第12章魅力的关键(2)
第12章魅力的关键(2)
伴随着眼神和声音的还有抚触和思想的应用。路德·伯班克（lutherburbank）将一只手放在人的胸前，另一只手放在其背后，然后借助这样的手段把强大的吸引力注入那个人的体内，从而达到治疗的效果。而各种科学或药物的治疗手段都没能达到这样的效果。这就是抚触的作用。见解也具有巨大的吸引力。
人们在生活的摸爬滚打中，在纷繁芜杂的日常活动中，在各种各样的联络交流中，传递的吸引力90%要受语音的控制。简简单单的一条见解，就可以发展成为一个几乎完美的手段，人们靠这个手段可以养成完全打开喉咙的习惯，有了这个习惯就可以发出纯正的音调，进而对自己的说话发音进行调整，使之令人愉悦并变得和谐，使整个人拥有彻底改变生活习惯的能力。你可能在短短的一天之内就开始经历这种变化。
第19课
烦躁不安会赶跑你的魅力
所有缺乏吸引力的人每天损失的自然吸引力，跟他们在生活实践中产生的吸引力可能一样多。
如果他们损失的吸引力比产生的还要多，而且这种状况一直持续下去，那么他们将死于神经衰弱。
生活中，这样的损失一直在发生，我们将其称为漏损。
这次学习开发个人吸引力过程中的漏损，指的是自然能量由于某种缺陷不断浪费的现象。
漏损可能是身体上的、神经上的或精神层面的。
当肌肉能量在没有目标和失去控制的情况下被抛撒出去时，就会发生身体上的漏损。
当某些生命能量由于神经系统飘忽不定的行为而被抛撒时，就会发生神经上的漏损。
当某些思想让大脑持续地处于恍惚的兴奋状态进而耗尽其能量时，就会发生精神层面的漏损。
总原则
所谓没有吸引力的人群中那些最没有吸引力的人，每天浪费掉的生命能量比产生最高水平的吸引力所需要的能量还要多。
这句话反过来说也很正确，那就是将浪费掉的能量贮存起来，就能开发出最高水平的个人吸引力。换句话说，只要遏制住漏损的势头，就算万事俱备了，培训和学习可以就此打住了。这些说法都很对，但是从另一方面说，我们必须记住，个人吸引力无论是在什么层面存在都只是一种力量，它的主要价值在于应用。
身体上的漏损，就是肌肉能量在没有目标和失去控制的情况下被抛撒出去。具体阐述如下：
烦躁不安——这些在前一课已经提到过，每个人都知道它们是什么。你可以在形形色色的人身上看到它的影子，你能估计出它们的危害。下面我们以你的家庭医生打个比方，假设他坐卧不宁，你对他的信任将会减弱。你不用看什么吸引力法则，也能对他做出估计。任何一个男人、女人甚至是孩子都能在一定程度上对这位坐卧不宁的医生做出判断。结果是他失去了自己的顾客，事业上的失败接踵而来。另一方面，假设你原本不认识他，但他泰然自若，你很快就会被他吸引过去。自制不仅激发了别人的信心，而且使成功变得更加可能。
我们想起这么一位牙医来，他完全被这种错误倾向控制了。他在自己从业的城市里甚至在职业圈内都没有朋友，尽管他有着不俗的社会影响力，他的妻子也尽可能地让他为大众所知晓。但他的行为注定他不会有很大的朋友圈，原因就在于他坐卧不宁的状态难以激发别人的信任感。他的问题引起我们的注意，他开始研究吸引力的大敌，了解了自己的严重缺陷，并克服了它，然后他来到了另一个自己不熟悉的城市，结果很快就打开了局面，因为他赢得了大家的信任。
我们发现了一个显而易见的事实，只要拿出一点点时间研究吸引力，几乎就能迎来人生的转折点。
现在看一下法律界，注意那些沉着、冷静、自制力极强的律师和那些言谈举止烦躁不安的律师。如果身体发生了能量漏损，大脑和判断力就不可能处在最佳状态。再看那些有着出色自控力的牧师，与那些小器、焦虑、局促的传教士比较一下。我们经常在星期天出去听他们演讲，有些演讲者习惯于做些毫无意义的手势。我们发现，洪亮的声音无助于吸引会众的兴趣，身体总是不由自主的活动显得不够认真。这样的神职人员数不胜数，我们没有发现一个真正成功的。
