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📚 章节目录 (共 33 章)

1 第1章前言女人，不淡定，无优雅
2 第2章淡——真水无香，女人味的精髓是淡雅(1)
3 第3章淡——真水无香，女人味的精髓是淡雅(2)
4 第4章淡——真水无香，女人味的精髓是淡雅(3)
5 第5章淡——真水无香，女人味的精髓是淡雅(4)
6 第6章定——有定力的女人才有魅力和生命力(1)
7 第7章定——有定力的女人才有魅力和生命力(2)
8 第8章定——有定力的女人才有魅力和生命力(3)
9 第9章定——有定力的女人才有魅力和生命力(4)
10 第10章你烦恼，不是外界过于喧嚣，而是你内心不够淡定(1)
11 第11章你烦恼，不是外界过于喧嚣，而是你内心不够淡定(2)
12 第12章你烦恼，不是外界过于喧嚣，而是你内心不够淡定(3)
13 第13章你烦恼，不是外界过于喧嚣，而是你内心不够淡定(4)
14 第14章你没安全感，不是外界不靠谱，是你内心不够强(1)
15 第15章你没安全感，不是外界不靠谱，是你内心不够强(2)
16 第16章你没安全感，不是外界不靠谱，是你内心不够强(3)
17 第17章你觉得世态炎凉，不是别人欺负你，是你不够体谅(1)
18 第18章你觉得世态炎凉，不是别人欺负你，是你不够体谅(2)
19 第19章你觉得世态炎凉，不是别人欺负你，是你不够体谅(3)
20 第20章情爱面前，如何做才能不乱了江山(1)
21 第21章情爱面前，如何做才能不乱了江山(2)
22 第22章情爱面前，如何做才能不乱了江山(3)
23 第23章婚后淡定，幸福一生(1)
24 第24章婚后淡定，幸福一生(2)
25 第25章婚后淡定，幸福一生(3)
26 第26章婚后淡定，幸福一生(4)
27 第27章拼职场，就怕不淡定(1)
28 第28章拼职场，就怕不淡定(2)
29 第29章拼职场，就怕不淡定(3)
30 第30章社交场合，保持淡定优雅的形象(1)
31 第31章社交场合，保持淡定优雅的形象(2)
32 第32章社交场合，保持淡定优雅的形象(3)
33 第33章后记
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