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📚 章节目录 (共 42 章)

1 潜意识知道答案：认识你不知道的自己
2 前言
3 1认识潜意识有哪些途径？
4 2脑海中的意象如何诉说潜意识？
5 3如何透过意象了解内心？
6 4我有几种子人格？
7 5我的内心够和谐吗？
8 6我有男生和女生的哪些特质？
9 7我的心理成熟度如何？
10 8我容易在哪方面受限？
11 9怎么克服内心深处的自卑？
12 10当下的爱情，是我真正想要的吗？
13 11总怕别人不喜欢自己怎么办？
14 12怎么化解忌妒心带来的痛苦？
15 13怎样和家人更和谐地相处？
16 14为什么我常会缺乏安全感？
17 15喜欢逃避关系，是自卑还是爱无能？
18 16不知道自己喜欢什么怎么办？
19 17不知道该不该辞职怎么办？
20 18我最适合做什么样的工作？
21 19我有哪些还未发掘的长处？
22 20时常有莫名的空虚感，该怎么办？
23 21时常患得患失该如何解压？
24 22为什么明明想做事，却常缺乏行动力？
25 23怎么了解我对行动的掌控力？
26 24两个都好，选哪一个？
27 25怎么为身体的“油箱”加“油”？
28 26怎样保持适当的自律？
29 27想改变却没有动力，我究竟在怕什么？
30 28不能原谅过去，潜意识在表达什么？
31 29原生家庭对我有什么影响？
32 30回顾人生，你有什么宝贵经验？
33 31我的未来可能是什么样子？
34 32如何更好地实现心愿？
35 33要梦想成真，我还需要哪些潜能？
36 附录1怎么和意象开展有效对话？
37 附录2关于想象力
38 附录3如果同时出现多个意象，该如何解读？
39 附录4怎么去充分了解和感受我的意象？
40 附录5怎么评估可能存在的心理问题？
41 附录6除了意象对话，还有哪些促使潜意识转变的方法？
42 附录7问题答疑
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