真正的力量在于深藏不露。情感越是强烈，表面显得越是平静。
从另一方面说，烦躁不安会削弱一个人的力量。生命能量随着不由自主的动作持续不断地流失，很快就将构成人身心基础的力量消耗殆尽。
还有另一种法则在起作用，坐卧不宁的人让周围所有人都感觉不安。陪审团、教堂会众、学生、社交或商圈中的朋友、患者或顾客，所有这些人都或多或少地因为被迫看到一个人焦虑不安而受到刺激导致心情烦躁。大脑很快就会被这种烦躁弄得困惑不已，拼命地想逃避这样的困扰。如此一来，你不但没有控制别人，反而把他们赶跑了，这样过几年的时间，你就很难挽回别人对你的信任，除非你有更好的办法。
有吸引力的人不会烦躁不安。
烦躁不安的人不可能有吸引力。
你若不能让自己的身体安静下来，一直有各种不由自主的动作，那你不可能变得有吸引力。你可能试过各种各样的方法，但力量还是从神经系统中漏泄出来，就像是一节漏电的电池。当电池内贮存的液体因某种外力流出后，里面的能量也就散失掉了。
真正想在这个世界上获得什么东西，必须考虑到负面的影响因素。不然，后者会抵消前面取得的所有成绩。
习惯无论好坏养成都很快，养成后大脑就会去执行这些习惯。你首先需要做的是研究和考虑自己的那些小动作。用不了几天时间，你就会发现理智在为你履行这个职责。我们向这些课程的每一位学生建议，让朋友做他们的监督员。因为人往往看不到别人眼中的自己，但那位监督员可以指出自己的不足。雄心勃勃的人经常受到褒奖，很难听到真实情况，但他最需要的就是真实情况。诚实的学生应该欢迎坦诚的意见。
在培训年轻女士或先生的过程中，这节课的意义很快就能显现出来。孩子不是有吸引力的，因为大自然赋予他们躁动不安的特质，这是成长所必需的。但当他们过了十四五岁，年轻的活力就会通过某种形式的行为举止展示出来。这种行为举止被认为是有文化和绅士风度的表现，尽管它实际上是静态的吸引力。
如果孩子还不到上面提到的年龄，学校在这些方面的教育是毫无意义的。
但是在这个年龄之前的几年里，要把训练孩子神经系统的稳定性、肌肉的自主灵活性放在最重要的位置。单纯的安静是有害的，安静的下面应该不断地积蓄力量。因此，对于那些有负面作用的课程而言，必须辅之以积极的吸引力指导课程。
这本书中的培训注定要分为两个方面。杂草必须从花园中拔除，因为若是让消极的力量遏制住了所有积极的力量，就不会有什么进步。但光是清除杂草还不够，就好比只消灭敌人是不行的，还必须有积极力量的成长和壮大，无论在战争中还是生活中都是如此。
没有什么比死气沉沉或自我封闭的人更惹人讨厌。这些人之所以如此，或者是天性使然或者因为缺乏能量或力量。世界上充满了这样的人，各类教堂、组织、社会团体和政府机关等领域到处充斥着这样的行尸走肉。
吸引力赋予人生机和活力。但我们首先得为那些生机与活力腾出地方，因此我们继续讲授这些课程，分析各种对吸引力不利的因素。
有一位十分干练的批评家曾经说过：“克服缺陷提高自制能力的最好办法是从精神层面把它们‘忘掉’。”开始时训练取代了文化，后来它又被称为文化。但是，只有你不再把它作为一种虚饰，而是作为个人的一部分，才能把它变成内在的东西。忘记个人的缺陷才能形成真正的修养。
第20课
请...您....收藏_6191书1吧（六\\\九\\\书\\\吧!）
你为什么看起来很低迷
生活中我们面临一系列的漏损，即肌肉中的能量在没有目标和失去控制的情况下，被抛洒出去时形成的漏损。下面我们将描绘一些熟悉的体验。
打字——这是所有人所共知的事实，在使用打字机（时间长短不计）的人中超过90%表现出烦躁不安和紧张的情绪。若用柔和、轻松的动作打字，这种紧张情绪就可以得到控制。接触打字机的人分为两类：一类就像是动作娴熟的钢琴演奏家，另一类是用手指雨点般猛烈地敲击键盘，后者容易导致能量的漏损。轻柔的动作，就像娴熟的钢琴演奏那样，不会对神经构成过大的负担，除非工作时间过长导致了疲劳。许多年轻的女士患上神经衰弱就是因为打字的时间太长，任何急躁不均衡的运动对生命活力都是有害的。
