79.为什么要定期洁牙

牙齿要定期洁治（俗称洗牙），世界卫生组织对国内、外人群都有这个要求。按世界卫生组织要求，一般人群3～6个月洗1次牙，对于吸烟者、喝茶者和刷牙质量不高人来说，应该3个月左右洗1次牙。规定3～6个月洗1次牙的时间依据是：洗牙后，牙面清洁度不断下降到牙面结石逐渐形成，并能足以引起牙龈炎症，需要再次洗牙的时间。根据临床观察发现一个重要现象：洗牙前和洗牙后的刷牙方法没有改变的，因而洗刷后的牙面上仍有杂物附着（如食物残渣和软垢等），特别是牙间隙内。只有采用定期洗牙时间限制来控制牙结石引起的牙齿和牙周组织病变。定期洗牙和提高刷牙质量如果能结合起来，是可以延长洗牙时间的，特别是提高刷牙质量者。定期洗牙是定期检查和发现牙齿或牙龈牙周组织病变一项有效且最为适用的措施。定期洗牙是强调单位时间内保证牙齿清洁的有效方法。做到定期洗牙能及时清除刷牙盲区内牙结石，是解决刷牙方法不好、刷牙质量不高的有效手段。

定期洗牙是措施、是手段，是定期检查与早期发现牙齿病变的最好办法。如果牙结石引起的龋坏、牙周病变能够被洗牙所发现，那就能使牙齿和牙周病变得到及时治疗，龋坏及时充填，限制了进一步龋坏防止因龋坏引起的牙痛，同样也能使牙周病得到及时治疗，防止因牙周病变引起的牙齿缺失问题。

定期洗牙尽管有许多好处，但在少数人中仍然对洗牙问题产生误解，如果误解不能够消除的话，恐怕“洗牙把牙齿洗坏了”的人永远不会再洗牙。消除洗牙误会的惟一办法就是要了解牙结石为什么会在牙缝中存在，可以说牙结石形成就好像泥墙一样，将牙缝隙填平。单纯结石挤压牙龈组织时可能产生的牙周病变，远不如牙结石内细菌混杂物中分泌的细菌毒素对牙周组织损害严重。所以，牙结石的存在不仅是严重的致病因素，而且更方便于色素沉着，加速牙齿病变发生发展。