第16章追溯往事，冥想未来——催眠疗法(2)

第16章追溯往事，冥想未来——催眠疗法(2)

催眠师在这个时候就可以开始暗示被催眠者了。  催眠师：“现在，你已经来到了海边的沙滩上。告诉我，你都看见了什么？”

小齐：“海鸥和海水，还有许多的人。”

催眠师：“是用哪只眼睛看到的？”

小齐：“右眼。”

催眠师：“那你的左眼能不能看到？”

小齐：“不能。”

催眠师暗示：“其实你的左眼一点儿问题也没有，只要你试着看一下，你一定可以看到的。”停了一会儿，催眠师问道：“这个时候看到了吗？”

小齐：“看是看到了，但是很模糊。”

催眠师继续暗示：“好，很好。现在，试着闭上你的右眼，只用你的左眼去看东西。”停了一会儿，催眠师问道：“现在，可以看到吗？”

小齐：“可以看到。”

催眠师：“好，很好。你做得很棒。”

在这个过程中，催眠师要用积极肯定的语言暗示，来增强被催眠者的自信心。

继续暗示。催眠师：“现在，你来到了一望无际的大草原上。告诉我，你都看到了什么？”

小齐：“蓝天、白云，还有羊群。”

催眠师：“那是用左眼看到的，还是用右眼看到的？”

小齐：“是用双眼看到的。”

催眠师：“很好。现在，开始尝试着把你的右眼闭上，用你的左眼去看东西。”

停了一会儿，催眠师问道：“现在，可以看到吗？”

小齐：“可以看到。”

催眠师：“好，很好。”

这个过程就是暗示被催眠者来到和上一个场景相似的地方，巩固催眠暗示的效果，使被催眠者确信自己的失明问题已经得到了解决。

催眠师继续暗示：“现在，你已经来到了自己的家里。告诉我，你看到了什么？”

小齐：“我家客厅的桌子。”

催眠师：“好，很好。那是用左眼看到的，还是用右眼看到的？”

小齐：“是用双眼看到的。”

催眠师：“很好。现在，开始尝试着把你的右眼闭上，用你的左眼去看东西。”停了一会儿，催眠师问道：“现在，可以看到吗？”

小齐：“可以看到。”

催眠师：“好，很好。”

催眠师继续暗示道：“那你能看到桌子上都放了些什么吗？”

小齐：“有一本杂志。”

催眠师：“那杂志上的字，你都可以看得清楚吗？”

小齐：“可以。”

催眠师：“好，很好。那是用左眼看到的，还是用右眼看到的？”

小齐：“是用双眼看到的。”

催眠师：“很好。现在，开始尝试着把你的右眼闭上，用你的左眼去看东西。”

停了一会儿，催眠师问道：“现在，可以看到吗？”

小齐：“可以。”

这个过程中，催眠师暗示被催眠者所看的东西要越来越小，以增强催眠暗示的效果。

催眠师：“很好，你做得很棒。现在，你的左眼已经完全康复了，可以清晰地看到任何东西。一会儿，我会从五数到一。当我数到一的时候，你就完全从催眠的状态中清醒过来。当你处于清醒状态后，你的左眼就会清晰地看见任何东西。”

当催眠师数到一的时候，小齐就从催眠的状态中清醒了过来。这个时候，催眠师把自己的一只手放在了小齐的左眼前，并问道：“你可以看到我的手吗？”

小齐：“可以。但是样子还是很模糊。而且我的头还有点儿疼。”

催眠师：“很好。你的治疗效果还不错。样子模糊和头疼也是一种正常的生理反应。只要你回去之后好好休息一下，一切就会好的。”

小齐点了点头。小齐在催眠后，其视力已经恢复了，并没有再次复发。

其实，催眠暗示治疗的整个过程就是催眠师运用积极肯定的语言对被催眠者进行一定的暗示，以增强被催眠者的自信心。

一个人走进冷藏间并意外地被困在里面。因为是无意进来的，所以，刚开始的时候并不觉得有什么不对劲儿。可是，当他看见“冷冻”两个字的时候，就会瞬间紧张起来。一种死亡的恐惧感会笼罩在他的心头，因为恐惧而导致肾上腺激素急剧分泌，从而产生一种生理上的障碍——心肌功能坏死，最终导致了死亡。

后来，工作人员发现了蜷缩成一团并已经死去的他的躯体，觉得很奇怪。因为冷藏间的冷冻机制并没有启动，也就是说，冷藏间的气温和外界是一样的。其实，这完全是一种自我暗示在起作用。

暗示对人的作用是很大的，不论是自我暗示还是来自于外界的暗示。

在二战的时候，德国的军官曾经做过这样的实验，就是把一大批犹太人的手腕给割破，但是伤口很小，并不会流太多的血，更不会导致人的死亡。但是，德国的军官却告诉这些犹太人：“你们的手腕处的动脉已经被割破，你们会流血而死。”德国的士兵把这些犹太人给捆绑了起来，并把他们的双眼用布蒙了起来。

在整个过程中，犹太人都可以听到滴答滴答的声音，好像是自己的鲜血在一点儿一点儿地流失。后来，这些犹太人竟无一例外地全部死亡了。其实，他们所听到的滴答滴答的声音，并不是他们的流血声，那是德国军官故意设置的一种滴水的声音。而这些犹太人根本就没有流多少血，他们完全是被吓死的。这也是对暗示力量的一种运用。