眨眼——我们在训练中总是首先克服这个弱点，只有学生们能够一直克制频繁地翻动眼皮的习惯，获得吸引力才有可能。经常有人对我们说，这样的习惯是不可能改变的，而我们并不这样认为，否则就不用研究吸引力了。其实，每年都有数千人改掉了原来的习惯。当然，若说让每个人都改掉原来的坏习惯，那也不大可能，时刻关注是克服坏习惯的唯一办法。
打哈欠——这个问题源于生命活力的低迷。特别爱打哈欠的人与吸引力的距离就像是太阳与最黑暗的山洞之间的距离。它不仅是疲劳虚弱的明证，而且十有八九还带着消化不良、睡眠不足的症状，或者是身体能量存在着某种形式的严重浪费，无论哪种情况，这都是一种不礼貌和有失风度的表现。其实用平常的方法就能把它压住，那就是接一次间一次地控制打哈欠。这个方法治愈打哈欠很彻底，甚至是由于缺乏睡眠或消化不良导致的打哈欠也能用这种办法治愈。
脸部动作——脸部的动作多种多样。最常见的是嘴唇的动作，特别是舌头十分活跃。这些虽然都是小问题，但是它们却能带来不良影响。一个人年老体衰的标志之一，就是舌头不断地在上下嘴唇之间动来动去，或者是用嘴唇摩擦牙齿，这是虚弱的表现。然而，脸上表露出来的信息不是瞥一眼就能看清楚的。
敲打——有些人用手指不断地做敲打的动作，有些人则用脚做这个动作。我们认识许多养成这种习惯的人，发现他们中没有一位具备哪怕一点一滴的吸引力。这不仅表明生命能量在漏损，而且是一种极其不礼貌的行为。在这个世界上的任何地方，缺乏教养的人都很难站得住脚。
手指——那些人不仅在桌子或手边其他任何东西上用手指敲打，而且还做出其他多种多样的动作来。他们时不时地捻弄一下自己的小胡子（如果有的话），偶尔搓搓手，像是在清理手上的碎屑，不时地张开手再合上。他们有时候烦躁不安地把手交叉起来，再摊开。他们间或摸摸下巴，搓一把脸，拉拉耳朵，揉揉鼻子，以及其他任何他们想得起来的动作。
当羞涩的情侣初次亲密接触的时候，男的一方总是习惯于随手抚弄女方外套上的纽扣，直到最后把扣子扭断才罢休。他或者是不断地在那里扭来扭去，把外套前排的扣子一个个都扭开，最终女友为了保住最后一颗纽扣不得不接受他的求爱。还有一种情况，那就是他出于习惯抚弄衣服外面的纽扣，而不是因为尴尬。
腿部乱晃——我们看见有些女士坐在那里一个小时或更长时间，一直都在扭动自己的双脚，有时候靠脚踝的转动完成这个动作，时而把脚趾指向天花板时而踏向地面。她们自己可能没有意识到这个动作，实际上却是在一刻不停地做。我们还看到有的人喜欢将双腿在膝盖部位叠放起来，让整个小腿前后晃来晃去，有时候因为其他人在场前后晃动不方便就改为左右摆。他们当中还有一些别具匠心，在小腿来回摆晃的同时还让脚趾在空中划着圆圈。
不良的坐姿——几乎在任何一间办公室里，你都可以找到一些男性职员的习惯性姿势。他们坐在办公桌或写字台旁边，没精打采地靠在椅背上。双脚放在桌子或写字台上，脑袋低垂着，位置比脚还低。
多数椅子坐着都不舒服。坐在上面的人只能勉强地斜倚着椅背才能让上半身得到休息，即便坐着也觉得难受。这种情况很普遍，一些教堂内的靠背长椅和一些客厅的椅子都属于该类型。革除这一弊端的措施是忽略椅背的存在，让身体单纯地靠坐姿获得休息。当你站得很累或者走得很累的时候，随便找一个座位都觉得挺好，你甚至会一下子坐在一个箱子或一截木头上，然后还得说：“好极了！”这些可是没有靠背的，但是你根本没意识到。其实，靠背的支撑在大多数时候是不需要的，除非你坐的时间太久了。这时，你需要的是站起来活动一下，而不是但我们却习惯于把坐姿改成靠在椅背上获得支撑。若是觉得这么做过于单调，于是就选择靠背远一点的椅子，直到最后把吊床和卧榻都用上。