,搬进了一座大楼里。这座大楼有七层,他的家在最底层。底层在这座楼里是最差的。不安静、不安全,也不卫生,上面老是往下泼污水、丢死老鼠、破鞋子等杂七杂八的脏东西。有人见他还是一副喜气洋洋的样子,就好奇地问:“你住这样的房间,也感到高兴吗?”
“是呀!”苏格拉底说,“你不知道住一楼有多少好处啊!比如,进门就是家,不用爬很高的楼梯,可以在空地养一丛花,种一畦菜。这些乐趣呀,没法儿说!”
过了一年,苏格拉底把一层的房间让给了一位朋友,这位朋友家有一位偏瘫的老人,上下楼很不方便。他搬到了楼房的最高层——第七层,每天,他仍然快快活活的。那人揶揄地问:“先生,住七层楼有哪些好处?”苏格拉底说:“好处多哩!仅举几例吧:每天上下几次,这是很好的锻炼机会;光线好,看书、写文章不伤眼睛。”
原来,快乐的秘诀就是,多去发现生活中积极、美好的一面。只要心态调整好了,心情自然也会跟着好起来。
掌控自己的情绪,才能让你积极地应对任何一件事。同时,拥有良好的精神状态也是你责任心和上进心的外在表现,这也正是老板期望看到的。
所以就算工作不尽如人意,也不要愁眉不展、萎靡不振,要学会掌控自己的情绪,让一切变得积极起来。
李刚是一家箱包公司的产品摄影师,他下决心要在产品摄影或创意领域出人头地。他坚信,只要公司老总或者其他广告公司的伯乐能发现他的天赋,或者为他提供工作机会,他就可以不再从事简单、重复的产品拍摄工作了。如果让他自由地发挥想象力,那他一定能获得广告创作上的成功,成为广告公司的创意总监。
在李刚眼里,他超常的能力意味着他可以不受正常规范的约束。他一直快乐地工作,并且追求“快乐每一天”。每天工作一结束,他都会在记事本上写道:“今天的工作很开心,又收获了很多东西,明天要继续努力,还会有更大的收获。”
在充满竞争的职场里,在以成败论英雄的工作中,谁能自始至终陪伴你、鼓励你、帮助你呢?不是老板,不是同事,不是下属,也不是朋友,他们都不能做到这一点,唯有你自己才能激励自己更好地迎接每一次挑战。
工作时神情专注,走路时昂首挺胸,与人交谈时面带微笑……会让老板觉得你是一个值得信赖的人。愈是疲倦的时候,就愈要穿得好。这样更有精神,让人看不出你有一丝的倦容。如果你是女性的话,还要化个妆,这样做会给你带来积极的影响。
幸福感悟
每天精神饱满地去迎接工作中的挑战,以最佳的精神状态去发挥自己的才能,就能充分挖掘自己的潜能。你的内心同时也会发生变化,变得越发有信心,别人也会越发认识到你的价值。
)第二节阳光心态带你走进幸福生活
哲学家纪伯伦说,除了通过黑夜的道路之外,人们无法到达黎明。在获得无比丰富的生命体验的过程中,如果一帆风顺,那我们将失去一些发自内心深处的无限喜悦。只有穿越黑暗幽深的山谷,到达山顶的时候才会欣喜若狂。
一个女儿对父亲抱怨她的生活,抱怨事事都那么艰难。她不知该如何去应对生活,想要自暴自弃了。
她的父亲是位厨师,父亲把她带进厨房。父亲先往三口锅里倒入一些水,然后把它们放在旺火上烧。不久,锅里的水烧开了。
然后,父亲往第一口锅里放些胡萝卜,往第二口锅里放入鸡蛋,往最后一口锅里放入碾成粉状的咖啡豆。父亲将它们浸入开水中煮,一句话也没说。
女儿咂咂嘴,不耐烦地等待着,纳闷儿父亲在做什么。大约20分钟后,父亲把火闭了,把胡萝卜捞出来放入一个碗内,把鸡蛋捞出来放入另一个碗内,然后又把咖啡舀到一个杯子里。做完这些后,父亲才转过身问女儿:“亲爱的,你看见什么了?”
“胡萝卜、鸡蛋、咖啡。”女儿回答。
父亲让她靠近些,并让她用手摸摸胡萝卜。她摸了摸,注意到它们变软了。父亲又让女儿拿一只鸡蛋并打破它。将壳剥掉后,她看到的是一颗煮熟的鸡蛋。最后,父亲让她啜饮咖啡,品尝到香浓的咖啡,女儿笑了。她怯声问道:“爸爸,这意味着什么?”
父亲解释说,这三样东西面临同样的逆境——煮沸的开水,但其反应各不相同:胡萝卜入锅之前是强壮的、结实的、毫不示弱,但进入开水后,它软了、变弱了;鸡蛋原来是易碎的,它薄薄的外壳保护着它呈液体的内脏,但是经开水一煮,它的内脏变硬了;粉状的咖啡豆则很独特,进入沸水后,它们与水融为一体,并改变了水。“哪个是你呢?”他问女儿,“当逆境找上门来时,你该如何应对?你是胡萝卜,是鸡蛋,还是咖啡豆?”
当你再身处逆境时,请问问自己:“我是胡萝卜、鸡蛋,还是咖啡豆?”
世界上没有人是终生一帆风顺的,任何一个人都会遇到逆境。如得不到信任、无端遭受打击和排斥、经济拮据、事业不畅等种种困难和不如意。这种种困难让无数人的心中充满烦恼,有的怨天尤人,有的自暴自弃,有的报复社会,有的伤害自身。他们恰恰忽视了一条真理:逆境是磨炼人的最高学府。纵观古今中外,逆境几乎是所有伟人巨子成功的基石。
那位留下了“千古之绝唱,无韵之离骚”的司马迁暂且不说,文王拘而演《周易》,仲尼厄而作《春秋》,屈原放逐乃赋《离骚》,左丘失明却有《国语》……这些古圣先贤哪一个不是在逆境这所学府里培养出来的?再看看世界,发明大王爱迪生因被认为是低能儿,在上小学时,就被迫辍学;文学家、社会活动家海伦·凯勒集聋哑盲于一身;贝多芬耳聋却写出了不朽的传世名作;高尔基从未进过学校读书却成为伟大的文学家……
和他们所遭遇的不幸相比,我们那一点点小小的挫折又算得了什么呢?
苦难的逆境,使庸者变得卑琐乖戾,使强者变得坚韧聪慧。心理上的每一道创伤留下的疤痕,都是成长中留下的最珍贵的记忆。
逆境又是我们真正能照见自己的镜子。应付逆境的能力反映出一个人的勇气和意志力。逆境之后便是一段坦途,坦途之后还会有坎坷或逆境。这就是生活的逻辑。一个人倘若练就了在逆境中的沉着稳健,那么他在顺境中怎能不勇往直前呢?
幸福感悟
苦难的逆境,使庸者变得卑琐乖戾,使强者变得坚韧聪慧。心理上的每一道创伤留下的疤痕,都是成长中留下的最珍贵的记忆。
)第三节百味人生,无不快哉
乐观的人不论在什么地方,身处何种困境,他们都会生活得很快乐。因为快乐的人有个习惯,那就是用乐观的眼光去看待周围发生的一切。他们总是向前看,他们相信自己,相信自己能主宰一切,包括快乐和痛苦。
在这滚滚红尘中,我们生活得快乐与否,全在于对生活的态度和理解。
清朝怪才金圣叹,就是一个非常乐观的人,他十分懂得玩味和领会生活的乐趣。
有一次,金圣叹和他的一位朋友共住,屋外下了十天雨。对坐无聊,他便和朋友一件件地说日常生活中的乐事,一共列出了三十多件“不亦快哉”的事:
夏七月,天气闷热难当,汗出遍身。正不知如何是好时,雷雨大作,身汗顿收,地燥如扫,苍蝇尽去,饭便得吃——不亦快哉!独坐屋中,正为鼠害而恼,忽见一猫,疾趋如风,除去了老鼠——不亦快哉!上街见两个酸秀才争吵,又满口“之乎者也”,让人烦恼。这时来一壮夫,振威一喝,争吵立刻化解——不亦快哉!
饭后无事,翻检破箱,发现一堆别人写下的借条。想想这些人或存或亡,但总之是不会再还了。于是找个地方,一把火烧了,仰看高天,万里无云——不亦快哉!
夏天早起,看人在松棚下锯大竹作为筒用——不亦快哉!冬夜饮酒,觉得天转冷,推窗一看,雪大如手,已积了三四寸厚——不亦快哉!
推纸窗放蜂出去——不亦快哉!
还债毕——不亦快哉!
读唐人传奇《虬髯客传》(一部侠客小说)——不亦快哉!
在金圣叹眼里,平凡的生活处处充满着快乐。真可谓是:人生百味,无不快哉!
乐观的人不论在什么地方,身处何种困境,他们都会生活得很快乐。因为快乐的人有个习惯,那就是用乐观的眼光去看待周围发生的一切。他们总是向前看,他们相信自己,相信自己能主宰一切,包括快乐和痛苦。
的确,你自己不但可以创造财富,而且你自己还是这些财富的指导者。生活是你自己的一切,选择快乐还是痛苦都在于你自己。
要想赢得人生,就不能总把目光停留在那些消极的东西上,那样只会使你更加沮丧、自卑,徒增烦恼,还会影响你的身心健康。结果,你的人生也可能被失败的阴影遮蔽了它本该有的光辉。
悲观失望的人在挫折面前,会陷入不能自拔的困境;乐观向上的人即使在绝境中,也能看到一线生机,并为此而努力。
文学大师钱锺书在《论快乐》一文中说过这样一段话:“洗一个澡,看一朵花,吃一顿饭,假使你觉得快乐,并非因为澡洗得干净,花开得好看,菜合你的口味,而是因为你的心里没有障碍,轻松的灵魂可以专注肉体的感觉来欣赏、来审定。要是你精神不痛快,像将离别时的筵席,它烹调得再好,吃起来只是泥土的滋味。快乐纯粹是内在的,它不是由于客体,而是由于人们的思想观念和态度而产生的。”